Image

LDL - τι είναι στην βιοχημική ανάλυση του αίματος, οι λόγοι για την αύξηση

Οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (LDL) είναι κλάσματα χοληστερόλης με υψηλά επίπεδα αθηρογένεσης. Αυξημένα επίπεδα LDL και VLDL χοληστερόλης υποδεικνύουν την παρουσία ή υψηλό κίνδυνο εμφάνισης αθηροσκληρωτικών αλλοιώσεων των αγγειακών τοιχωμάτων, στεφανιαίας νόσου, οξείας έμφυσης του μυοκαρδίου και εγκεφαλικών επεισοδίων.

Πρέπει να σημειωθεί ότι πρόσφατα υπήρξε έντονη τάση στην αναζωογόνηση των καρδιαγγειακών παθολογιών. Εάν προγενέστερη σοβαρή αθηροσκλήρωση και οι επιπλοκές της αναπτύχθηκαν σε ασθενείς ηλικίας άνω των 55-60 ετών, αυτή η παθολογία εμφανίζεται τώρα σε άτομα ηλικίας 25-30 ετών.

Τι είναι η LDL στη βιοχημική ανάλυση του αίματος;

Οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας ονομάζονται κλάσματα "κακής" χοληστερόλης, οι οποίες έχουν υψηλό επίπεδο αθηρογένεσης και οδηγούν στην ανάπτυξη αθηροσκληρωτικών αλλοιώσεων των αγγειακών τοιχωμάτων. Στα πρώιμα στάδια της έλλειψης ισορροπίας των λιπιδίων, όταν οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας μόλις αρχίζουν να συσσωρεύονται στο αγγειακό έσω, η HDL "συλλαμβάνεται" και μεταφέρεται στο ήπαρ, όπου μετατρέπονται σε χολικά οξέα.

Έτσι, το σώμα διατηρεί μια φυσική ισορροπία λιπιδίων. Ωστόσο, με την παρατεταμένη αύξηση του επιπέδου της LDL και τη μείωση της ποσότητας της HDL, οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας όχι μόνο συσσωρεύονται στο τοίχωμα του αγγείου αλλά προκαλούν επίσης την εμφάνιση φλεγμονώδους αντίδρασης που συνοδεύεται από την καταστροφή των ινών ελαστίνης και την αντικατάσταση τους με άκαμπτο συνδετικό ιστό.

Τι είναι επικίνδυνο υψηλό επίπεδο LDL;

Η πρόοδος της αθηροσκλήρωσης συνοδεύεται από σημαντική ελάττωση της ελαστικότητας του αγγειακού τοιχώματος, εξασθενισμένη ικανότητα του αγγείου να τεντώσει τη ροή του αίματος, καθώς και στένωση του αυλού του αγγείου λόγω της αύξησης του μεγέθους της αθηροσκληρωτικής πλάκας (LDL, VLDL, τριγλυκερίδια κλπ.). Όλα αυτά οδηγούν σε εξασθενημένη ροή αίματος, αυξημένο σχηματισμό μικροθραυσμάτων και διαταραχή της μικροκυκλοφορίας.

Ανάλογα με τη θέση της εστίας αθηροσκληρωτικών αγγειακών βλαβών, τα συμπτώματα αναπτύσσονται:

  • IHD (αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αγγείων).
  • INC (ισχαιμία κάτω άκρων λόγω αθηροσκληρωτικής αγγειακής βλάβης των ποδιών και κοιλιακής αορτής).
  • εγκεφαλική ισχαιμία (στένωση του αυλού του αυχένα και του εγκεφάλου) κ.λπ.

Σε ποιες περιπτώσεις έχει συνταγογραφηθεί η διάγνωση της LDL;

Το επίπεδο της LDL και ο κίνδυνος ανάπτυξης καρδιακών παθήσεων και αιμοφόρων αγγείων έχει άμεση σχέση. Όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο αίματος λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα εμφάνισης σοβαρών παθήσεων του καρδιαγγειακού συστήματος από τον ασθενή.

Η τακτική ανάλυση του αίματος για την LDL σας επιτρέπει να ανιχνεύσετε εγκαίρως τις διαταραχές της ισορροπίας των λιπιδίων και να επιλέξετε τη δίαιτα μείωσης λιπιδίων του ασθενούς και, εάν είναι απαραίτητο, ένα πρόγραμμα για την ιατρική διόρθωση των επιπέδων χοληστερόλης.

Η ανάλυση αυτή συνιστάται μία φορά το χρόνο για όλα τα άτομα άνω των 35 ετών. Εάν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων, οι προφυλακτικές εξετάσεις μπορούν να εκτελούνται συχνότερα. Η ανάλυση παρουσιάζεται επίσης όταν ο ασθενής έχει:

  • παχυσαρκία ·
  • διαβήτη ·
  • ηπατική νόσο.
  • ανωμαλίες του θυρεοειδούς.
  • χρόνια παγκρεατίτιδα και χολοκυστίτιδα.
  • συμπτώματα δυσκολίας στην αναπνοή, συνεχής μυϊκή αδυναμία, κόπωση, ζάλη, απώλεια μνήμης,
  • τα παράπονα του πόνου στα πόδια, επιδεινώνονται κατά το περπάτημα, κινούνται με κνησμό, τη συνεχή ψυχρότητα των ποδιών και των χεριών, την ωχρότητα ή το ερυθρότητα των ποδιών κλπ.

Οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας στην εξέταση αίματος αξιολογούνται επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρέπει να σημειωθεί ότι η μέτρια αύξηση του επιπέδου της χοληστερόλης κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγής είναι φυσιολογική και δεν απαιτεί θεραπεία. Ωστόσο, με σημαντική αύξηση των επιπέδων λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας, αυξάνεται ο κίνδυνος αυθόρμητης έκτρωσης, η εξασθένηση της ροής αίματος του πλακούντα, η εξασθένιση της εγκυμοσύνης, η ενδομήτρια ανάπτυξη του εμβρύου, η πρόωρη γέννηση κλπ.

Τα μειωμένα επίπεδα LDL και HDL χοληστερόλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν επίσης να υποδηλώνουν υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης καθυστερημένης τοξικότητας, καθώς και αιμορραγία κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Παράγοντες κινδύνου για την αθηροσκλήρωση και τις παθολογικές καταστάσεις του καρδιαγγειακού συστήματος

Κατά κανόνα, η LDL χοληστερόλη είναι αυξημένη σε:

  • καπνιστές ·
  • οι ασθενείς που κακοποιούν αλκοολούχα ποτά, λιπαρά, τηγανητά και καπνιστά τρόφιμα, γλυκά, αλεύρι κ.λπ.
  • ασθενείς με παχυσαρκία, διαβήτη,
  • πρόσωπα που οδηγούν σε καθιστική ζωή.
  • ασθενείς που πάσχουν από αϋπνία και συχνό στρες.
  • ασθενείς με επιβαρυμένο οικογενειακό ιστορικό (συγγενείς με πρώιμες καρδιαγγειακές παθολογίες).

Επίσης, η LDL στο αίμα αυξάνεται παρουσία χρόνιων παθολογιών του ήπατος, του παγκρέατος, ανεπάρκειας βιταμινών, κληρονομικής λιπιδικής ισορροπίας κλπ.

Ενδείξεις για δοκιμές λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας

Ρυθμός προφίλ λιπιδίων:

  • για να επιβεβαιωθεί ή να διαψευσθεί η παρουσία αθηροσκληρωτικών αγγειακών αλλοιώσεων.
  • πολύπλοκη εξέταση ασθενών με παθήσεις του ήπατος, του παγκρέατος, του ίκτερου, καθώς και των παθολογιών του ενδοκρινικού συστήματος.
  • όταν εξετάζουν ασθενείς με υποψία κληρονομικής ανισορροπίας των λιπιδίων.
  • για την εκτίμηση του κινδύνου ανάπτυξης ΚΝΝ και προσδιορισμού της αθηρογένεσης.

Ο υπολογισμός του αθηρογόνου συντελεστή χρησιμοποιείται για να εκτιμηθεί ο λόγος της ολικής χοληστερόλης (ΟΗ) και των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας, καθώς και ο κίνδυνος εμφάνισης σοβαρών αθηροσκληρωτικών αγγειακών αλλοιώσεων. Όσο υψηλότερη είναι η αναλογία, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος.

Αθηρογονικός συντελεστής = (ΟΗ-ΗΟΙ) / ΗϋΙ.

Κανονικά, ο λόγος HDL και ολικής χοληστερόλης (LDL + VLDL και HDL) κυμαίνεται από 2 έως 2,5 (οι μέγιστοι δείκτες για τις γυναίκες είναι -3,2, και για τους άνδρες - 3,5).

Ο κανόνας της λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας

Οι κανόνες της περιεκτικότητας σε LDL εξαρτώνται από το φύλο του ασθενούς και την ηλικία του. Ο ρυθμός της LDL στο αίμα των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται ανάλογα με τη διάρκεια της μεταφοράς του παιδιού. Είναι επίσης πιθανό μια μικρή διαφορά στις επιδόσεις κατά το χρόνο των δοκιμών σε διάφορα εργαστήρια (αυτό οφείλεται στη διαφορά στον εξοπλισμό και τα χρησιμοποιούμενα αντιδραστήρια). Από την άποψη αυτή, η εκτίμηση του επιπέδου LDL στο αίμα πρέπει να πραγματοποιείται αποκλειστικά από ειδικό.

Πώς να κάνετε μια ανάλυση της LDL χοληστερόλης;

Η δειγματοληψία αίματος πρέπει να γίνεται το πρωί, με άδειο στομάχι. Μισή ώρα πριν από την ανάλυση απαγορεύεται να καπνίζετε. Εξαλείφει επίσης το σωματικό και συναισθηματικό άγχος.

Μια εβδομάδα πριν από τη μελέτη, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η πρόσληψη αλκοόλ και τροφής πλούσιας σε χοληστερόλη.

Η LDL είναι ο κανόνας στους άνδρες και τις γυναίκες

Οι διαφορές φύλου στις αναλύσεις οφείλονται σε διαφορές στο ορμονικό υπόβαθρο. Στις γυναίκες πριν την εμμηνόπαυση, τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων μειώνουν τη χοληστερόλη της LDL στο αίμα. Αυτό συμβάλλει στο σχηματισμό φυσικής ορμονικής προστασίας από την αθηροσκλήρωση και τις καρδιαγγειακές παθολογίες. Στους άντρες, λόγω του επιπολασμού των ανδρογόνων, το επίπεδο της LDL στο αίμα είναι ελαφρώς υψηλότερο από αυτό των γυναικών. Επομένως, έχουν πολύ πιο έντονη αθηροσκλήρωση σε νεαρή ηλικία.

Το επίπεδο της LDL χοληστερόλης στον πίνακα ανά ηλικία για άνδρες και γυναίκες:

Χοληστερόλη lpnp - το ποσοστό του περιεχομένου στο αίμα. Πώς να δοκιμάσετε τη χοληστερόλη

Μια ουσία όπως η χοληστερόλη προστατεύει τις ενδοκυτταρικές δομές από τις επιδράσεις των ελεύθερων ριζών. Τα καταστροφικά αποτελέσματα των τελευταίων μπορούν να οδηγήσουν σε ασθένειες. Όταν ένα άτομο έχει φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης, δεν εμφανίζονται ανωμαλίες. Πώς να καθορίσετε την αύξηση ή τη μείωση της; Η απάντηση είναι στις παρακάτω οδηγίες.

Τι είναι λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας

Η χοληστερόλη είναι μέλος της ομάδας στεροειδών. Το αίμα το περιέχει στη σύνθεση ενώσεων με πρωτεΐνες που εκτελούν τη λειτουργία μεταφοράς. Ο συνδυασμός αυτός ονομάζεται λιποπρωτεΐνη ή λιποπρωτεΐνη. Ένα μικρό μέρος αυτής της ουσίας εξακολουθεί να είναι ελεύθερο. Αυτή η χοληστερόλη θεωρείται κοινή - δεν παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη καρδιακής ισχαιμίας και άλλων παθολογιών που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα. Μεταξύ των πιο σημαντικών μορφών χοληστερόλης είναι:

  1. HDL χοληστερόλη, δηλ. λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας. Αυτός ο τύπος θεωρείται "χρήσιμος".
  2. LDL χοληστερόλη, δηλ. λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας. Αυτή η φόρμα είναι "επιβλαβής".

Περίπου το 70% της συνολικής ποσότητας χοληστερόλης που περιέχει το πλάσμα αίματος σχετίζεται με την LDL. Χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι μπορεί να καθυστερήσει περισσότερο στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, σε σύγκριση με την HDL. Για το λόγο αυτό, η αύξηση του περιεχομένου μιας τέτοιας χοληστερόλης οδηγεί σε υπερβολική συσσώρευση με τη μορφή αθηροσκληρωτικών πλακών και διαφόρων ασθενειών που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα.

Δοκιμή αίματος για χοληστερόλη και φάσμα λιπιδίων

Εάν μια παραπομπή από έναν γιατρό περιλαμβάνει μια λέξη όπως το λιπιδογράφημα, τότε σας αποδίδεται:

  • εξέταση αίματος για ολική χοληστερόλη.
  • δοκιμή λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας.
  • δοκιμή λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας ·
  • τριγλυκεριδίου.

Με βάση την ερμηνεία της μελέτης, ο γιατρός έχει σημαντικούς δείκτες που θα τον βοηθήσουν να εκτιμήσει την κατάσταση του ασθενούς, καθώς και να καθορίσει τη φύση της πορείας ή τον κίνδυνο εμφάνισης νόσων του ήπατος, των νεφρών, της καρδιάς ή των αυτοάνοσων παθολογιών. Μια εξέταση αίματος για τη χοληστερόλη δεν φέρει μόνο τόσο πληροφορίες όσο ένα προφίλ λιπιδίων και συνεπώς χρησιμοποιείται μόνο για τον προσδιορισμό της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.

Πώς να περάσετε μια εξέταση χοληστερόλης

Για την αξιοπιστία του αποτελέσματος, η ανάλυση απαιτεί κατάλληλη προετοιμασία, η οποία παρουσιάζεται σε παιδιά και ενήλικες. Ο συνιστώμενος χρόνος για λήψη αίματος από τη φλέβα είναι το πρωί. Η ίδια η ανάλυση δίνεται με άδειο στομάχι και την παραμονή είναι προτιμότερο να αποκλείεται η σωματική άσκηση και τα λιπαρά τρόφιμα. Μπορείτε να το κάνετε σε βιοχημικό εργαστήριο, δημόσιο ή ιδιωτικό. Στο τελευταίο, η τιμή της μελέτης είναι περίπου 200 ρούβλια. Επομένως, είναι προτιμότερο να επιλέξετε αμέσως να μελετήσετε ολόκληρο το φάσμα των λιπιδίων, το οποίο κοστίζει περίπου 500 ρούβλια. Οι γιατροί συστήνουν 1 φορά σε 5 χρόνια να υποβάλουν αίτηση για μια τέτοια ανάλυση, και μετά από 40 χρόνια είναι καλύτερο να περάσουν κάθε χρόνο.

Κανονική χοληστερόλη στο αίμα

Το λιπιδόγραμμα αντανακλά αρκετούς δείκτες:

  • ολική χοληστερόλη - ολική χοληστερόλη.
  • HDL χοληστερόλη - HDL χοληστερόλη;
  • ποσότητα χοληστερόλης LDL - LDL χοληστερόλης.
  • επίπεδα τριγλυκεριδίων - TG.
  • αθηρωματικό δείκτη - ΚΑ ή ΙΑ.

Προσδιορίζονται επίπεδα LDL και HDL χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων σε mmol / l. Ο συνολικός αριθμός πρέπει να είναι μεταξύ 3,5 και 5,2 mmol / l. Η αιτία ανησυχίας είναι μια αύξηση στα 6.2 mmol / l. Η περιεκτικότητα σε χοληστερόλη στο αίμα υπολογίζεται ως εξής: προσδιορίζεται με HDL χοληστερόλη, το επίπεδο της οποίας πρέπει να ξεκινά από 1,4 mmol / l, και κατόπιν αφαιρώντας αυτόν τον αριθμό από την τιμή της ολικής χοληστερόλης υπολογίζεται η χοληστερόλη LDL. Το ύψος του τελευταίου είναι φυσιολογικό εάν

Στις γυναίκες

Η χοληστερόλη LDL και άλλοι δείκτες στις γυναίκες θα είναι διαφορετικοί. Η συνολική ποσότητα θα πρέπει να κυμαίνεται από 2,9-7,85 mmol / l. Όλα εξαρτώνται από την ηλικία. Ο κανόνας της LDL στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια είναι 2,28-5,72 mmol / l, και σε νεότερη ηλικία - 1,76-4,82 mmol / l. Οι ίδιοι δείκτες, μόνο για χοληστερόλη HDL, είναι 0,96-2,38 mmol / l και 0,93-2,25 mmol / l.

Σε άνδρες

Η ποσότητα της LDL χοληστερόλης στο αρσενικό σώμα είναι αποδεκτή εάν η τιμή της δεν υπερβαίνει τα όρια από 2,02 έως 4,79 mmol / l. Το επίπεδο της HDL είναι ελαφρώς διαφορετικό και ανέρχεται σε 0,98-1,91 mmol / l, κάτι που είναι τυπικό για τους άνδρες κάτω των 50 ετών. Σε πιο ώριμη ηλικία, αυτή η τιμή κυμαίνεται από 0,72 έως 1,94 mmol / l. Η συνολική χοληστερόλη θα πρέπει να κυμαίνεται από 3,6 έως 6,5 mmol / l.

Στα παιδιά

Για παιδιά ηλικίας 5-10 ετών, ο κανόνας του οργανισμού LDL cholesteror θεωρείται ότι είναι από 1,63 έως 3,63 mmol / l. Σε ένα παιδί ηλικίας 10-15 ετών, η τιμή αυτή παραμένει σχεδόν αμετάβλητη και κυμαίνεται από 1,66 έως 3,52 στις ίδιες μονάδες. Για την ηλικία των 15-18 ετών, η ποσότητα της LDL χοληστερόλης θα πρέπει να κυμαίνεται από 1,61 έως 3,55 mmol / l. Ορισμένες αποκλίσεις είναι δυνατές ανάλογα με το φύλο του παιδιού: στα κορίτσια, το επίπεδο είναι ελαφρώς υψηλότερο από ό, τι στα αγόρια.

Αθηρογόνος συντελεστής

Με αποτελέσματα λιπιδικού προφίλ, μπορεί να υπολογιστεί ένας συντελεστής ή ένας αθηρογόνος δείκτης, ο οποίος αντανακλά τις αναλογίες της «κακής» και της «καλής» χοληστερόλης στο αίμα. Υπάρχουν δύο τύποι για τον υπολογισμό αυτού του δείκτη:

  • CA = (OHS - HDL χοληστερόλη) / LDL.
  • KA = χοληστερόλη LDL / χοληστερόλη HDL.

Με τους τύπους μπορεί να φανεί ότι για να προσδιοριστεί ο αθηρογενετικός συντελεστής, είναι απαραίτητο είτε να διαχωρίσουμε τη διαφορά μεταξύ της ολικής χοληστερόλης και της HDL χοληστερόλης για την LDL χοληστερόλη είτε να βρούμε άμεσα τη συγκεκριμένη από την «κακή» και την «καλή» χοληστερόλη. Η αποκρυπτογράφηση της αποκτηθείσας τιμής γίνεται σύμφωνα με τα ακόλουθα κριτήρια:

  1. Εάν η ΑΠ είναι μικρότερη από 3, τότε η ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης έχει ελάχιστο κίνδυνο.
  2. Εάν η ΑΠ είναι στην περιοχή από 3 έως 4, τότε η πιθανότητα ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης ή ισχαιμίας της καρδιάς είναι υψηλή.
  3. Εάν η ΑΠ είναι μεγαλύτερη από 5, τότε ο κίνδυνος αθηροσκλήρωσης είναι υψηλότερος. Επιπλέον, μπορεί να αναπτυχθούν αγγειακές παθήσεις, ασθένειες του εγκεφάλου, της καρδιάς, των νεφρών ή των άκρων.

Τι πρέπει να κάνετε εάν η χοληστερόλη LDL ανυψώνεται ή μειώνεται

Εάν η χοληστερόλη είναι υψηλότερη από την κανονική, τότε οι λόγοι μπορεί να είναι:

  • ηπατική νόσο.
  • ενδοκρινικές παθήσεις, όπως ο διαβήτης,
  • μεταβολικές διαταραχές.
  • το κάπνισμα και το υπερβολικό πόσιμο
  • παχυσαρκία ·
  • μη ισορροπημένη διατροφή.
  • καθιστικός τρόπος ζωής.
  • υψηλή αρτηριακή πίεση.

Για να διορθώσετε την κατάσταση και να επαναφέρετε την κανονική χοληστερόλη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική διατροφή, σωματική δραστηριότητα και φάρμακα. Οι τελευταίοι αρχίζουν να παίρνουν ήδη σε πιο σοβαρές περιπτώσεις. Καθώς τα αθλητικά φορτία μπορεί να είναι σύντομα ή να περπατούν. Όσον αφορά τις προτιμήσεις γεύσης, είναι απαραίτητο να αρνούνται:

  • σκληρό τυρί ·
  • μαγιονέζα και άλλες λιπαρές σάλτσες ·
  • λουκάνικα ·
  • ψησίματος και ζαχαροπλαστικής ·
  • κρέμα, ξινή κρέμα.
  • ημιτελή προϊόντα.
  • φυτικά έλαια.
  • ποικιλίες λιπαρών κρεάτων.

Αντ 'αυτού, πρέπει να φάτε φρέσκους χυμούς, φρέσκα φρούτα και λαχανικά, θαλάσσια ψάρια, ειδικά σολομό και σαρδέλες. Το μαγείρεμα γίνεται καλύτερα με ψήσιμο ή ατμό. Από τα ποτά, η χοληστερόλη μπορεί να μειώσει το πράσινο τσάι. Με αυτή τη λειτουργία, και κρατήστε το κρασί, μόνο κόκκινο και σε λογικές δόσεις. Η μείωση της LDL είναι συνέπεια της δίαιτας χαμηλών θερμίδων, συνεπώς, εκτός από τη διατροφή, δεν απαιτεί ειδική θεραπεία.

Μεταξύ των φαρμάκων έναντι της υψηλής χοληστερόλης, οι στατίνες χρησιμοποιούνται συχνότερα, για παράδειγμα, η λοβαστατίνη, η ατορβαστατίνη, η φλουβαστατίνη ή η ροσουβαστατίνη. Η ουσία αυτή μπορεί να μειώσει την παραγωγή ενζύμων. Ορισμένα φυτά περιέχουν επίσης στατίνη. Αυτές περιλαμβάνουν το βύνη του Αγίου Ιωάννη, το μοσχοκάρυδο, το φελλούγγλο, το λεμονόχορτο, την Ροδιόλα Ρόζα. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε σε ζωμούς ή βάμματα.

Μια εξέταση αίματος σε LPVP και LPNP ότι αυτό

Όλα για την ανάλυση της LDL χοληστερόλης

Για να μειώσουμε τη χοληστερόλη, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία Aterol. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Στο σώμα, η χοληστερόλη βοηθά στη δημιουργία κυττάρων και την παραγωγή ορμονών. Πάρα πολύ χοληστερόλη στο αίμα μπορεί να σχηματιστεί μέσα στις αρτηρίες, σχηματίζοντας μια λεγόμενη πλάκα. Μεγάλος αριθμός πλακών αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Η ανάλυση της LDL χοληστερόλης πραγματοποιείται συχνότερα για τον προσδιορισμό του κινδύνου εμφάνισης καρδιακών παθήσεων.

Τι είναι η LDL;

Δύο τύποι λιποπρωτεϊνών φέρουν χοληστερόλη σε όλο το σώμα: χαμηλή πυκνότητα (LDL) και υψηλή πυκνότητα (HDL). Η ολική χοληστερόλη είναι ένας συνδυασμός αυτών και τριγλυκεριδίων, ένας άλλος τύπος λίπους που συσσωρεύεται στο σώμα. Η HDL είναι ένας "καλός" τύπος που βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας χοληστερόλης από την κυκλοφορία του αίματος και την επιστρέφει στο συκώτι, όπου καταστρέφεται και αφαιρείται από το σώμα.

Γιατί ονομάζεται "κακό";

Η LDL ονομάζεται "κακή" χοληστερόλη, επειδή αν υπάρχει πάρα πολύ στο αίμα, μπορεί να συσσωρευτεί αργά στις αρτηρίες - τα αγγεία που μεταφέρουν αίμα από την καρδιά σας μέσα στο σώμα, καθιστώντας τα στενότερα, πράγμα που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, και στεφανιαία νόσο.

Η LDL είναι κυρίως λίπος και μόνο μια μικρή ποσότητα πρωτεΐνης από το ήπαρ σε άλλα μέρη του σώματος.

Περισσότερα για τη μελέτη

Μη διστάσετε να θέσετε τα ερωτήματά σας στον αιματολόγο του προσωπικού απευθείας στον ιστότοπο στα σχόλια. Θα απαντήσουμε. Ζητήστε μια ερώτηση >>

Κάθε άτομο ηλικίας 20 ετών και άνω πρέπει να ελέγχεται τουλάχιστον μία φορά κάθε πέντε χρόνια. Η ανάλυση για την LDL στους άνδρες μετά από 60 χρόνια και οι γυναίκες μετά από 50 χρόνια, κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης, θα πρέπει να λαμβάνονται τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.

Η ανάλυση διεξάγεται ως μέρος μιας βιοχημικής εξετάσεως αίματος - ενός λιπιδογράμματος που υποδεικνύει εάν κινδυνεύετε για στεφανιαία νόσο εξετάζοντας ουσίες στο αίμα που φέρουν χοληστερόλη.

Ενδείξεις

Για άτομα που έχουν έναν ή περισσότερους σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, το λιπιδικό προφίλ θα πρέπει να εξετάζεται συχνά.

Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για υψηλή LDL περιλαμβάνουν:

  • το κάπνισμα τσιγάρων.
  • το υπερβολικό βάρος ή την παχυσαρκία.
  • όχι μια υγιεινή διατροφή.
  • έλλειψη φυσικής δραστηριότητας.
  • ηλικία (άνδρες άνω των 45 ετών και γυναίκες 55 και άνω) ·
  • υψηλή αρτηριακή πίεση.
  • προηγούμενη ισχαιμική καρδιοπάθεια ή καρδιακή προσβολή που έχει ήδη συμβεί ·
  • του διαβήτη ή των prediabetes.

Για τα παιδιά και τους εφήβους, η ανάλυση συνιστάται να λαμβάνεται μία φορά σε ηλικία από 9 έως 11 ετών και πάλι σε ηλικία από 17 έως 21 ετών.

Πώς γίνεται η έρευνα;

Μια εξέταση αίματος γίνεται συνήθως το πρωί, καθώς γίνεται με άδειο στομάχι για να έχετε τα ακριβέστερα αποτελέσματα. Το αίμα λαμβάνεται από μια φλέβα, συνήθως από το χέρι σας. Μερικές φορές το αίμα συλλέγεται με διάτρηση του δέρματος στο δάκτυλο, για ανάλυση σε μια φορητή συσκευή δοκιμής.

Τι μπορεί να επηρεάσει το αποτέλεσμα;

Το τελευταίο γεύμα θα πρέπει να πραγματοποιηθεί τουλάχιστον 12 ώρες πριν από την ανάλυση. Η ανάλυση της LDL χοληστερόλης μπορεί να είναι λάθος αν κατά τη διάρκεια της ημέρας, πριν από την ανάλυση, ένα άτομο καταναλώνει λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, αλκοολούχα ποτά. Τα αποτελέσματα της μελέτης επηρεάζονται επίσης από τη σκληρή σωματική εργασία.

Η λήψη διαφόρων φαρμάκων πρέπει να αναβληθεί για αρκετές εβδομάδες πριν από την αιμοδοσία. Εάν η προσωρινή αφαίρεση του φαρμάκου δεν είναι δυνατή, τότε θα πρέπει πρώτα να ενημερώσετε το γιατρό σας για όλα τα φάρμακα και τις δόσεις που ελήφθησαν.

Η ακτινογραφία, η διάγνωση υπερήχων, η ορθική εξέταση ή η φυσιοθεραπεία δεν θα πρέπει να εκτελούνται την ίδια ημέρα με τη δοκιμή χοληστερόλης.

Αποκρυπτογράφηση

Μια εξέταση αίματος, η μεταγραφή της οποίας δεν αποτελεί μεγάλο πρόβλημα, δείχνει τα επίπεδα χοληστερόλης σε χιλιοστόλιτρα ανά λίτρο αίματος (mmol / l). Η ολική χοληστερίνη και η HDL είναι μεταξύ των πολλών παραγόντων που χρησιμοποιεί ο γιατρός για να προβλέψει τη ζωή σας ή τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου τα επόμενα 10 χρόνια.

Κανονικές τιμές

Ο ρυθμός της LDL ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία και εξαρτάται από το φύλο του ασθενούς. Εάν ένα άτομο έχει παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης, ή εάν ένα άτομο καπνίζει, η διατήρηση των χαμηλών επιπέδων LDL γίνεται ακόμα πιο σημαντική.

Επομένως, κατά την εξέταση της κανονικής εμβέλειας, πρέπει να λάβετε υπόψη τον κίνδυνο ή την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων.

από 21 έως 50 ετών

από 21 έως 50 ετών

Αθηρογόνος συντελεστής

Ο αθηρογενικός συντελεστής (CA) αντανακλά την αναλογία μεταξύ καλών και κακών λιπών. Η πρόβλεψη της εξέλιξης της αθηροσκλήρωσης εξαρτάται από αυτήν. Για τον υπολογισμό του KA, προσδιορίζεται η ολική χοληστερόλη, από την οποία αφαιρείται η HDL και η διαφορά χωρίζεται σε HDL.

Το Norm KA είναι 2-3 μονάδες. Ένας δείκτης μικρότερος από 2 δεν είναι επικίνδυνος, αντίθετα, δείχνει ότι ο κίνδυνος της αθηροσκλήρωσης είναι πολύ μικρός. Ωστόσο, μια ΑΠ άνω των 3-4 μονάδων υποδεικνύει υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης παθήσεων.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το διαστημικό σκάφος αλλάζει με την ηλικία. Η χαμηλότερη τιμή παρατηρείται στα νεογέννητα και με την πάροδο των ετών αυξάνεται συνεχώς.

Αλλά ακόμα και οι άνθρωποι σε σχέση με την ηλικία δεν πρέπει να είναι πάνω από 3,5 μονάδες.

Αυξημένες τιμές

Μια κατάσταση αυξημένης LDL, που ονομάζεται επίσης υπερχοληστεριναιμία, συμβαίνει σε άτομα που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες τροφίμων που περιέχουν λίπη και συνήθως δεν προκαλούν συμπτώματα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό συνοδεύεται μόνο από κρίσιμα γεγονότα. Για παράδειγμα, μια καρδιακή προσβολή ή ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να είναι το αποτέλεσμα βλάβης που προκαλείται από την υπερχοληστερολαιμία και να πάει με συναφή συμπτώματα.

Αυτά τα συμβάντα συνήθως δεν εμφανίζονται μέχρις ότου ένα αυξημένο επίπεδο οδηγεί στον σχηματισμό πλακών στις αρτηρίες που τα συστέλλουν και έτσι μειώνεται το αίμα μέσα από αυτά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Εάν υπάρχει σοβαρή εμπλοκή στη στεφανιαία αρτηρία, μπορεί να εμφανιστεί θωρακικός πόνος λόγω της μείωσης της ροής του αίματος στον καρδιακό μυ.

Μια εξέταση αίματος είναι ο μόνος τρόπος για να διαπιστώσετε εάν η χοληστερόλη αίματος είναι πολύ υψηλή.

Χαμηλές τιμές LDL

Στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν μειωθεί η χοληστερόλη LDL, αυτή θεωρείται καλύτερη επιλογή από ό, τι αν ήταν πάνω από το φυσιολογικό. Αν και οι ακριβείς επιδράσεις της χαμηλής (υποχοληστεριναιμίας) στην υγεία εξακολουθούν να μελετώνται, οι ερευνητές ανησυχούν για το πώς η υποχοληστερολαιμία έχει αρνητική επίδραση στην ψυχική υγεία. Τα άτομα με χαμηλή χοληστερόλη συχνά εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους και επειδή η χοληστερόλη εμπλέκεται στη δημιουργία ορμονών και βιταμίνης D, επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου. Η βιταμίνη D είναι σημαντική για την ανάπτυξη των κυττάρων. Εάν τα κύτταρα του εγκεφάλου δεν είναι καλά, το άτομο είναι ανήσυχο ή καταθλιπτικό. Η σχέση μεταξύ χαμηλής χοληστερόλης και ψυχικής υγείας δεν έχει ακόμη πλήρως κατανοηθεί και διερευνηθεί.

Ένα άλλο πρόβλημα με χαμηλή χοληστερόλη LDL σχετίζεται με έγκυες γυναίκες που σε αυτή την κατάσταση διατρέχουν κίνδυνο πρόωρης γέννησης ή χαμηλού βάρους γέννησης.

Με τη χαμηλή χοληστερόλη, δεν υπάρχει πόνος στο στήθος, που σηματοδοτεί τη συσσώρευση λιπαρών ουσιών στις αρτηρίες, όπως με την υψηλή χοληστερόλη και πιθανότατα θα προκαλείται από κάτι στη διατροφή ή τη φυσική σας κατάσταση. Για να το επαναφέρετε στο φυσιολογικό, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε χοληστερόλη δεν θα λύσει το πρόβλημα, μιλήστε στο γιατρό σας για το τι πρέπει να κάνετε σε αυτή την περίπτωση.

Πρόληψη

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι ένας σημαντικός τρόπος για να είστε υγιείς.

Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών προβλημάτων που προκαλούνται από υψηλή χοληστερόλη, όπως καρδιακές παθήσεις, περιφερική αρτηριακή νόσο, καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Και είναι σημαντικό, ακόμη και αν παίρνετε φάρμακα, να ελέγχετε την ασθένεια.

Η αλλαγή της δίαιτας σε πιο εμπλουτισμένα φρούτα, λαχανικά, καλλιέργειες ολικής αλέσεως, ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την υπέρβαρα LDL χοληστερόλη και την αρτηριακή σας πίεση. Η δημιουργία υγιεινών συνηθειών είναι μέρος της καθημερινής σας ζωής και ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τη χοληστερόλη LDL. Υπάρχουν πολλά σχέδια υγιεινής διατροφής που μπορείτε να επιλέξετε, όπως η διατροφή DASH ή η μεσογειακή διατροφή.

Εάν έχετε απορίες σχετικά με το είδος της διατροφής που πρέπει να ακολουθήσετε, μιλήστε με το γιατρό σας.

Ορισμένα φυτικά προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της LDL χοληστερόλης. Αλλά μην τα χρησιμοποιήσετε για να αντικαταστήσετε το φάρμακο που έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας. Οι μελέτες δεν έχουν αποδείξει ότι μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Ανεξάρτητα από το αν χρησιμοποιείτε τέτοια προϊόντα, φροντίστε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε δίαιτες, ασκήσεις και συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Όπως και με κάθε νέα μορφή θεραπείας, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν λαμβάνετε στατίνες.

Ο συνδυασμός στατίνης και ορισμένων συμπληρωμάτων μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες παρενέργειες.

Για να μειώσετε τα επίπεδα LDL, χρησιμοποιήστε:

  • Plantain - βοηθά το λεπτό έντερο να απορροφήσει λιγότερη χοληστερόλη, αντίστοιχα, λιγότερα από αυτά εισέρχονται στο αίμα σας. Η κύρια παρενέργεια είναι οι αυξημένες κινήσεις του εντέρου, με ταυτόχρονη καθαρτική δράση.
  • Οι εστέρες στερόλης ή στανόλης - μπορούν να περιορίσουν την ποσότητα χοληστερόλης που απορροφά το λεπτό έντερο, χρησιμοποιούνται μαζί με τη διατροφή.
  • Κόκκινο ρύζι ζύμης - περιέχει τη φυσική μορφή της λοβαστατίνης. Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να μην δώσει στο σώμα σας υπερβολική χοληστερόλη, αλλά προκαλεί επικίνδυνες παρενέργειες στην υπερδοσολογία, συμπεριλαμβανομένης της ραβδομυόλυσης και της ηπατίτιδας. Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν έχετε μια κακή αντίδραση σε αυτό, όπως ο σοβαρός μυϊκός πόνος ή τα συμπτώματα ηπατίτιδας.
  • Υπάρχουν μερικά συμπληρώματα διατροφής, όπως η βιταμίνη Ε και η βήτα καροτίνη, τα οποία βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης, αλλά μιλήστε στο γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλή για εσάς.

Η τακτική άσκηση είναι επίσης ζωτικής σημασίας. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι η τακτική αερόβια άσκηση για περίπου 12 εβδομάδες μπορεί να αυξήσει τα ευεργετικά επίπεδα χοληστερόλης της HDL. Τα επίπεδα τριγλυκεριδίων και η αρτηριακή σας πίεση πρέπει επίσης να πληρούν τα πρότυπα. Ο αθλητισμός θα πρέπει να γίνεται τουλάχιστον 4-5 φορές την εβδομάδα εάν είστε κάτω των 50 ετών και 2-3 φορές αν είναι μεγαλύτεροι. Η απώλεια βάρους, εάν το χρειάζεστε, θα σας βοηθήσει να είστε υγιείς.

Χωρίς να σταματήσετε το κάπνισμα, δεν μπορείτε να το κάνετε.

Επειδή η χαμηλή χοληστερόλη δεν είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι ανησυχούν, είναι πολύ σπάνιο ότι λαμβάνονται μέτρα για την πρόληψή της. Για να ισορροπήσετε τα επίπεδα χοληστερόλης, πραγματοποιήστε συχνές εξετάσεις. Θυμηθείτε για οποιαδήποτε κληρονομικά νοσήματα που σχετίζονται με τη χοληστερόλη. Και τέλος, δώστε προσοχή στα συμπτώματα του άγχους και του στρες, ειδικά εκείνων που σας κάνουν να νιώθετε σκληρά.

Συμπέρασμα

Πρέπει να έχετε κανονική χοληστερόλη καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας.

Μία από τις παρανοήσεις είναι ότι οι άνθρωποι μπορούν να έχουν λίγο έλεγχο της χοληστερόλης για πολλά χρόνια, και στη συνέχεια να αποφασίσουν να αναλάβουν δράση.

Για να μειώσουμε τη χοληστερόλη, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία Aterol. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Μέχρι τότε, οι πλάκες θα μπορούσαν ήδη να στερεωθούν στους τοίχους των αρτηριών σας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής από μικρή ηλικία.

Παρακολουθήστε ένα χρήσιμο βίντεο για αυτό το θέμα.

Χοληστερόλη στο τεστ αίματος

Μια εξέταση αίματος για τη χοληστερόλη είναι μια από τις σημαντικότερες μελέτες που βοηθούν στην εκτίμηση του επιπέδου των κυττάρων χοληστερόλης στο αίμα, γεγονός που μπορεί να υποδεικνύει την ανθρώπινη υγεία. Η έγκαιρη έρευνα βοηθά στην αναγνώριση της παρουσίας παθολογιών στα αρχικά στάδια (αθηροσκλήρωση, θρομβοφλεβίτιδα, στεφανιαία νόσο). Συνιστάται η δωρεά αίματος για χοληστερόλη τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, η οποία θα επαρκεί για τον αυτοέλεγχο της γενικής υγείας. Τι δείχνει η αποκωδικοποίηση των αποτελεσμάτων της ανάλυσης και πώς συμβαίνει από τη φύση της, ας αναλύσουμε παρακάτω.

Χοληστερόλη: Εχθρός ή φίλος;

Πριν προχωρήσετε στην αποκρυπτογράφηση, πρέπει να καταλάβετε τι είναι η χοληστερόλη. Η χοληστερόλη είναι μια λιποδιαλυτή ένωση που παράγεται από τα κύτταρα του ήπατος, των νεφρών και των επινεφριδίων, προκειμένου να ενισχυθούν οι κυτταρικές μεμβράνες, ομαλοποιώντας τη διαπερατότητα τους. Επίσης, αυτά τα κύτταρα εκτελούν τις ακόλουθες χρήσιμες λειτουργίες για το σώμα:

  • συμμετέχουν στη σύνθεση και απορρόφηση της βιταμίνης D ·
  • που εμπλέκονται στη σύνθεση της χολής.
  • επιτρέπουν στα ερυθροκύτταρα να αποφεύγουν την πρόωρη αιμόλυση (αποσάθρωση) ·
  • να συμμετέχουν ενεργά στην ανάπτυξη στεροειδών ορμονών.

Αυτές οι μάλλον σημαντικές λειτουργίες της χοληστερόλης δείχνουν τη μεγάλη σημασία της για το σώμα. Ωστόσο, εάν η συγκέντρωσή του είναι υψηλότερη από το πρότυπο, ενδέχεται να αναπτυχθούν προβλήματα υγείας.

Από μόνο του, η χοληστερόλη δεν διαλύεται στο νερό, επομένως, για την πλήρη μεταφορά και χρήση της, χρειάζονται ειδικά πρωτεϊνικά μόρια - αποπρωτεΐνες. Όταν τα κύτταρα χοληστερόλης συνδέονται με τις αποπρωτεΐνες, σχηματίζεται μια σταθερή ένωση - λιποπρωτεΐνη, η οποία διαλύεται εύκολα και μεταφέρεται ταχύτερα μέσω αιμοφόρων αγγείων.

Ανάλογα με το πόσα πρωτεϊνικά μόρια συνδέονται με το μόριο χοληστερόλης, οι λιποπρωτεΐνες μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κατηγορίες:

  1. Οι λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL) - ένα μόριο αντιπροσωπεύει το ένα τρίτο του πρωτεϊνικού μορίου, το οποίο είναι καταστροφικά χαμηλό για πλήρη μετακίνηση και εξάλειψη της χοληστερόλης. Η διαδικασία αυτή συμβάλλει στη συσσώρευσή του στο αίμα, η οποία οδηγεί σε απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων και ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών.
  2. Οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (LDL) - ένα μόριο αντιπροσωπεύει λιγότερο από ένα πρωτεϊνικό μόριο. Τέτοιες ενώσεις είναι αδρανείς και ελάχιστα διαλυτές, έτσι έχουν τις μεγαλύτερες πιθανότητες να καθιζάνουν στα αγγεία.
  3. Οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL) είναι πιο σταθερές ενώσεις που μεταφέρονται καλά και διαλύονται με νερό.
  4. Χυλομικράνια - τα μεγαλύτερα σωματίδια χοληστερόλης με μέτρια κινητικότητα και κακή διαλυτότητα στο νερό.

Χοληστερόλη στο αίμα είναι απαραίτητη, αλλά μερικοί από τους τύπους μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ασθενειών. Ως εκ τούτου, οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας θεωρούνται κακή χοληστερόλη, η οποία οδηγεί σε απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων. Ταυτόχρονα, οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας είναι ο εγγυητής της υγείας και της χρησιμότητας όλων των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Η βιοχημεία καθιστά δυνατή την αναγνώριση της προδιάθεσης για την ανάπτυξη ασθενειών που σχετίζονται ειδικά με την ποσοτική και ποιοτική σύνθεση της χοληστερόλης στο αίμα.

Δοκιμή αίματος για χοληστερόλη: οι κύριοι δείκτες και το ποσοστό τους

Για να προσδιοριστεί η συγκέντρωση και η παρουσία όλων των τύπων χοληστερόλης στο αίμα, χρησιμοποιείται μια ειδική ανάλυση, τα αποτελέσματα της οποίας περικλείονται σε ένα λιπιδικό προφίλ. Αυτό περιλαμβάνει δείκτες όπως η ολική χοληστερόλη, τα επίπεδα τριγλυκεριδίων, οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας, οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας, ο αθηρογόνος δείκτης. Η χοληστερόλη στη δοκιμασία αίματος προσδιορίζεται με βιοχημική εξέταση αίματος. Μια λεπτομερής ανάλυση σας επιτρέπει να δείτε πιθανά προβλήματα υγείας, τα οποία προκαλούνται από την αύξηση της συγκέντρωσης της κακής χοληστερόλης. Ο πλήρης αριθμός αίματος δείχνει μόνο μια επιφανειακή εικόνα, οπότε αν τα αποτελέσματά του έχουν αποκλίσεις από τον κανόνα, τότε είναι λογικό να διεξαχθεί μια πιο λεπτομερής μελέτη.

Συνολική χοληστερόλη

Ο δείκτης συνολικής χοληστερόλης στο πλάσμα αίματος δείχνει τη συγκέντρωσή του σε mmol / l. Αυτός ο δείκτης χαρακτηρίζει τη γενική κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και των αιμοφόρων αγγείων και μπορεί επίσης να υποδεικνύει την ποιότητα των μεταβολικών διεργασιών. Αυτή η ανάλυση είναι θεμελιώδης διότι χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της κατάστασης της υγείας, καθώς και για την ανάγκη για περαιτέρω, πιο περιορισμένες (HDL, LDL) έρευνες.

Ένας φυσιολογικός δείκτης εξαρτάται άμεσα από χαρακτηριστικά όπως η ηλικία και το φύλο. Εξετάστε τις τιμές του ορίου της ολικής χοληστερόλης για διαφορετικές ηλικιακές και σεξουαλικές ομάδες, τις οποίες περιέχει ο πίνακας.

Η συνολική χοληστερόλη σχετίζεται άμεσα με τις μεταβολικές διεργασίες που εμφανίζονται στο σώμα και τις διατροφικές συνήθειες, έτσι οι τιμές της διαφέρουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Κατά τη διάρκεια της ορμονικής ανάπτυξης, οι δείκτες τείνουν στο κατώτερο όριο και πιο κοντά στα γηρατειά, όταν ο μεταβολισμός επιβραδύνεται σημαντικά, το ποσοστό του είναι αρκετές φορές υψηλότερο.

Λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας

Αυτή η κατηγορία χοληστερόλης είναι η πιο επικίνδυνη, επομένως, οι μέγιστες επιτρεπόμενες τιμές όπως 2,3-4,7 mmol / l για τους άνδρες και 1,9-4,2 mmol / l είναι ο κανόνας για τις γυναίκες. Η υπέρβαση των κανόνων αυτών των δεικτών υποδηλώνει την παρουσία ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, καθώς και την επιβράδυνση των μεταβολικών διεργασιών.

Λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας

Η "καλή" χοληστερόλη θα πρέπει επίσης να μετριάζεται. Οι τιμές για τους άνδρες είναι 0,7-1,8 mmol / l και 0,8-2,1 mmol / l για τις γυναίκες. Στο παραπάνω πλαίσιο συμπεριλαμβάνεται η διακύμανση των ηλικιών, λαμβάνοντας υπόψη τα δεδομένα κατά τη γέννηση και το γήρας.

Τριγλυκεριδικά επίπεδα

Στους άνδρες, το ανώτερο όριο φθάνει τα 3,6 mmol / l, ενώ ο κανόνας στις γυναίκες είναι κάπως μικρότερος - 2,5 mmol / l. Αυτό οφείλεται στις ιδιαιτερότητες της διατροφής, αφού το αρσενικό σώμα χρειάζεται περισσότερους υδατάνθρακες και λίπη. Η βιοχημική ανάλυση του αίματος βοηθά στην ανίχνευση του επιπέδου των τριγλυκεριδίων, σε σχέση με τον συνολικό όγκο αίματος στο σώμα.

Αθηρογόνος δείκτης

Αυτός ο δείκτης είναι ένα από τα βασικά στοιχεία του λιπιδιογράμματος, επιτρέποντάς σας να υπολογίσετε την ποσοστιαία αναλογία κακής και καλής χοληστερόλης. Ο δείκτης που προκύπτει ως αποτέλεσμα μαθηματικών υπολογισμών υποδεικνύει την παρουσία ασθενειών που εμφανίζονται σε λανθάνουσα μορφή, καθώς και μια προδιάθεση για παθολογικές καταστάσεις. Ο αθηρογενικός δείκτης υπολογίζεται από τον τύπο:

Ολική χοληστερόλη - λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας / λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας

Ο ρυθμός χοληστερόλης μπορεί να ποικίλει ανάλογα με την ηλικία. Τα παιδιά ηλικίας κάτω των 6 ετών υποδεικνύουν έναν αθηρογόνο δείκτη μέχρι 2 mmol / l. Σε νεαρή ηλικία, ο αριθμός αυτός φτάνει τα 2,5 mmol / l, αλλά δεν υπερβαίνει τα όρια. Πιο κοντά στα 50 χρόνια, ο ρυθμός μπορεί να φτάσει τα 2,8-3,2 mmol / l. Με την παρουσία ασθενειών και παθήσεων αιμοφόρων αγγείων, ο δείκτης μπορεί να φθάσει τα -7 mmol / l, πράγμα που θα καθορίσει τη βιοχημική ανάλυση του αίματος.

Αποκρυπτογράφηση

Αφού ένα άτομο πάρει αίμα, εξετάζεται προσεκτικά και όλα τα αποτελέσματα της έρευνας καταγράφονται σε έναν πίνακα. Η αποκωδικοποίηση ενός τεστ αίματος για χοληστερόλη απαιτεί έναν πίνακα που αποτελείται από αρκετές στήλες:

  1. Ονόματα του υπό μελέτη αντικειμένου - αυτό μπορεί να είναι συνολική χοληστερόλη, τριγλυκερίδια ή άλλα συστατικά του.
  2. Το επίπεδο αίματος υποδεικνύεται σε mmol / l.
  3. Δείκτης του κανόνα - δεδομένων των οριακών τιμών, έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να δει πώς οι δείκτες του διαφέρουν από τους γενικά αποδεκτούς.
  4. Συμπέρασμα - αυτή η στήλη εμφανίζει την αληθινή εικόνα της κατάστασης της ανθρώπινης υγείας, όπου ο κανόνας, το ανυψωμένο ή το κριτικά ανυψωμένο επίπεδο δείχνεται απέναντι από κάθε εξεταζόμενο αντικείμενο.

Η οπτική αποκωδικοποίηση μπορεί να έχει την ακόλουθη εμφάνιση:

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα αποτελέσματα που λαμβάνονται μπορεί να διαφέρουν από τους πραγματικούς δείκτες, οι οποίοι επηρεάζονται από παράγοντες όπως:

  1. Διατροφή - εάν ένα άτομο κατανάλωσε λιπαρά και ζαχαρούχα τρόφιμα πριν πάρει αίμα, οι τιμές μπορεί να είναι αρκετές φορές υψηλότερες από το κανονικό.
  2. Πίνετε αλκοόλ.
  3. Μεγάλη νηστεία.
  4. Φυσική δραστηριότητα την παραμονή.
  5. Η χρήση φαρμάκων που επηρεάζουν τη χημική σύνθεση του αίματος.

Ορισμένα εργαστήρια χρησιμοποιούν τη λατινική περιγραφή όλων των δεικτών της ανάλυσης. Ο προσδιορισμός της χοληστερόλης στη δοκιμή αίματος έχει ως εξής:

  1. TC - ολική χοληστερόλη.
  2. LDL - λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας.
  3. HDL - λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας.
  4. TG είναι η ποσότητα των τριγλυκεριδίων.
  5. Η ΙΑ είναι η αναλογία βλαβερής και ωφέλιμης χοληστερόλης προς τη συνολική της μάζα στο αίμα (αθηρογόνος δείκτης).

Αυτοί οι δείκτες σημειώνονται με γράμματα, γεγονός που διευκολύνει τον προσδιορισμό τους και μειώνει τον τόπο της αποκωδικοποίησης. Όλοι δεν γνωρίζουν πώς η χοληστερόλη ενδείκνυται στην ανάλυση · επομένως, πολλές μεταγραφές δίπλα στα γράμματα του λατινικού αλφαβήτου χρησιμοποιούν πιο κατανοητούς χαρακτήρες επιστολών.

Πώς και πότε πρέπει να γίνει η ανάλυση;

Οι ειδικοί συστήνουν τη δοκιμή για τη χοληστερόλη τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, εάν δεν υπάρχουν καταγγελίες για την υγεία και κάθε έξι μήνες, υπό την προϋπόθεση ότι υπάρχουν προβλήματα με το υπερβολικό βάρος, τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά. Ο αυτοέλεγχος θα μειώσει τον κίνδυνο των απειλητικών για τη ζωή παθολογιών, καθώς και θα μειώσει την πιθανότητα πρόωρου θανάτου.

Το αίμα λαμβάνεται από μια φλέβα, αλλά πριν από τη διαδικασία, πρέπει να λάβετε εκπαίδευση:

  1. Μην τρώτε 5-6 ώρες πριν τη συλλογή του αίματος.
  2. Μην πίνετε αλκοόλ την προηγούμενη μέρα.
  3. Τρώτε κανονικά, περιορίζοντας τα γλυκά και λιπαρά τρόφιμα.
  4. Μειώστε το σωματικό και ψυχικό στρες.
  5. Καλή ανάπαυση και ύπνο.
  6. Αποφύγετε το άγχος και τη συναισθηματική αναταραχή.

Η ανάλυση βοηθά όχι μόνο να παρακολουθεί την κατάσταση της υγείας, αλλά και να δείχνει τη δυναμική της θεραπείας ορισμένων ασθενειών.

Έτσι, η αποκωδικοποίηση ενός τεστ αίματος για τη χοληστερόλη περιέχει διάφορους δείκτες, καθένας από τους οποίους έχει μεγάλη σημασία. Αυτή η ανάλυση απαιτείται για άτομα που είναι υπέρβαρα, έχουν καρδιακά ή καρδιαγγειακά προβλήματα. Η αποκρυπτογράφηση που εκδίδεται από τους ασθενείς στο εργαστήριο είναι πολύ απλή και περιέχει ένα μικρό αριθμό δεδομένων. Αυτό σας επιτρέπει να αξιολογήσετε μόνοι σας το επίπεδο της υγείας σας πριν συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Χοληστερόλη και ασθένεια του θυρεοειδούς

Ο θυρεοειδής αδένας έχει σχήμα πεταλούδας, που βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού. Οι ορμόνες που συνθέτει (θυρεοειδής) τον έλεγχο του μεταβολισμού. Αυτές οι ενώσεις ρυθμίζουν τη λειτουργία της καρδιάς, του εγκεφάλου και άλλων οργάνων του σώματος. Ο θυρεοειδής ελέγχει την υπόφυση, που βρίσκεται στη βάση του εγκεφάλου. Ανάλογα με την κατάσταση, η υπόφυση συνθέτει μια διαφορετική ποσότητα ορμόνης διέγερσης του θυρεοειδούς, η οποία διεγείρει ή καταστέλλει το σχηματισμό ορμονών στον θυρεοειδή αδένα.

Ασθένεια του θυρεοειδούς

Αυτή η ομάδα ασθενειών είναι εξαιρετικά διαφορετική. Οι ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα τους τελευταίους καιρούς γίνονται όλο και συχνότερες, γεγονός που προκαλεί σοβαρές ανησυχίες μεταξύ των ιατρών. Η διακοπή της παραγωγής ορμονών του θυρεοειδούς οδηγεί σε ανισορροπία σε μια ποικιλία συστημάτων σώματος. Αυτό οφείλεται στην εξαιρετική σημασία των ενώσεων που παράγονται από αυτόν τον αδένα για όλα τα μέρη του σώματος.

Μια ανισορροπία των ορμονών του θυρεοειδούς επηρεάζει τη σύνθεση των λιπιδίων του αίματος, η οποία αντανακλάται στο λιπιδογράφημα. Επομένως, ένα ισορροπημένο επίπεδο θυρεοειδικών ορμονών σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις οδηγεί σε θετικές αλλαγές στο προφίλ των λιπιδίων, αν και είναι πιθανές αποκλίσεις σε ορισμένες καταστάσεις. Υπάρχει κάποια λειτουργική σχέση μεταξύ των θυρεοειδικών (θυρεοειδικών) ορμονών και της ολικής χοληστερόλης, της LDL και άλλων δεικτών λιπιδίων. Υπάρχει επίσης μια σύνδεση μεταξύ των θυρεοειδικών ορμονών και άλλων δεικτών λιπιδίων, όπως οι λιποπρωτεΐνες.

Ένα ένζυμο που ονομάζεται 3-υδροξυ-3-μεθυλγλουταρυλο-συνένζυμο Α αναγωγάση (HMGR) είναι σημαντικό για τη σύνθεση χοληστερόλης. Η πρακτική δείχνει ότι η χρήση στατίνων για τη μείωση της χοληστερόλης αναστέλλει τη δραστηριότητα αυτού του ενζύμου. Οι θυρεοειδικές ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της δραστικότητας του HMGR και επηρεάζουν επίσης το μεταβολισμό της LDL και της HDL.

Συνολική χοληστερόλη

Αν και πολλοί γιατροί εξακολουθούν να συνιστούν την τακτική χρήση στατίνης για τη μείωση της ολικής χοληστερόλης, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ένα πολύ χαμηλό επίπεδο αυτής της ένωσης δεν είναι η καλύτερη επιλογή. Μετά από όλα, η χοληστερόλη είναι ένα σημαντικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών, έτσι υπάρχει σε όλα τα κύτταρα του σώματος. Βοηθά στη διατήρηση της ακεραιότητας, της ρευστότητας των κυτταρικών μεμβρανών. Η χοληστερόλη είναι ένας σημαντικός πρόδρομος των στεροειδών ορμονών και συμμετέχει στη σύνθεση της βιταμίνης D. Χωρίς αυτή την ένωση, το σώμα δεν μπορεί να συνθέσει προγεστερόνη, οιστρογόνο, τεστοστερόνη, κορτιζόλη και άλλες στεροειδείς ορμόνες. Στο ήπαρ, η χοληστερόλη μετατρέπεται σε χολή, απαραίτητη για την απορρόφηση του λίπους. Επομένως, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να μειώσετε σημαντικά το περιεχόμενο αυτής της ένωσης, αρκεί να επιτύχετε το κανονικό της επίπεδο.

Η ασθένεια, που ονομάζεται υποθυρεοειδισμός, χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών. Εάν μειωθεί η λειτουργία του θυρεοειδούς, συνήθως οδηγεί σε μείωση της δραστηριότητας του HMGR. Αυτό οφείλεται στην ελαχιστοποιημένη δραστικότητα των υποδοχέων LDL, που οδηγεί σε μείωση της διάσπασης αυτής της ένωσης. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα με υποθυρεοειδισμό και θυρεοειδίτιδα Hashimoto χαρακτηρίζονται συνήθως από αυξημένα επίπεδα ολικής χοληστερόλης.

Η αύξηση των επιπέδων θυρεοειδικών ορμονών σε ασθενείς με αυτή τη νόσο θα βοηθήσει στη μείωση της ολικής χοληστερόλης καθώς και της LDL. Ωστόσο, οι ασθενείς με υπερθυρεοειδισμό και γηριατρική ασθένεια συνήθως χαρακτηρίζονται από φυσιολογικά επίπεδα ολικής χοληστερόλης και LDL.

LDL και HDL

Όπως υποδηλώνει το όνομα, η λιποπρωτεΐνη αποτελείται από λιπίδια και πρωτεΐνες. Οι λιποπρωτεΐνες μεταφέρουν τα λίπη σε διάφορα μέρη του σώματος. Η LDL μεταφέρει λίπη στα αρτηριακά τοιχώματα, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν σε αθηροσκληρωτικές πλάκες. Όταν ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να αυξήσει την LDL. Αυτό οφείλεται σε μείωση της αποσύνθεσης αυτής της ένωσης. Στον υποθυρεοειδισμό και τη νόσο του Graves, η συγκέντρωση της LDL στο αίμα είναι συνήθως στην περιοχή του κανόνα ή μειώνεται.

Οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας μεταφέρουν τη χοληστερόλη από τα τοιχώματα των αρτηριών στο ήπαρ. Λόγω του γεγονότος ότι ένα αυξημένο επίπεδο HDL οδηγεί σε μείωση του κινδύνου αθηροσκλήρωσης, αυτός ο τύπος χοληστερόλης ονομάζεται "καλό". Στον υποθυρεοειδισμό, η συγκέντρωση της HDL είναι συνήθως φυσιολογική. Με εντατική πορεία της νόσου, το περιεχόμενο αυτής της ένωσης μπορεί να είναι αυξημένο.

Σε ασθενείς με υπερθυρεοειδισμό, το επίπεδο της HDL είναι συνήθως φυσιολογικό ή μειωμένο. Γιατί συμβαίνει αυτό; Ο λόγος της συχνής αύξησης της HDL σε σοβαρό υποθυρεοειδισμό είναι η μείωση της δραστικότητας 2 ενζύμων: ηπατική λιπάση και πρωτεΐνη μεταφοράς χοληστερυλεστέρα. Η δραστικότητα αυτών των ενζύμων ρυθμίζεται από ορμόνες θυρεοειδούς. Η μειωμένη δραστικότητα αυτών των ενζύμων σε σοβαρές περιπτώσεις υποθυρεοειδισμού μπορεί να αυξήσει την HDL.

Τριγλυκερίδια

Τα τριγλυκερίδια είναι λιπίδια του αίματος που προέρχονται από γλυκερόλη και 3 λιπαρά οξέα. Τα τριγλυκερίδια εισέρχονται στο σώμα κυρίως όταν πέπτονται προϊόντα πέψης, αν και ένα ορισμένο μέρος αυτών συντίθεται στο ήπαρ. Το περιεχόμενο αυτών των ενώσεων στο αίμα μπορεί να χαρακτηρίζεται από σημαντική ημερήσια δυναμική, οι υψηλότερες τιμές συνήθως παρατηρούνται μέσα σε λίγες ώρες μετά το γεύμα.

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από υποθυρεοειδισμό χαρακτηρίζονται συνήθως από φυσιολογικά ή αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα. Οι ασθενείς με υπερθυρεοειδισμό στις περισσότερες περιπτώσεις έχουν φυσιολογική συγκέντρωση αυτών των ενώσεων. Μια ιατρική μελέτη που αναλύει τον μεταβολισμό των τριγλυκεριδίων σε ασθενείς με ανωμαλίες στον θυρεοειδή αδένα έδειξε ότι τα επίπεδα τριγλυκεριδίων ήταν φυσιολογικά σε ασθενείς με υποθυρεοειδισμό (υποθέτοντας φυσιολογικό σωματικό βάρος) και υπερθυρεοειδισμό. Οι ασθενείς με υποθυρεοειδισμό που ήταν παχύσαρκοι συχνά είχαν αυξημένα τριγλυκερίδια.

Τα αυξημένα τριγλυκερίδια στο αίμα μπορούν να προκληθούν όχι μόνο από τον υποθυρεοειδισμό, αλλά και από την κατανάλωση υπερβολικών ποσοτήτων υδατανθράκων από τα τρόφιμα. Μια αυξημένη συγκέντρωση τριγλυκεριδίων παρατηρείται συχνά σε άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη, διαβήτη τύπου 2. Αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα είναι ένας δυσμενής δείκτης.

VLDL

Οι λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας είναι μια ομάδα ενώσεων που συντίθενται από το ήπαρ. Η λειτουργία τους είναι η μεταφορά λιπών και χοληστερόλης στο κυκλοφορικό σύστημα. Το VLDL σε σύγκριση με άλλους τύπους λιποπρωτεϊνών περιέχει την υψηλότερη ποσότητα τριγλυκεριδίων, δηλαδή είναι ένας "επιβλαβής" τύπος χοληστερόλης. Η συγκέντρωση του VLDL, όπως τα τριγλυκερίδια, είναι συνήθως φυσιολογική ή αυξημένη με υποθυρεοειδισμό. Οι ασθενείς με υπερθυρεοειδισμό χαρακτηρίζονται γενικά από φυσιολογικούς ρυθμούς αυτής της ένωσης. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2, που χαρακτηρίζονται από αντίσταση στην ινσουλίνη, συνήθως έχουν αυξημένη συγκέντρωση VLDL.

Ομαλοποίηση του προφίλ των λιπιδίων

Ποιες ενέργειες πρέπει να αναληφθούν από άτομα των οποίων το λιπιδόγραμμα έχει κακή απόδοση; Τα παρακάτω είναι συστάσεις σχετικά με αυτό.

  • Επίτευξη ισορροπίας θυρεοειδικών ορμονών. Οι άνθρωποι που πάσχουν από υπερθυρεοειδισμό, ασθένεια goitre, τείνουν να ομαλοποιήσουν τις ορμόνες του θυρεοειδούς. Ωστόσο, η αποτυχία στο λιπιδικό προφίλ παρατηρείται συχνότερα σε άτομα με υποθυρεοειδισμό, ασθένεια Hashimoto.
    Οι πολίτες που είναι επιρρεπείς στο να μειώσουν τα επίπεδα των θυρεοειδικών ορμονών είναι πιο πιθανό να έχουν αυξημένα επίπεδα ολικής χοληστερόλης, LDL, VLDL. Εάν τα άτομα αυτά είναι παχύσαρκα ή υπέρβαρα, τότε η πιθανότητα εμφάνισης αυξημένων τριγλυκεριδίων είναι υψηλή. Η αύξηση της περιεκτικότητας των θυρεοειδικών ορμονών στο σώμα θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση των αυξημένων τιμών λιπιδίων. Για τη μείωση των τριγλυκεριδίων, η οργάνωση της σωστής διατροφής έχει συνήθως τη μεγαλύτερη σημασία.
  • Μειωμένη πρόσληψη υδατανθράκων. Μεταξύ όλων των δεικτών λιπιδίων, τα τριγλυκερίδια ελέγχονται περισσότερο με ρύθμιση της διατροφής. Εάν έχετε αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων, τότε είναι πιθανό ότι τρώτε πάρα πολλούς υδατάνθρακες. Ίσως πρέπει να πάτε σε μια υγιεινή διατροφή που αποτελείται από ολόκληρα τρόφιμα, καθώς και να μειώσετε την κατανάλωση των εκλεπτυσμένων τροφίμων, των σακχάρων. Με αυτήν την προσέγγιση, οι κίνδυνοι υπερβολικής πρόσληψης υδατανθράκων μειώνονται.
  • Τακτικά φορτία. Η αποτελεσματική και τακτική άσκηση μπορεί να μειώσει τα τριγλυκερίδια, αν και τα βέλτιστα αποτελέσματα συνήθως επιτυγχάνονται μέσω ενός συνδυασμού άσκησης και δίαιτας.
  • Ενεργή χρήση ινών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η υψηλή χοληστερόλη δεν συνδέεται άκαμπτα με τη διατροφή. Ωστόσο, η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι διαλυτές ίνες ευνοούν τη μείωση της ολικής χοληστερόλης, της LDL. Ένα υποχοληστερολαιμικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τον συνδυασμό της λιπαρής σύνθεσης των καταναλωθέντων προϊόντων και της παρουσίας ινών σε αυτά. Παραδείγματος χάριν, αυτό παρατηρείται στη χρήση αμυγδάλων, η οποία μειώνει τις υποδεικνυόμενες παραμέτρους λιπιδίων, καθώς και αυξάνει την HDL.
  • Βοήθεια από ορισμένα συμπληρώματα διατροφής. Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων λιπιδίων. Κυρίως αντισταθμίζουν την αυξημένη χοληστερόλη και την LDL. Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής συμβάλλουν επίσης στη μείωση των τριγλυκεριδίων, αλλά η ρύθμιση της δίαιτας είναι πιο αποτελεσματική. Οι ασθενείς που πάσχουν από ανισορροπία θυρεοειδικών ορμονών, που οδηγούν σε μη φυσιολογικούς δείκτες λιπιδίων, μπορούν να χρησιμοποιήσουν συμπληρώματα διατροφής για να εξομαλύνουν τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα.
  • Σκόρδο Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η λήψη σκόρδου βοηθά στην ομαλοποίηση της σύνθεσης λιπιδίων στο αίμα. Μια μελέτη σε αρουραίους έδειξε ότι η κατανάλωση ακατέργαστου σκόρδου μειώνει σημαντικά το επίπεδο γλυκόζης, τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης. Η υιοθέτηση του βρασμένου σκόρδου χαρακτηριζόταν από ένα αδύναμο αποτέλεσμα. Οι ασθενείς με μη φυσιολογικό αριθμό λιπαρών αιμοσφαιρίων κατά τη λήψη μισής σκελίδας σκόρδου ημερησίως πέτυχαν σημαντική μείωση της ολικής χοληστερόλης. Παρόμοιες μελέτες διεξήχθησαν σε σκόνη και λάδι σκόρδου και τα αποτελέσματα ήταν επίσης ενθαρρυντικά.
  • Συνένζυμο Q10. Παρά το γεγονός ότι το συνένζυμο Q10 περιλαμβάνεται σε ορισμένα φάρμακα που στοχεύουν στη μείωση της χοληστερόλης, τα δεδομένα σχετικά με την ικανότητά του να ομαλοποιήσει τη λιπιδική σύνθεση του αίματος είναι ασήμαντα. Ωστόσο, μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι το συνένζυμο Q10 συμβάλλει σε κάποιο βαθμό στην πρόληψη και τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης. Η καθημερινή χρήση αυτής της ένωσης αυξάνει τη δραστικότητα των αντιοξειδωτικών ενζύμων και μειώνει την περιεκτικότητα φλεγμονωδών δεικτών σε άτομα που παίρνουν στατίνες. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα σχετικά με την επίδραση αυτού του συμπληρώματος στη λιπιδική φόρμουλα του αίματος. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι το συνένζυμο Q10 μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
  • Νιασίνη. Μελέτες έχουν δείξει ότι η νιασίνη μειώνει τα τριγλυκερίδια, LDL, VLDL. Αυτό επιτυγχάνεται με: μείωση της κινητοποίησης λιπαρών οξέων από τριγλυκερίδια στον λιπώδη ιστό, αναστολή της σύνθεσης των τριγλυκεριδίων σε ηπατοκύτταρα, η οποία οδηγεί σε αύξηση της διάσπασης της ενδοκυτταρικής απολιποπρωτεΐνης Β και μείωση της σύνθεσης των σωματιδίων VLDL και LDL. Η νιασίνη μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα της HDL. Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση μικρών δόσεων νιασίνης μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένας φθηνός τρόπος για την αύξηση της HDL. Οι τακτικές παρατηρήσεις έδειξαν ότι η νιασίνη εξουδετερώνει την καρδιακή νόσο. Ωστόσο, ο μηχανισμός αυτού του φαινομένου εξακολουθεί να είναι ασαφής, ίσως, δεν σχετίζεται με τη ρύθμιση του επιπέδου της HDL. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι υπάρχουν διάφορα φάρμακα νιασίνη. Ορισμένες ποικιλίες αυτού του φαρμάκου μπορεί να προκαλέσουν δυσάρεστες φυσιολογικές αισθήσεις. Αυξημένες δόσεις αργά εκκρινόμενης νιασίνης μπορεί να είναι επικίνδυνες για το ήπαρ.
  • Φυτοστερόλες. Οι φυτικές στερόλες έχουν χημική δομή παρόμοια με εκείνη της χοληστερόλης. Ωστόσο, στερούνται επιπλέον ομάδας αιθυλίου ή μεθυλίου. Οι φυτοστερόλες μειώνουν την απορρόφηση της χοληστερόλης στο πεπτικό σύστημα, γεγονός που οδηγεί στη μείωση του αίματος. Εκτός από τη μείωση της ολικής χοληστερόλης, αυτές οι ενώσεις μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της LDL.

Τι να κάνετε με ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα

Εάν ένα άτομο πάσχει από προβλήματα θυρεοειδούς ή υψηλή χοληστερόλη, τότε χρειάζεται να δει έναν ειδικό. Αυτό ακολουθείται συνήθως από μια σειρά εξετάσεων αίματος για το περιεχόμενο διαφόρων ορμονών και λιπιδικών ενώσεων. Τα αποτελέσματα αυτών των εξετάσεων θα βοηθήσουν τον γιατρό να διευκρινίσει τη φύση των προβλημάτων του θυρεοειδούς.

Οι επιδράσεις των φαρμάκων, που συνίστανται σε θεραπεία αντικατάστασης με φάρμακα που διεγείρουν το θυρεοειδή, σε ορισμένες περιπτώσεις συμβάλλουν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. Όταν η δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα ελαττώνεται ελαφρώς, η ανάγκη για θεραπεία αντικατάστασης ενδέχεται να απουσιάζει. Αντ 'αυτού, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει στατίνες ή άλλα φάρμακα χοληστερόλης. Σε υπερθυρεοειδισμό, η θεραπεία με ραδιενεργό ιώδιο μπορεί να συνταγογραφηθεί για τη μείωση της δραστηριότητας του θυρεοειδούς. Μερικοί άνθρωποι για τους οποίους τα αντιθυρεοειδή φάρμακα αντενδείκνυνται μπορεί να χρειαστεί να αφαιρέσουν το κύριο μέρος του θυρεοειδούς αδένα.

Συμπέρασμα

Αυτό το άρθρο διευκρινίζει τη σχέση μεταξύ της ανισορροπίας των θυρεοειδικών ορμονών και της λιπιδικής σύνθεσης του αίματος. Η μείωση των επιπέδων της θυρεοειδικής ορμόνης συνήθως οδηγεί σε αύξηση της ολικής χοληστερόλης και της LDL. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αύξηση των τριγλυκεριδίων, η οποία είναι ιδιαίτερα συχνή σε άτομα που είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι.

Τα άτομα με υπερθυρεοειδισμό, ασθένεια goitre, συνήθως έχουν φυσιολογικά ή χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης. Ωστόσο, κατά τη λήψη αντιθυρεοειδών φαρμάκων μπορεί να εμφανιστεί προσωρινός υποθυρεοειδισμός, ο οποίος θα οδηγήσει σε αύξηση της LDL χοληστερόλης. Για την ομαλοποίηση της λιπιδικής σύνθεσης του αίματος, είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, να μειωθεί η κατανάλωση υδατανθράκων, να γίνει τακτική άσκηση και να χρησιμοποιηθούν ενεργά οι ίνες. Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να είναι χρήσιμα, για παράδειγμα, το σκόρδο, το συνένζυμο Q10, η νιασίνη, οι φυτοστερόλες.