Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η πιο κοινή αιτία θανάτου στις γυναίκες στις ανεπτυγμένες χώρες. Τα περισσότερα από τα θανατηφόρα περιστατικά σχετίζονται με επιπλοκές της αθηροσκλήρωσης: εγκεφαλικά επεισόδια, έμφραγμα του μυοκαρδίου. Συνήθως προηγούνται από την ανάπτυξη της στεφανιαίας νόσου, του εγκεφάλου. Η χοληστερόλη, τα τριγλυκερίδια στις γυναίκες είναι εκείνοι οι δείκτες καρδιαγγειακού κινδύνου που πρέπει να παρακολουθούνται τακτικά. Μετά από όλα, όσο νωρίτερα ανιχνεύεται η ασθένεια, τόσο μικρότερη είναι η ζημιά που μπορεί να προκαλέσει.
Για τον έλεγχο του επιπέδου TG, μια εξέταση αίματος λαμβάνεται από μια φλέβα. Συνήθως ελέγχετε ταυτόχρονα και άλλους δείκτες μεταβολισμού λίπους: ολική χοληστερόλη, LDL, VLDL, HDL. Η εξέταση γίνεται σε περίπτωση ύποπτης παρουσίας της νόσου, καθώς και σύμφωνα με όλους τους ενήλικες κάθε 4-6 χρόνια. Πιο συχνές μελέτες ενδείκνυνται για άτομα που κινδυνεύουν να αναπτύξουν νωρίς στεφανιαία νόσο. Η αύξηση του ουδέτερου λίπους ονομάζεται υπερτριγλυκεριδαιμία και μια μείωση ονομάζεται υποτριγλυκεριδαιμία.
Τα φυσιολογικά επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα των γυναικών διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία. Πριν από την εμμηνόπαυση, η συγκέντρωση ουδέτερου λίπους ποικίλλει ελαφρά. Οι μοναδικές εξαιρέσεις είναι η εγκυμοσύνη, κατά την οποία αυξάνονται οι δείκτες του μεταβολισμού του λίπους. Μια υψηλότερη συγκέντρωση ουδέτερων λιπών σε ηλικιωμένες και μεγαλύτερες γυναίκες συνδέεται με ορμονικές αλλαγές στο σώμα.
Πίνακας Ο κανόνας των τριγλυκεριδίων στο αίμα των γυναικών διαφόρων ηλικιών.
Τα επίπεδα τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στο πρώτο τριμερές, η συγκέντρωσή του ποικίλλει ελάχιστα. Στο δεύτερο τρίμηνο, η συγκέντρωση ουδέτερων λιπών αυξάνεται σημαντικά, φτάνοντας το μέγιστο στο τρίτο. Τα τυπικά τριγλυκερίδια για τις έγκυες γυναίκες είναι:
Τα λιπώδη μας κύτταρα αποτελούνται από τριγλυκερίδια. Οι πρώτοι 4 μήνες το σώμα μιας εγκύου σώματος συσσωρεύει λιπώδη ιστό και στη συνέχεια το διαχωρίζει ενεργά. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για την ταχεία ανάπτυξη τριγλυκεριδίων στη μέση του δεύτερου, τρίτου τριμήνου. Η υπερτριγλυκεριδαιμία συμβάλλει επίσης στις ορμονικές αλλαγές.
Μια εξέταση αίματος για ουδέτερα λίπη είναι προαιρετική για τις περισσότερες γυναίκες. Το επίπεδό τους παρακολουθείται όταν η μητέρα παρουσιάζει ασθένειες που θέτουν σε κίνδυνο την υγεία της ή την υγεία του μωρού.
Στα νεογέννητα κορίτσια, το επίπεδο TG είναι περίπου 2 φορές μικρότερο από ό, τι στους ενήλικες. Η συγκέντρωση ουδέτερων λιπών στα βρέφη εξαρτάται εν μέρει από εκείνη της μητέρας τους. Μέχρι την ηλικία των πέντε, τα επίπεδα τριγλυκεριδίων φθάνουν στα επίπεδα των ενηλίκων. Τα υψηλά επίπεδα ουδέτερων λιπών στα παιδιά σχετίζονται με τον κίνδυνο πρώιμης στεφανιαίας νόσου.
Σε ενήλικες γυναίκες, τα επίπεδα τριγλυκεριδίων υπόκεινται σε κυκλικές διακυμάνσεις. Η μέγιστη τιμή του δείκτη τους φτάνει στο μέσο του κύκλου. Αυτό οφείλεται στην αστάθεια της συγκέντρωσης των οιστρογόνων, η κορυφή της οποίας επιτυγχάνεται κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Καθώς αυτή η ορμόνη αναπτύσσεται, το επίπεδο των τριγλυκεριδίων μειώνεται. Η μείωση των επιπέδων οιστρογόνων συνοδεύεται από αύξηση της συγκέντρωσης ουδέτερων λιπών.
Έως εξήντα χρόνια το επίπεδο της TG φθάνει στο μέγιστο και στη συνέχεια είτε παραμένει στο ίδιο επίπεδο είτε ελαφρώς μειώνεται. Αυτό οφείλεται στην έναρξη της εμμηνόπαυσης. Μετά τον τερματισμό των κρίσιμων ημερών το επίπεδο των οιστρογόνων πέφτει. Το σώμα ανταποκρίνεται στις αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα με διάφορες αλλαγές. Περιλαμβάνουν τη συσσώρευση λιπώδους ιστού στην κοιλιακή περιοχή, καθώς και την ανάπτυξη σημείων που μοιάζουν με το μεταβολικό σύνδρομο.
Κατά μέσο όρο, το προφίλ των λιπιδίων στις γυναίκες πριν, μετά την εμμηνόπαυση διαφέρει κατά 16%. Μετά από εξήντα χρόνια, το επίπεδο των ουδέτερων λιπών στο δίκαιο φύλο υπερβαίνει αυτό των ανδρών.
Τα αυξημένα τριγλυκερίδια μπορεί να είναι αποτέλεσμα ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής. Η παχυσαρκία, το κάπνισμα, η κατάχρηση οινοπνεύματος, η διατροφή πλούσια σε κακές λιπαρές ουσίες, η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας αποτελούν τους κύριους παράγοντες της υπερτριγλυκεριδαιμίας στις νέες γυναίκες. Στην περίπτωση αυτή, υψηλή συγκέντρωση ουδέτερων λιπών δρα ως δείκτης κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις.
Επίσης, η αύξηση του επιπέδου της TG συνοδεύει διάφορες παθολογίες:
Ο λόγος για τη μείωση των τριγλυκεριδίων μπορεί να είναι η μακροπρόθεσμη πείνα, η μόνιμη απώλεια βάρους. Επιπλέον, η υποτριγλυκεριδαιμία είναι σύμπτωμα ορισμένων ασθενειών:
Η συγκέντρωση ουδέτερου λίπους ποικίλλει ανάλογα με την πρόσληψη φαρμάκων. Βήτα αποκλειστές, κατεχολαμίνες, κυκλοσπορίνη, κορτικοστεροειδή, διουρητικά, διαζεπάμη, ιντερφερόνη, οιστρογόνα, μικοναζόλη, ρετινόλη αυξάνει τα επίπεδα τους και η βιταμίνη C, αμινοσαλικυλικό οξύ, ιχθυέλαιο, prazonin, ασπαραγινάση, ηπαρίνη - μειώνεται.
Ο κανόνας των τριγλυκεριδίων στις γυναίκες επιτυγχάνεται με σωστή διατροφή, καθώς και την εξάλειψη των επιβλαβών συνηθειών: το κάπνισμα, ο αδρανής τρόπος ζωής, η άρνηση από το αλκοόλ. Με την ανεπάρκεια των εν λόγω μέτρων, τα φάρμακα περιλαμβάνονται στο θεραπευτικό σχήμα. Για μερικούς ανθρώπους, η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται ταυτόχρονα με τη διατροφή.
ομαλοποίηση του βάρους διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση της υπερτριγλυκεριδαιμίας, απώλεια 5-10% βάρους μειώνει ουδέτερα λίπη κατά 20%.
Η σωστή διατροφή σημαίνει ότι η διατροφή σας περιέχει:
Τα επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορούν να μειωθούν με φάρμακα που επηρεάζουν το μεταβολισμό του λίπους. Υπάρχουν 4 κατηγορίες παραγόντων μείωσης λιπιδίων που επηρεάζουν το περιεχόμενο των ουδέτερων λιπών:
Οι ήπιες μορφές υπερτριγλυκεριδαιμίας μπορούν να αντιμετωπιστούν χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να δοκιμάσετε μία από τις παρακάτω συνταγές λαϊκής τέχνης:
Προσέξτε επίσης το σκόρδο, την κανέλα, το πίτουρο βρώμης. Η τακτική κατανάλωση αυτών των προϊόντων σε οποιαδήποτε μορφή σας επιτρέπει να μειώσετε την περιεκτικότητα σε ουδέτερα λίπη.
Υλικό που συντάχθηκε από τους δημιουργούς του έργου
σύμφωνα με τη συντακτική πολιτική του ιστότοπου.
τριγλυκερίδια στη βιοχημική ανάλυση του αίματος (προφίλ λιπιδίων / προφίλ λιπιδίων):
Τα τριγλυκερίδια (TG) ή τα τριακυλγλυκερίδια (συγγενικά TAG) είναι πολύπλοκες ενώσεις (εστέρες) γλυκερόλης (τριατομική αλκοόλη) και λιπαρά οξέα (επίσης, κατά κανόνα, τρία - ως εκ τούτου το πρόθεμα "THREE"). Πρόκειται για «ικανότητα» συσσώρευσης προτεραιότητας, σημαντική για το σώμα, λιπαρά οξέα, αλλά και μία από τις σημαντικότερες πηγές ενέργειας για ένα άτομο (που αντιπροσωπεύει μια εναλλακτική / «ασφαλή» έκδοση της γλυκόζης, δηλαδή όταν εξαντλούνται τα αποθέματά της).
Τα τριγλυκερίδια (λίπη) είναι πολύ σημαντικά για την υγεία μας (που διαθέτουν πολλές ζωτικές / απαραίτητες ιδιότητες), αλλά πέρα από τις ποσότητες είναι επιβλαβείς! Αύξηση του κινδύνου καρδιαγγειακών / αγγειακών παθήσεων, αθηροσκλήρωσης, παγκρεατίτιδας, διαβήτη, λιπώδους ήπατος και υπέρτασης. Ωστόσο, δεν είναι λιγότερο ανησυχητικό και - το μειωμένο επίπεδο τους, επισημαίνοντας και άλλα προβλήματα υγείας (σχετικά με αυτό - ακριβώς κάτω από αυτό το άρθρο).
Τριγλυκερίδια - Μακρογραφία
Ένας από τους κύριους λόγους για το αυξημένο επίπεδο τριγλυκεριδίων στο αίμα είναι ένας μεγάλος αριθμός μη δαπανημένων θερμίδων (οι αποκαλούμενες μονάδες "ενέργειας"), τις οποίες το σώμα μας αποθηκεύει ως TG (ως "ενεργειακό" απόθεμα για το μέλλον). Έτσι, εάν τρώτε πάρα πολλά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες / λιπαρά και οδηγείτε ένα μικρό / κινητό τρόπο ζωής, αυτό θα οδηγήσει αναγκαστικά σε αύξηση του αριθμού των "επιπλέον" (ανεπιθύμητων) τριγλυκεριδίων!
Τα τριακυλγλυκερίδια μεταφέρονται στο αίμα, αποτελούν μέρος λιποπρωτεϊνών πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL) ή χυλομικρών (CM). Η κύρια λειτουργία του τελευταίου είναι η μεταφορά τριγλυκεριδίων / εξωγενών λιπών (που τροφοδοτούνται με τρόφιμα) από το λεπτό έντερο (όπου απορροφώνται) στην κυκλοφορία του αίματος (μέσω των λεμφικών αγγείων). Πάντως, μια πολύ μεγαλύτερη ποσότητα TH δεν μας έρχεται από τα τρόφιμα, αλλά συντίθεται στο ήπαρ (αυτά είναι ενδογενή λίπη), από όπου, στην πρωτεϊνική μεμβράνη του VLDL, «αφήνουν» τα κύτταρα κατά μήκος των εθνικών οδών του κυκλοφορικού συστήματος.
Για τους γιατρούς, τα τριγλυκερίδια του ορού (TG) είναι ένας δείκτης του μεταβολισμού του λίπους (λιπιδίων), ο οποίος είναι εξαιρετικά απαραίτητος (συχνότερα) για τη διάγνωση της υπερτριγλυκεριδαιμίας και άλλων διαταραχών του μεταβολισμού του λίπους (μεταβολισμός λιπιδίων / δυσλιπρωτεϊναιμία). Εκτός από την εκτίμηση επικινδυνότητας της στεφανιαίας καρδιοπάθειας (CHD), της αθηροσκλήρωσης (ιδιαίτερα των αθηροσκληρωτικών βλαβών των στεφανιαίων αγγείων ή των εγκεφαλικών αγγείων).
Επιπλέον, οι γιατροί χρησιμοποιούν τον προσδιορισμό των επιπέδων των τριγλυκεριδίων για να ταξινομήσουν με ακρίβεια την υπερλιποπρωτεϊναιμία (δηλ. Για την τυποποίηση των φαινολιποπρωτεϊνών) και, συνεπώς, να συνταγογραφήσουν επαρκή θεραπεία (για κάθε φαινό / τύπο χωριστά). Όπως και στη διάγνωση της παχυσαρκίας, της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), του διαβήτη και της παγκρεατίτιδας. Για παράδειγμα, μια αυξημένη περιεκτικότητα σε TG - πάνω από 11,2 mmol / l - δείχνει άμεσα στους ειδικευμένους ασθενείς τους αυξημένους κινδύνους επιπλοκών οξείας παγκρεατίτιδας.
Κατά κανόνα, η ανίχνευση τριγλυκεριδίων στο αίμα (με χρήση λιπιδιογραφήματος) πραγματοποιείται ταυτόχρονα με τον προσδιορισμό - και άλλους (όχι λιγότερο σημαντικούς) δείκτες μεταβολισμού λιπιδίων: ολική χοληστερόλη (χοληστερόλη), LDL (χαμηλή πυκνότητα λιποπρωτεϊνών / κακή χοληστερόλη) υψηλή πυκνότητα / "καλή" χοληστερόλη). Ίσως έχετε μια ερώτηση: γιατί είναι ένας από αυτούς καλός και ο άλλος κακός; Αμέσως απάντηση - διαθέσιμη για αντίληψη.
Συμβατικά, το «κακό» ονομάζεται - χοληστερόλη LDL (LDL) λόγω του γεγονότος ότι τα υπερβολικά επίπεδα συμβάλλουν στο σχηματισμό χοληστερόλης / αρτηριοσκληρωτικών πλακών (μέσα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων). Όποιος στενεύει τα κενά, εμποδίζει τη φυσιολογική ροή του αίματος, ή μπορεί εντελώς - (με το χρόνο και χωρίς θεραπεία) να τα εμποδίσει, η οποία είναι γεμάτη με εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η χοληστερόλη HDL (HDL) θεωρείται "καλή" - επειδή παίρνει την περίσσεια του πρώτου "αδελφού αδελφού" και τις μεταφέρει στο ήπαρ (για επεξεργασία και απομάκρυνση από το σώμα).
Παρά το γεγονός ότι και η χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια, στην πραγματικότητα, είναι όλα τα ίδια λιπίδια (δηλαδή λίπη / ουσίες που μοιάζουν με λίπος), αλλά οι λειτουργίες τους είναι εντελώς διαφορετικές. Παρόλο που, για εμάς, είναι ΙΔΙΑΙΤΕΡΕΣ ζωτικής σημασίας / σημαντικές! Οι κύριοι στόχοι της χοληστερόλης είναι η συμμετοχή στην παραγωγή βιταμίνης D, ορμονών των επινεφριδίων, σεξουαλικών ορμονών, καθώς και η εξασφάλιση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού συστήματος (συμπεριλαμβανομένης της αξιόπιστης προστασίας από ογκολογικές παθήσεις). Επιπλέον, η χοληστερόλη σχηματίζει τις θήκες των νευρικών ινών και είναι το "προστατευτικό πλαίσιο" της κυτταρικής μεμβράνης. Το κύριο έργο των τριγλυκεριδίων (TG) είναι να παράσχει ενέργεια (λόγω της καύσης των θερμίδων από το «απόθεμα») το σώμα μας (εν μέρει «χτισμένο» πάνω / αναφερόμενη χοληστερόλη). Δηλαδή, να μας δώσει την ευκαιρία να ζήσουμε και όταν είναι απαραίτητο - να «αγωνιστούμε αποτελεσματικά για την επιβίωση».
Οι τιμές αναφοράς (δηλ. Τα τριγλυκερίδια αίματος σε ενήλικες) κυμαίνονται από 0,5 έως 2,2 mmol / L (55 έως 195 mg / dl από τα πρότυπα των Ηνωμένων Πολιτειών, της Γερμανίας, του Ισραήλ και της Γαλλίας). Μπορείτε να εξοικειωθείτε με άλλες αξίες και, κατά συνέπεια, με τις ομάδες κινδύνου στον παρακάτω πίνακα (βάσει δεδομένων από την Κλινική Mayo / "Mayo Clinic"). Και λίγο πιο κάτω, μετά από λεπτομερείς πίνακες (για άνδρες και γυναίκες ανά ηλικία), θα μάθετε ποια είναι τα υψηλά και χαμηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων (και για τους άνδρες και τις γυναίκες, μερικές φορές χωριστά).
Παρακάτω παρουσιάζεται ένας λεπτομερής πίνακας: πρότυπα τριγλυκεριδίων (TAG / TG) στο αίμα των ανδρών (κατά ηλικία) / σε αγόρια και αγόρια (δηλαδή σε εφήβους και μικρά παιδιά). Μονάδες: mmol / L και mg / dL.
Σας προσφέρουμε τον ακόλουθο πίνακα: πρότυπα τριγλυκεριδίων (TAG / TG) στο αίμα των γυναικών (κατά ηλικία) / κοριτσιών και κοριτσιών (π.χ. μικρά παιδιά ή έφηβοι). Μονάδες: mmol / L και mg / dL.
Τι σημαίνει χαμηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων (TG) στο αίμα γυναικών και ανδρών; Αυτή η κατάσταση μπορεί να οφείλεται στον απλό υποσιτισμό (για παράδειγμα, λόγω «επιβλαβών» δίαιτων) ή ως παρενέργεια μετά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων. Ακόμη και από ασκορβικό οξύ (δηλαδή, βιταμίνη C - σε υψηλές δόσεις). Επίσης, μειωμένα τριγλυκερίδια στη βιοχημική εξέταση αίματος μπορούν να παρατηρηθούν σε άτομα που πάσχουν από υπερθυρεοειδισμό, ΧΑΠ (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια), σύνδρομο δυσαπορρόφησης, υπερπαραθυρεοειδισμό. Άλλοι λόγοι για τα χαμηλά επίπεδα ορού τους είναι η πρόσφατη χειρουργική επέμβαση, τραύμα, εγκαύματα ή ακτινοθεραπεία. Κρίσιμα χαμηλά επίπεδα - "προειδοποιούν" για εγκεφαλικό έμφραγμα.
ΛΕΠΤΟΜΕΡΗΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ:
Τα υψηλά τριγλυκερίδια (TG) στο λιπιδικό προφίλ του αίματος μπορεί να υποδεικνύουν στους γιατρούς τους κινδύνους από ασθένειες όπως αθηροσκλήρωση, σακχαρώδη διαβήτη, παγκρεατίτιδα (χρόνιες ή οξείες / επιπλοκές του ΕΠ), λιπώδες ήπαρ, κίρρωση του ήπατος, υπέρταση,, νεφρική ανεπάρκεια (σε χρόνια μορφή). Και επίσης δείχνουν άμεσα ένα αναβληθέν έμφραγμα του μυοκαρδίου, αυξημένους κινδύνους εμφάνισης θρόμβωσης εγκεφάλου, παχυσαρκίας, ουρικής αρθρίτιδας. Επιπλέον, το επίπεδο TG (πολύ υψηλότερο από το φυσιολογικό) μπορεί να παρατηρηθεί σε άτομα που υποφέρουν από αλκοολισμό.
Να θυμάστε ότι τα αυξημένα τριγλυκερίδια μπορούν να ανιχνευθούν ειδικά στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης (εμμηνόπαυση), μετά τη λήψη των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων ή κατά τη διάρκεια της ορμονικής θεραπείας (ιδιαίτερα κατά τη λήψη από του στόματος οιστρογόνου). Και, τέλος, δείχνουν μια καθαρά γυναικεία νόσο - PCOS (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών).
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ:
«Προειδοποίησε ότι είναι αντιβραχιασμένος!» Ή «Προσοχή στις κακές στιγμές ενώ έχουν φύγει» - μας διδάσκουν οι αρχαίοι πρόγονοι. Επομένως, αντί να αντιμετωπίζετε στο μέλλον "ηρωικά" την επίλυση προβλημάτων με υπερβολικά υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων (ή χαμηλών), δεν θα ήταν καλύτερα να προστατευθείτε αμέσως με σωστή πρόληψη; Ομοίως, δεν είναι ιδιαίτερα σοφό: να πατήσετε δύο φορές την ίδια κούρσα. Δηλαδή, έχοντας θεραπευτεί από ασθένειες, και πάλι για να επιστρέψετε στα "παλιά σκαλοπάτια", προκαλώντας την επανειλημμένη ανάπτυξή τους.
Πρόληψη των φυσιολογικών επιπέδων: ένας υγιεινός τρόπος ζωής και σωστή διατροφή. Μέτρια άσκηση + θερμίδες ελέγχου, βάρος και μέση.
Έτσι, πώς μπορείτε να προστατευθείτε από τις αρνητικές επιπτώσεις των "ομαλοποιημένων" τριγλυκεριδίων στο αίμα; Πώς να διατηρήσετε την υγεία σας ισχυρή για πολλά χρόνια; Έτσι θετική και ζωηρή!
Καλή χοληστερόλη, κακή χοληστερόλη, κορεσμένα λιπαρά και ακόρεστα λιπαρά - μερικές φορές φαίνεται ότι χρειαζόμαστε ένα πρόγραμμα για την παρακολούθηση του ρόλου όλων των λιπών στο ιστορικό των καρδιακών παθήσεων. Με απλά λόγια, τα τριγλυκερίδια είναι λίπη στο αίμα και το υψηλό επίπεδο τους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Παρακάτω εξετάζουμε: Τριγλυκερίδια - τι είναι, ο ρυθμός των τριγλυκεριδίων στο αίμα, τα τριγλυκερίδια είναι αυξημένα - τι σημαίνει και πολλά άλλα.
Τριγλυκερίδια τι είναι, ο κανόνας, πώς να μειώσετε
Τα τριγλυκερίδια (TG, τριακυλγλυκερόλες, TAG ή τριακυλγλυκερίδια) είναι ένας εστέρας που σχηματίζεται από γλυκερόλη και τρία λιπαρά οξέα (από τρι- και γλυκερίδια). Τα τριγλυκερίδια είναι τα κύρια συστατικά του σωματικού λίπους στους ανθρώπους και τα ζώα, καθώς και τα φυτικά λίπη. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι τριγλυκεριδίων, τα οποία χωρίζονται σε κορεσμένα και ακόρεστα.
Τα κορεσμένα λίπη είναι "κορεσμένα" με υδρογόνο - όλοι οι διαθέσιμοι χώροι όπου μπορούν να δεσμευτούν τα άτομα υδρογόνου στα άτομα άνθρακα. Έχουν υψηλότερο σημείο τήξης και είναι πιθανότερο να είναι στερεά σε θερμοκρασία δωματίου. Τα ακόρεστα λίπη έχουν διπλούς δεσμούς μεταξύ ορισμένων ατόμων άνθρακα, μειώνοντας τον αριθμό των θέσεων όπου τα άτομα υδρογόνου μπορούν να συνδεθούν με τα άτομα άνθρακα. Έχουν χαμηλότερο σημείο τήξης και είναι πιθανότερο να είναι υγρές σε θερμοκρασία δωματίου.
Είναι ένας τύπος λίπους που βρίσκεται στο αίμα και είναι ο πιο κοινός τύπος λίπους στο σώμα. Τα τριγλυκερίδια είναι απαραίτητα για την υγεία, αλλά σε υπερβολικές ποσότητες μπορούν να είναι επιβλαβή και μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Για το λόγο αυτό, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορούν να είναι ένα σημαντικό μέτρο μεταβολικής υγείας.
Όταν καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από ό, τι χρειάζεστε, το σώμα σώζει αυτές τις θερμίδες ως τριγλυκερίδια, τα οποία μπορούν αργότερα να χρησιμοποιηθούν από το σώμα για ενέργεια.
Τα περισσότερα από τα λίπη που τρώμε, όπως τα φυσικά έλαια (πολυακόρεστα και μονοακόρεστα), τα ζωικά λίπη και τα τρανς λιπαρά, είναι τριγλυκερίδια. Χρήσιμα και επιβλαβή λίπη αυξάνουν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων. Τα τρανς λιπαρά (όπως η μαργαρίνη) και τα κορεσμένα λίπη (όπως το λιπαρό κόκκινο κρέας, το δέρμα πουλερικών, το λαρδί και ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα) μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων περισσότερο από μικρές μερίδες κρέατος και ακόρεστα λίπη, όπως ελαιόλαδο, αβοκάντο, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Εξειδικευμένοι, απλοί υδατάνθρακες και αλκοόλ μπορούν επίσης να αυξήσουν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων.
Τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορούν επίσης να αποτελέσουν παρενέργεια φαρμάκων όπως οι β-αναστολείς, τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων, τα στεροειδή και τα διουρητικά (1).
Τα τριγλυκερίδια και η χοληστερόλη ανήκουν στην οικογένεια των λιπών (που ονομάζονται επίσης λιπίδια), αλλά έχουν διαφορετικές λειτουργίες. Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία που χρησιμοποιείται από τον οργανισμό για την παραγωγή ορμονών, βιταμίνης D και αποτελεί μέρος της μεμβράνης που περιβάλλει τα κύτταρα. Η χοληστερόλη είναι κερί και άοσμη. Το ήπαρ το παράγει από ζωικά προϊόντα.
Η χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια με τις καθαρές μορφές τους δεν μπορούν να αναμειχθούν με το αίμα. Ως αποτέλεσμα, το συκώτι τα στέλνει σε συνδυασμό με πρωτεΐνες, που ονομάζονται λιποπρωτεΐνες. Οι λιποπρωτεΐνες μετακινούν τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια σε όλο το σώμα μέσω της κυκλοφορίας του αίματος (2).
Υπάρχουν τρεις τύποι λιποπρωτεϊνών. Αυτές είναι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (LDL), λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL) και λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL). Η LDL, που ονομάζεται επίσης LDL χοληστερόλη, θεωρείται ένας "κακός" τύπος λιποπρωτεΐνης επειδή συμβάλλει στη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες. Η χοληστερόλη HDL θεωρείται "καλή" επειδή αφαιρεί την LDL από τις αρτηρίες (3).
Ένα υψηλό επίπεδο τριγλυκεριδίων οδηγεί στην ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης και απειλεί με την εμφάνιση καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων.
Εάν το επίπεδο των τριγλυκεριδίων στο αίμα είναι πολύ υψηλό, μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό πλακών χοληστερόλης στους τοίχους των αρτηριών. Οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι πως ή γιατί τα τριγλυκερίδια προκαλούν σχηματισμό πλακών, αλλά γνωρίζουν ότι τα άτομα με υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων έχουν συχνά υψηλά επίπεδα LDL. Όταν η χοληστερόλη συσσωρεύεται στις αρτηρίες, τα τοιχώματα των αρτηριών μπορεί να σκληρυνθούν ή ο αυλός τους μπορεί να στενεύσει, κάτι που ονομάζεται αθηροσκλήρωση.
Η αθηροσκλήρωση αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιαγγειακής νόσου. Οι γυναίκες με υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων βρίσκονται σε ιδιαίτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορούν επίσης να υποδεικνύουν άλλες καταστάσεις που αυξάνουν τον κίνδυνο αυτών των ασθενειών, όπως η παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο (4).
Σύμφωνα με την κλινική Mayo, τα εξαιρετικά υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορούν να οδηγήσουν σε οξεία παγκρεατίτιδα. Μπορεί επίσης να αποτελεί σημάδι διαβήτη τύπου 2, υποθυρεοειδισμό, νεφρική νόσο και ηπατική νόσο ή σπάνιες γενετικές καταστάσεις που σχετίζονται με το μεταβολισμό.
Σημειώνεται ότι απαιτούνται περισσότερες έρευνες για να εξασφαλιστεί ότι τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων αποτελούν ανεξάρτητο κίνδυνο για την καρδιά και άλλες ασθένειες (5). Αυτές οι ασθένειες έχουν άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως η υψηλή χοληστερόλη, οπότε ο ρόλος των τριγλυκεριδίων εξακολουθεί να καθορίζεται.
Μερικά παραδείγματα έχουν δείξει ότι τα τριγλυκερίδια μπορεί να είναι ένας ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου για ασθένειες. Επιπλέον, μια μελέτη του 2007 που δημοσιεύθηκε στο Annals of Internal Medicine διαπίστωσε ότι οι νέοι άνδρες με τα υψηλότερα επίπεδα τριγλυκεριδίων ήταν τέσσερις φορές πιο πιθανό να αναπτύξουν καρδιαγγειακά νοσήματα από τους ασθενείς της ίδιας ηλικίας με τα χαμηλότερα τριγλυκερίδια 6).
Τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα της ιατρικής είναι γνωστά ως υπερτριγλυκεριδαιμία. Ασθένειες που μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων περιλαμβάνουν:
Οι παράγοντες κινδύνου για τα υψηλά τριγλυκερίδια περιλαμβάνουν επίσης:
Η υπερτριγλυκεριδαιμία μπορεί επίσης να εμφανιστεί κατά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, για παράδειγμα, χάπια ελέγχου των γεννήσεων, οιστρογόνα, β-αναστολείς και ανοσοκατασταλτικά. (7)
Για να έχετε καλή υγεία, είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε για φυσιολογικά επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα. Οι παρακάτω αριθμοί θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε το φυσιολογικό επίπεδο TG στο αίμα:
Τα τριγλυκερίδια είναι οργανικές ενώσεις που σχετίζονται με λιπίδια. Στο ανθρώπινο σώμα εκτελούνται διάφορες λειτουργίες - η διατήρηση της ενέργειας που αποθηκεύεται στον λιπώδη ιστό και η διατήρηση της δομής των κυτταρικών μεμβρανών. Η λήψη τριγλυκεριδίων στο σώμα συμβαίνει με τα τρόφιμα. Οι σπόροι των φυτών, οι λιπαροί ιστοί και το ήπαρ περιέχουν τριγλυκερίδια, τα οποία αποτελούν ουσιαστικό μέρος της ανθρώπινης τροφής. Στη συνέχεια συντίθενται στα κύτταρα του λιπώδους ιστού, κατόπιν στο ήπαρ και στα έντερα. Το επίπεδο των τριγλυκεριδίων στο αίμα εξαρτάται από την ηλικία του ατόμου. Για τη διάγνωση πολλών ασθενειών που χρησιμοποιούν ανάλυση τριγλυκεριδίων.
Ουδέτερα λίπη ή τριγλυκερίδια είναι η βασική πηγή ενέργειας για τα κύτταρα. Συντίθενται κυρίως στο έντερο, τους ιστούς και τα νεφρά. Το επίπεδο TG εξαρτάται άμεσα από τους δείκτες ηλικίας ενός ατόμου, την κατάσταση του σώματός του και άλλους παράγοντες.
Η ανάλυση είναι απαραίτητη εάν το επίπεδο είναι υψηλότερο ή χαμηλότερο από τον κανόνα σύμφωνα με τα αποτελέσματα της γενικής εξέτασης αίματος. Μια πιο εμπεριστατωμένη εξέταση στην κλινική σας επιτρέπει να εντοπίσετε διάφορες αρνητικές καταστάσεις του σώματος, συμπεριλαμβανομένων ασθενειών, συνδρόμων και άλλων παραγόντων.
Οι ρυθμοί αίματος TG υπολογίζονται ξεχωριστά ανάλογα με την ηλικία και το φύλο του υπό μελέτη ασθενούς. Μετράται σε γραμμομόρια / λίτρο.
Τα αυξημένα τριγλυκερίδια μπορεί να υποδηλώνουν ορισμένα προβλήματα και ασθένειες. Ειδικότερα, είναι παγκρεατίτιδα, διαβήτης, νευρωτική ανορεξία, υποθυρεοειδισμό, χρόνιο αλκοολισμό, κίρρωση και η ηπατίτιδα ήπατος, σύνδρομο διαταραχής γλυκόζης απορρόφηση γενετική διαταραχή της προσωπικότητας, ουρική αρθρίτιδα, η παχυσαρκία, η στεφανιαία νόσος, νεφρική ανεπάρκεια, θρόμβωση, έμφραγμα του μυοκαρδίου, αθηροσκλήρωση, θαλασσαιμία, υπερτασική ασθένεια.
Επιπλέον, η TG αυξάνεται με τη χρήση ορμονικών φαρμάκων, λαμβάνοντας χάπια ελέγχου της γεννήσεως και εγκυμοσύνη.
Ένα χαμηλό επίπεδο τριγλυκεριδίων υποδηλώνει έλλειψη διατροφής όσον αφορά τον κορεσμό, τη βλάβη των ιστών των νεφρών και την παρουσία εγκαυμάτων ή τραυματισμών. Επιπλέον, η μειωμένη TG μπορεί να είναι δείκτης μυασθένειας gravis, καρδιακών προσβολών, χρόνιων πνευμονικών προβλημάτων και υπερθυρεοειδισμού. Μειώνει επίσης αυτό το ποσοστό, τακτική λήψη βιταμίνης C.
Κάντε το αρκετά απλό - τρώτε συχνότερα, όλο και καλύτερα, περιορίστε τη λήψη βιταμίνης C, προσπαθήστε να αντιμετωπίσετε αμέσως σοβαρές ασθένειες, χωρίς να ξεχνάτε τη θεραπεία αποκατάστασης μετά από χειρουργικές επεμβάσεις.
Με σύνθετα μέτρα μπορείτε να μειώσετε γρήγορα και αποτελεσματικά το επίπεδο TG στο αίμα.
Η χρήση συγκεκριμένων φαρμάκων είναι:
Τα τριγλυκερίδια (TG) είναι ένας από τους σημαντικότερους φορείς των ενεργειακών πόρων του ανθρώπινου σώματος. Τα τριγλυκερίδια αίματος είναι δείκτες αγγειακής και καρδιακής λειτουργίας, ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος και πολλές άλλες σημαντικές συνθήκες του σώματος.
Στο άρθρο θα μιλήσουμε για τις ίδιες τις έννοιες, τους κανόνες και τις αποκλίσεις των τριγλυκεριδίων στις αναλύσεις - τι σημαίνει αυτό και τι μπορεί τελικά να οδηγήσει.
Τα τριγλυκερίδια (τριγλυκερίδια) είναι λιπίδια που εισέρχονται στο σώμα κυρίως από τη διατροφική οδό, δηλαδή μαζί με τα τρόφιμα. Από την άποψη αυτή, μετά από ένα γεύμα, το επίπεδο των τριγλυκεριδίων στο αίμα συνήθως αυξάνεται. Επιπλέον, ορισμένοι ιστοί και όργανα του σώματός μας είναι ικανά να προκαλέσουν τη δική τους βιοσύνθεση ενδογενών τριγλυκεριδίων.
Τα όργανα που συνθέτουν την TG περιλαμβάνουν το έντερο, το ήπαρ και τα λιπώδη κύτταρα του σώματος.
Με δομή, δομή και τύπο μορίων, τα τριγλυκερίδια ανήκουν σε ουδέτερα λίπη (NL). Εκτελούν σημαντικές λειτουργίες στο μεταβολισμό του λίπους, αποτελούν μέρος των κυτταρικών μεμβρανών και υποστηρίζουν τη δομή τους.
Η κύρια λειτουργία των τριγλυκεριδίων είναι η εναπόθεση ενεργειακών αποθεμάτων σε λιπώδεις ιστούς. Τα περισσότερα από τα μόρια αυτών των λιπιδίων βρίσκονται εκεί, αλλά ένα ορισμένο ποσοστό κυκλοφορεί συνεχώς στην κυκλοφορία του αίματος και εξαπλώνεται μέσω των μυών του σώματος για να καλύψει τις ενεργειακές τους ανάγκες.
Τα ίδια τα τριγλυκερίδια είναι ακίνητα μόρια που είναι αδιάλυτα στο νερό, επομένως, για κίνηση μέσω του σώματος, συνδυάζονται με τα πρωτεϊνικά σύμπλοκα του πλάσματος του αίματος, σχηματίζοντας λιποπρωτεΐνες.
Πιο συχνά, η TG στα συμπλέγματα πρωτεϊνών της μορφής αίματος με λιποπρωτεΐνες χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας, και αυτά τα κλάσματα χοληστερόλης είναι οι αιτίες της αθηροσκλήρωσης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ σημαντικό να καθορίζεται τακτικά το επίπεδο των τριγλυκεριδίων στη βιοχημική ανάλυση του αίματος. Η αύξηση τους μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι της ανάπτυξης μιας τέτοιας αγγειακής πάθησης όπως η αθηροσκλήρωση.
Τα τριγλυκερίδια στο αίμα αντανακλούν την κατάσταση του ενεργειακού ισοζυγίου του σώματος. Συνιστάται στους ιατρικούς ειδικούς να εντοπίζουν τακτικά τις τιμές TG - για άτομα ηλικίας άνω των 20 ετών, είναι βέλτιστη μία φορά κάθε πέντε χρόνια.
Υπάρχουν διάφορες ιατρικές ενδείξεις για ανάλυση, και συγκεκριμένα:
Η ανάλυση για τα τριγλυκερίδια του αίματος περιλαμβάνεται σε μια περιεκτική μελέτη του μεταβολισμού των λιπιδίων, η οποία ονομάζεται λιπιδογράφημα. Εξετάστε τι δείχνει αυτή η μελέτη - τα επίπεδα δεικτών, την ερμηνεία τους, όπως δείχνουν τα συστατικά του λιπιδογράμματος. Αποτελείται από βιοχημικές εξετάσεις αίματος για χοληστερόλη, τριγλυκερίδια, χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνες (που ορίζεται ως LDL), πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL), και υψηλή (HDL).
Τα τριγλυκερίδια αίματος μετριούνται σε mmol / L Ωστόσο, ο γιατρός δεν βλέπει μόνο τον αριθμό των τριγλυκεριδίων του αίματος, αλλά και σε όλες τις άλλες τιμές του μεταβολισμού των λιπιδίων, οι οποίες δείχνουν την παρουσία ή την απουσία κινδύνων για την υγεία.
Για ανάλυση, το αίμα λαμβάνεται από την πτέρυγα, το πρωί, με άδειο στομάχι, όχι νωρίτερα από 12 ώρες από το τελευταίο γεύμα. Δεν απαιτείται ειδική προετοιμασία για τη μελέτη αυτή. Ωστόσο, μερικές ημέρες πριν από τη διαδικασία δεν θα πρέπει να καπνίζετε και να πίνετε αλκοολούχα ποτά.
Σύμφωνα με τα εργαστήρια και την ιατρική βιβλιογραφία, τα τριγλυκερίδια θεωρούνται φυσιολογικά αν δεν υπερβαίνουν τα 2,25 mmol ανά λίτρο. Ωστόσο, κατά την εξέταση της ανάλυσης, θα πρέπει να ληφθούν υπόψη το φύλο και η ηλικία του ασθενούς και όλες οι άλλες παράμετροι του φάσματος λιπιδίων. Ανάλογα με τα αποτελέσματα της μελέτης και τους αριθμούς των τριγλυκεριδίων που λαμβάνονται, υπάρχουν διάφορες ομάδες ανάλογα με τα επίπεδα κινδύνου:
Τώρα εξετάστε τους κανόνες των τριγλυκεριδίων, ανάλογα με το φύλο και την ηλικία.
Παρακάτω είναι οι κανόνες για τις γυναίκες κατά ηλικία στον πίνακα:
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι δυνατή μια φυσιολογική αύξηση των τριγλυκεριδίων σε ενήλικες γυναίκες, αντανακλώντας αλλαγές στην ορμονική κατάσταση του σώματος.
Στο αρσενικό μισό του πληθυσμού, ο αριθμός των τριγλυκεριδίων του αίματος είναι ελαφρώς υψηλότερος από ό, τι στις γυναίκες. Η αποφοίτηση αλλάζει με τον ίδιο τρόπο κάθε 5 χρόνια.
Στα παιδιά, τα ποσοστά των τριγλυκεριδίων στον ορό έχουν ως εξής:
Μετά από ένα έτος ηλικίας, υπάρχουν διαφορές μεταξύ των φύλων στις αναλύσεις:
Συνοπτικός πίνακας προτύπων ανά φύλο και ηλικία:
Συνήθως, αν υπάρχουν ανωμαλίες στο λιπιδικό διάγραμμα, τείνουν να αυξάνονται. Σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν χαμηλότερες τιμές.
Οι κύριοι λόγοι για την αύξηση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων είναι ακανόνιστο τρόπο ζωής, η κακή διατροφή, η παρουσία των κακών συνηθειών - κατάχρηση κάπνισμα και το αλκοόλ, συννοσηρότητα - δύσκολο τύπου ρύθμιση του διαβήτη 2, κυρίως subcompensated και μη αντιρροπούμενη, των νεφρών, του ήπατος, του καρδιαγγειακού συστήματος και του θυρεοειδούς αδένα.
Η αύξηση των παραμέτρων TG αίματος μπορεί να σχετίζεται με τη χρήση ορισμένων φαρμάκων. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τη λήψη ορισμένων ορμονικών παρασκευασμάτων, στεροειδών και διουρητικών. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια τέτοια απόκλιση στο προφίλ των λιπιδίων είναι φυσιολογική και μετά τη γέννηση, οι δείκτες επανέρχονται σε αποδεκτά όρια.
Στην παιδική ηλικία, η αύξηση των αριθμών TG στις αναλύσεις είναι πιο συχνή. Αυτό οφείλεται στην ταχεία σωματικό βάρος ρυθμιστεί στο αδράνειας φόντο (φορτίο των μυών και τη χαμηλή δραστηριότητα) μη κανονικοποιημένη ισχύς (έλλειψη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στη δίαιτα).
Υπάρχουν επίσης διάφοροι λόγοι που μπορούν να μειώσουν το επίπεδο των τριγλυκεριδίων του αίματος κάτω από την ελάχιστη τιμή (βλ. Πίνακα παραπάνω). Αυτές είναι μόνο σοβαρές ιογενείς ασθένειες, χειρουργικές επεμβάσεις, αυξημένη σωματική δραστηριότητα. Λανθασμένες δίαιτες με έντονο περιορισμό λιπαρών τροφίμων στο καθημερινό μενού μπορεί επίσης να έχουν αρνητική επίδραση στον μεταβολισμό του λίπους - η πρόσληψη ωμέγα 3 και ωμέγα 6 λιπαρών οξέων μειώνεται.
Σε άλλες περιπτώσεις, η κατάσταση αυτή αποτελεί δείκτη παραβιάσεων σε ορισμένα από τα συστήματα του σώματος. Αυτές περιλαμβάνουν χρόνιες παθολογίες του πεπτικού συστήματος, διαταραχές του θυρεοειδούς (θυρεοειδής) μέχρι υπερθυρεοειδισμό, νεφρική νόσο, ηπατική και χρόνιες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος (η οποία λαμβάνει χώρα κατά την επιβράδυνση των διαδικασιών οξείδωσης, η οποία προσδιορίζει την συγκέντρωση του αίματος ουδέτερο λίπος - τριακυλογλυκερολών).
Τα τριγλυκερίδια είναι φορείς της ενέργειας για το σώμα μας, έτσι κάθε απόκλιση από τις φυσιολογικές τιμές είναι γεμάτη με συνέπειες. Λόγω των υψηλών τιμών τους, τότε εμφανίζει μια μεγάλη πιθανότητα επιπλοκών από το κυκλοφορικό σύστημα, ειδικά σε αθηροσκλήρωση - καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια, η στεφανιαία νόσος, GB (υπέρταση) αυξάνει τον κίνδυνο του διαβήτη του δεύτερου τύπου, παγκρεατίτιδα, ηπατίτιδα.
Η φαρμακευτική αγορά μας έχει αρκετά ευρύ φάσμα φαρμακευτικών προϊόντων που επηρεάζουν τις τριακυλγλυκερόλες και άλλα λίπη στο αίμα. Αυτή φιμπράτες - φάρμακα που παρέχουν μείωση της Tg λόγω μπλοκαρίσματος της σύνθεσης τους με καλή χοληστερόλη (HDL), νικοτινικό οξύ - αναστέλλει τριγλυκεριδίων σύνθεση στο ήπαρ, οι στατίνες - αυτοί συντριπτικά ενεργούν επί της σύνθεσης των κλασμάτων χοληστερόλης και όλα τα λιπίδια του αίματος, μειώνοντας έτσι το συνολικό επίπεδο τριγλυκερίδια.
Εάν υπάρχουν αποκλίσεις στα αποτελέσματα του λιπιδιογράμματος (υπο-/ υπερτριγλυκεριδαιμία), συνιστάται να επικοινωνήσετε αμέσως με εξειδικευμένο ειδικό στον ιατρικό τομέα. Δεν αξίζει να συμμετάσχετε σε αυτοθεραπεία, καθώς οι παραπάνω παρασκευές έχουν πολλές αντενδείξεις και παρενέργειες και επιλέγονται ξεχωριστά. Επιπλέον, πωλούνται από φαρμακεία αποκλειστικά με ιατρική συνταγή.
Έτσι, το αίμα TG είναι ουδέτερα λίπη, τα οποία και το σώμα μας λαμβάνει μέσω της διατροφικής οδού και συνθέτει στους δικούς του ιστούς και όργανα. Το αίμα TG λαμβάνεται ως δείκτης για την εκτίμηση του κινδύνου εξέλιξης τέτοιων παθολογικών καταστάσεων όπως η αθηροσκλήρωση, ο υπερθυρεοειδισμός (και άλλη υπερπλασία του θυρεοειδούς) και η κολπική μαρμαρυγή. Ως εκ τούτου, η τακτική εργαστηριακή παρακολούθηση των αξιών τους είναι υποχρεωτική για όλους και ειδικά για τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο.
Προκειμένου να διατηρηθεί η υγεία τους και να αποφευχθούν αποκλίσεις στην ανάλυση, οι γιατροί συμβουλεύουν να οδηγήσουν έναν ενεργό υγιεινό τρόπο ζωής, να εγκαταλείψουν κακές συνήθειες και να προσπαθήσουν να τρώνε σωστά - τρόφιμα πλούσια σε οξέα Ωμέγα 3 και βιταμίνες.
Η ανάλυση τριγλυκεριδίων είναι εξαιρετικά σημαντική στην ιατρική. Το ποσοστό του περιεχομένου του στο αίμα είναι διαφορετικό, ανάλογα με την ηλικία και το φύλο ενός ατόμου. Αρκεί να περάσετε ένα πλήρες αίμα. Λόγω του γεγονότος ότι το επίπεδο μπορεί να αυξηθεί για μικρό χρονικό διάστημα λόγω της κατανάλωσης ορισμένων προϊόντων, το τελευταίο γεύμα πραγματοποιείται το αργότερο 8 ώρες πριν από την ανάλυση. Εάν ο ρυθμός αυξάνεται, ο γιατρός συνταγογραφεί επιπλέον εξετάσεις αίματος και ούρων. Είναι σημαντικό να μάθετε τον ακριβή λόγο για την αύξηση των τριγλυκεριδίων και να λάβετε μέτρα για την εξάλειψη της παθολογίας. Η ανάλυση βοηθά στην αναγνώριση της ανάπτυξης υπέρτασης, στεφανιαίας νόσου, αθηροσκλήρωσης στο σώμα. Συνιστάται στα παιδιά να κάνουν ανάλυση όταν φθάνουν τα 10 χρόνια προκειμένου να ανιχνεύσουν συγγενείς ανωμαλίες.
Κανονική για τις γυναίκες είναι οι ακόλουθοι δείκτες για την ηλικία:
Με την πάροδο του χρόνου, τα προβλήματα με τα επίπεδα ζάχαρης μπορούν να οδηγήσουν σε μια ολόκληρη δέσμη ασθενειών, όπως τα προβλήματα με την όραση, το δέρμα και τα μαλλιά, τα έλκη, η γάγγραινα και ακόμη και ο καρκίνος! Οι άνθρωποι διδάσκονται από πικρή εμπειρία για να ομαλοποιήσουν το επίπεδο χρήσης ζάχαρης...
Τα χαμηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα μπορούν να σηματοδοτήσουν τις ακόλουθες παθολογίες στο σώμα:
Επίσης, η μείωση του επιπέδου μπορεί να οφείλεται στη λήψη ορισμένων φαρμάκων (συμπεριλαμβανομένου του ιχθυελαίου και της βιταμίνης C). Τα τελευταία χρόνια, ειδικοί διαπίστωσαν ότι η μείωση των τριγλυκεριδίων μπορεί να είναι συνέπεια τραυματισμών και εγκαυμάτων. Ο λόγος για τη μείωση μπορεί να είναι η ανθυγιεινή διατροφή, συχνά οι γυναίκες που βρίσκονται σε δίαιτες και περιορίζουν τον εαυτό τους στη χρήση φυτικών και ζωικών λιπών.
Οι διαβητικοί εξαπατούν! Με αυτό το μοναδικό εργαλείο μπορείτε γρήγορα να αντιμετωπίσετε τη ζάχαρη και να ζήσετε σε μεγάλη ηλικία. Διπλό χτύπημα στον διαβήτη!
Τα αυξημένα λιπίδια του αίματος μπορούν να προκληθούν από την υπερβολική χρήση αλκοόλ, ιδιαίτερα από την μπύρα και το κρασί. Συχνά παρατηρείται αύξηση στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης, ενώ λαμβάνουν αντισυλληπτικά χάπια. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό μπορεί να οφείλεται σε φυσιολογική υπερκατανάλωση και ορμονικές αλλαγές, η παθολογία στην ανάπτυξη του εμβρύου δεν είναι. Οι υπερβολικές γυναίκες κινδυνεύουν. Επίσης, μια αύξηση στις γυναίκες μπορεί να υποδεικνύει πολυκυστικές ωοθήκες και ορμονικές διαταραχές. Μια ώθηση μπορεί να αποκαλύψει μια ανάλυση εάν ο ασθενής παίρνει κάποια διουρητικά και ορμονικά φάρμακα, β-αναστολείς. Γενικά, η αύξηση αυτών των λιπιδίων στο αίμα δεν αποτελεί ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά δείχνει μόνο την παρουσία της ασθένειας. Ένας υψηλότερος κανόνας μπορεί να είναι ένα σημάδι τέτοιων ασθενειών:
Πρώτα απ 'όλα, μπορείτε να προσπαθήσετε να μειώσετε το επίπεδο των συνηθισμένων τροφίμων. Για να γίνει αυτό, προσθέστε στη διατροφή τα ψάρια και τα θαλασσινά. Περιέχουν αμινοξέα, πολύτιμες πρωτεΐνες και ιχθυέλαιο. Για όσους είναι αλλεργικοί ή που δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά για άλλους λόγους, το σκόρδο και τα αποξηραμένα φασόλια θα έρθουν στη διάσωση. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα ορισμένων μελετών, είναι δυνατό να μειωθεί το επίπεδο των τριγλυκεριδίων στο 25%. Αξίζει επίσης να αναθεωρηθεί η διατροφή και να εξαλειφθούν τα προϊόντα αλευριού, λουκάνικα, φραγκοστάφυλα, καπνιστά κρέατα, λαρδί, αλκοόλ, συσκευασμένα χυμοί και σόδα. Πίνετε πολλές ίνες, φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Συνιστάται να τηρείτε μια διατροφή στην οποία τα λίπη δεν αποτελούν το 30% της καθημερινής απαίτησης του BJU. Με καθιστική ζωή, η άσκηση και το περπάτημα στον καθαρό αέρα δεν θα είναι εκτός τόπου. Είναι απαραίτητο να τηρήσετε ένα τέτοιο καθεστώς για ένα μήνα, εάν οι δείκτες δεν έχουν αλλάξει, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ο οποίος θα συνταγογραφήσει φάρμακα.
Φιβράτες - φάρμακα που μειώνουν το επίπεδο με την καταστολή της απελευθέρωσης ηπατικών συστατικών που μεταφέρουν τριγλυκερίδια.
Το νικοτινικό οξύ - δρα επί της αρχής των φιβράτων, εκτός από αυτό αυξάνει την "καλή" χοληστερόλη.
Στατίνες - μειώνουν το ποσοστό των τριγλυκεριδίων μειώνοντας την "κακή" χοληστερόλη.
Το ωμέγα-3 είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο σε κάψουλες, μειώνει το επίπεδο, αλλά δεν εξαλείφει την αιτία.
Είναι σημαντικό! Τα ινίδια δεν πρέπει να συνδυάζονται με στατίνες, είναι γεμάτα με την καταστροφή του μυϊκού ιστού. Επιπλέον, μπορούν να προκαλέσουν πέψη του πεπτικού συστήματος, του ήπατος και του χοληφόρου κολικού. Το υπερβολικό νικοτινικό οξύ προκαλεί αναπνευστικά προβλήματα, ζάλη, κιτρίνισμα του δέρματος. Η υπερβολική χρήση ωμέγα-3 διαταράσσει την κανονική λειτουργία του ήπατος, μειώνει την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Γενικά, είναι ευκολότερο να αποφευχθεί ένα πρόβλημα από το να το λύσεις αργότερα. Αρκεί να ακολουθήσετε απλούς κανόνες στη διατροφή, στο βαθμό που συμμετέχετε σε σωματική άσκηση και παραμένετε υγιείς για πολλά χρόνια.