Image

Το επίπεδο των τριγλυκεριδίων στο αίμα: φυσιολογικό, χαμηλό και υψηλό

Τα τριγλυκερίδια είναι οργανικές ενώσεις που σχετίζονται με λιπίδια. Στο ανθρώπινο σώμα εκτελούνται διάφορες λειτουργίες - η διατήρηση της ενέργειας που αποθηκεύεται στον λιπώδη ιστό και η διατήρηση της δομής των κυτταρικών μεμβρανών. Η λήψη τριγλυκεριδίων στο σώμα συμβαίνει με τα τρόφιμα. Οι σπόροι των φυτών, οι λιπαροί ιστοί και το ήπαρ περιέχουν τριγλυκερίδια, τα οποία αποτελούν ουσιαστικό μέρος της ανθρώπινης τροφής. Στη συνέχεια συντίθενται στα κύτταρα του λιπώδους ιστού, κατόπιν στο ήπαρ και στα έντερα. Το επίπεδο των τριγλυκεριδίων στο αίμα εξαρτάται από την ηλικία του ατόμου. Για τη διάγνωση πολλών ασθενειών που χρησιμοποιούν ανάλυση τριγλυκεριδίων.

Τι είναι τα τριγλυκερίδια;

Ουδέτερα λίπη ή τριγλυκερίδια είναι η βασική πηγή ενέργειας για τα κύτταρα. Συντίθενται κυρίως στο έντερο, τους ιστούς και τα νεφρά. Το επίπεδο TG εξαρτάται άμεσα από τους δείκτες ηλικίας ενός ατόμου, την κατάσταση του σώματός του και άλλους παράγοντες.

Τι είναι η εξέταση αίματος για τα τριγλυκερίδια;

Η ανάλυση είναι απαραίτητη εάν το επίπεδο είναι υψηλότερο ή χαμηλότερο από τον κανόνα σύμφωνα με τα αποτελέσματα της γενικής εξέτασης αίματος. Μια πιο εμπεριστατωμένη εξέταση στην κλινική σας επιτρέπει να εντοπίσετε διάφορες αρνητικές καταστάσεις του σώματος, συμπεριλαμβανομένων ασθενειών, συνδρόμων και άλλων παραγόντων.

Τριγλυκεριδικό Πρότυπο

Οι ρυθμοί αίματος TG υπολογίζονται ξεχωριστά ανάλογα με την ηλικία και το φύλο του υπό μελέτη ασθενούς. Μετράται σε γραμμομόρια / λίτρο.

  • Η ηλικία από 0 έως δεκαπέντε έτη - σε γυναίκες από 0,4 έως 1,48 mmol / l, στους άνδρες από 0,34 έως 1,15 mmol / λίτρο.
  • Η ηλικία από δεκαπέντε έως 25 έτη - σε γυναίκες από 0,4 έως 1,53 mmol / l, στους άνδρες από 0,45 έως 2,27 mmol / l.
  • Ηλικία από 25 έως 35 ετών - για γυναίκες από 0,44 έως 1,7 mmol / l, για άνδρες από 0,52 έως 3,02 mmol / l.
  • Ηλικία από 35 έως 45 ετών - σε γυναίκες από 0,45 έως 2,16 mmol / l, σε άνδρες από 0,61 έως 3,62 mmol / l.
  • Ηλικία από 45 έως 55 ετών - για γυναίκες από 0,52 έως 2,63 mmol / l, για άνδρες από 0,65 έως 3,71 mmol / l.
  • Ηλικία από 55 έως 60 ετών - σε γυναίκες από 0,62 έως 2,96 mmol / l, στους άνδρες από 0,65 έως 3,29 mmol / l.
  • Η ηλικία από 60 έως 70 ετών - σε γυναίκες από 0,63 έως 2,71 mmol / l, στους άνδρες από 0,62 έως 3,29 mmol / l.

Τι λένε τα αυξημένα τριγλυκερίδια;

Τα αυξημένα τριγλυκερίδια μπορεί να υποδηλώνουν ορισμένα προβλήματα και ασθένειες. Ειδικότερα, είναι παγκρεατίτιδα, διαβήτης, νευρωτική ανορεξία, υποθυρεοειδισμό, χρόνιο αλκοολισμό, κίρρωση και η ηπατίτιδα ήπατος, σύνδρομο διαταραχής γλυκόζης απορρόφηση γενετική διαταραχή της προσωπικότητας, ουρική αρθρίτιδα, η παχυσαρκία, η στεφανιαία νόσος, νεφρική ανεπάρκεια, θρόμβωση, έμφραγμα του μυοκαρδίου, αθηροσκλήρωση, θαλασσαιμία, υπερτασική ασθένεια.

Επιπλέον, η TG αυξάνεται με τη χρήση ορμονικών φαρμάκων, λαμβάνοντας χάπια ελέγχου της γεννήσεως και εγκυμοσύνη.

Τι λένε τα χαμηλότερα τριγλυκερίδια;

Ένα χαμηλό επίπεδο τριγλυκεριδίων υποδηλώνει έλλειψη διατροφής όσον αφορά τον κορεσμό, τη βλάβη των ιστών των νεφρών και την παρουσία εγκαυμάτων ή τραυματισμών. Επιπλέον, η μειωμένη TG μπορεί να είναι δείκτης μυασθένειας gravis, καρδιακών προσβολών, χρόνιων πνευμονικών προβλημάτων και υπερθυρεοειδισμού. Μειώνει επίσης αυτό το ποσοστό, τακτική λήψη βιταμίνης C.

Πώς να αυξήσετε το επίπεδο TG;

Κάντε το αρκετά απλό - τρώτε συχνότερα, όλο και καλύτερα, περιορίστε τη λήψη βιταμίνης C, προσπαθήστε να αντιμετωπίσετε αμέσως σοβαρές ασθένειες, χωρίς να ξεχνάτε τη θεραπεία αποκατάστασης μετά από χειρουργικές επεμβάσεις.

Πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια στο αίμα;

Με σύνθετα μέτρα μπορείτε να μειώσετε γρήγορα και αποτελεσματικά το επίπεδο TG στο αίμα.

  • Σταματήστε το κάπνισμα και το αλκοόλ.
  • Διατηρήστε έναν υγιεινό και ενεργό τρόπο ζωής, να παίξετε αθλήματα.
  • Ρίξτε ριζικά τη διατροφή σας! Αποκλείστε τα γλυκά, τους εκλεπτυσμένους υδατάνθρακες από το καθημερινό μενού, καταναλώνετε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε λιπαρά οξέα Ωμέγα3, μην ξεχνάτε φυτικά τρόφιμα και φυτικές ίνες. Περιορίστε σημαντικά τη χρήση φρουκτόζης!

Η χρήση συγκεκριμένων φαρμάκων είναι:

  • Φιμπράτες (φαινοφιμπράτη και γεμφιβροζίλη) - φάρμακα που μειώνουν το επίπεδο της TG λόγω του αποκλεισμού της παραγωγής του οργανικού συστατικού λόγω της HDL.
  • Το νικοτινικό οξύ (νιασίνη) - το φάρμακο μειώνει το επίπεδο παραγωγής τριγλυκερινών από το ήπαρ.
  • Συνταγή λαδιού από συκώτι γάλακτος - ομαλοποιεί τα επίπεδα TG.
  • Οι στατίνες (λοβαστατίνη, σιμβαστατίνη) - αυτά τα φάρμακα αποκλείουν την αναγωγάση HMG-CoA, η οποία προκαλεί ενεργό παραγωγή χοληστερόλης και έτσι μειώνει το συνολικό επίπεδο των τριγλυκερινών.

Τριγλυκερίδια στη βιοχημική ανάλυση του αίματος

Τα τριγλυκερίδια είναι σημαντικά λιπίδια στο ανθρώπινο αίμα, παράγωγα της γλυκερόλης, τα οποία χρησιμεύουν ως πηγή ενέργειας για την κανονική λειτουργία των κυττάρων του σώματος. Το φυσιολογικό επίπεδο στο αίμα των γυναικών και των ανδρών είναι διαφορετικό. Για να προσδιορίσετε το περιεχόμενό τους, διεξάγετε μια βιοχημική ανάλυση του ορού. Το προκύπτον σχήμα χρησιμοποιείται για τη διάγνωση ποικίλων ασθενειών.

Επιστημονική έρευνα σχετικά με την εξάρτηση της ισορροπίας των τριγλυκεριδίων και την υγεία του σώματος

Με τα χρόνια, τα φωτιστικά της ιατρικής έχουν διερευνήσει ακούραστα την επίδραση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων στην κατάσταση ενός ατόμου. Έτσι, φινλανδοί επιστήμονες διεξήγαγαν μια μελέτη και απέδειξαν ότι στους ηλικιωμένους ανθρώπους με ανισορροπία της χοληστερόλης και αυξημένα φυσιολογικά τριγλυκερίδια (περισσότερο από 2,3 mmol / l), ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής είναι αρκετές φορές υψηλότερος από τον κίνδυνο των συνομηλίκων με φυσιολογικό επίπεδο αυτών των ουσιών.

Ο παραπάνω πίνακας δείχνει το πρότυπο περιεχόμενο των παραγώγων γλυκερόλης σε άτομα διαφορετικών κατηγοριών ηλικίας. Αλλά οι αμερικανοί επιστήμονες υποθέτουν ότι το επίπεδο των 1,13 mmol / l είναι ήδη ένα ανησυχητικό σήμα, είναι δυνατή η ανάπτυξη ασθενειών της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Αλλά ακόμα και στην περίπτωση που ο ρυθμός δεν αυξηθεί, πρέπει να δώσετε προσοχή σε μια άλλη ουσία που είναι σε στενή σχέση με τα τριγλυκερίδια - τη χοληστερόλη. Η συγκέντρωσή του προσδιορίζεται επίσης με βιοχημική εξέταση του αίματος.

Τριγλυκερίδια και χοληστερόλη

Η χοληστερόλη είναι δύο τύπων:

Εάν αποφύγετε τους ιατρικούς όρους, αυτοί οι δύο τύποι είναι "καλή" και "κακή" χοληστερόλη. Το πρώτο πρέπει να είναι όσο το δυνατόν περισσότερο, το δεύτερο - όσο το δυνατόν λιγότερο. Η εξάρτηση είναι απλή: ένα υψηλό ποσοστό κακής χοληστερόλης συνεπάγεται πάντοτε αυξημένο επίπεδο παραγώγων γλυκερόλης.

Τι σημαίνουν τα αυξημένα και μειωμένα τριγλυκερίδια στο αίμα;

Αν η ανάλυση έδειξε απόκλιση από τον κανόνα, αυτό προκαλεί ανησυχία. Υψηλά επίπεδα συζήτησης για πιθανές καρδιαγγειακές παθήσεις, νεφροπάθειες, διαβήτη, παγκρεατίτιδα, διάφορες παθήσεις του ήπατος. Ασθενώς, η βιοχημεία θα παρουσιάσει υπερβολική περιεκτικότητα σε αλκοολικά παράγωγα γλυκερόλης στο αίμα. Πιθανή αύξηση και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή λήψη ορμονών. Δεδομένου ότι ο κατάλογος των πιθανών αιτιών είναι τεράστιος, η ανάλυση τριγλυκεριδίων είναι μόνο ένα μικρό μέρος της έρευνας για να γίνει σωστή διάγνωση. Η μείωση του επιπέδου αυτών των ουσιών είναι δυνατή εάν τα αίτια απόκλισης από τον κανόνα είναι σωστά αναγνωρισμένα.

Η μείωση των παραγώγων της γλυκερόλης στο κατάλληλο επίπεδο είναι δυνατή με τη βοήθεια ναρκωτικών ή λαϊκών θεραπειών.

Δοκιμασία τριγλυκεριδίων αίματος

Το βιολογικό υλικό για τη μελέτη αυτή είναι το φλεβικό αίμα. Ανατεθεί ανάλυση για τους ακόλουθους σκοπούς:

  1. Για να εκτιμηθεί η πιθανότητα εμφάνισης συμπτωμάτων αθηροσκλήρωσης, η οποία χαρακτηρίζεται από ανεξέλεγκτη ανάπτυξη πλακών χοληστερόλης, υπάρχει ο κίνδυνος να εμποδίσουν πλήρως το αγγείο.
  2. Παρακολούθηση της πορείας της θεραπείας με φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη μείωση του επιπέδου των παραγώγων της γλυκερόλης.

Οι περιπτώσεις όπου ο γιατρός συνταγογραφεί μελέτη τριγλυκεριδίων:

  1. Μαζί με την ανάλυση των επιπέδων χοληστερόλης ή για τον προσδιορισμό του συνολικού προφίλ λιπιδίων. Η μελέτη αυτή συνιστάται για ενήλικες που έχουν περάσει το όριο των 20 ετών τουλάχιστον μία φορά σε 4-5 χρόνια.
  2. Για προφυλακτικούς σκοπούς, εάν συνιστάται στον ασθενή μια δίαιτα με μειωμένη ποσότητα λίπους, να ελέγχεται το επίπεδο των λιπιδίων και να καθορίζεται ο βαθμός κινδύνου καρδιακών και αγγειακών παθήσεων.
  3. Στον διαβήτη, η ανάλυση αυτή δεν συνιστάται μόνο, είναι υποχρεωτική, δεδομένου ότι η περιεκτικότητα σε ζάχαρη και τα τριγλυκερίδια εξαρτώνται διαρκώς από την άλλη.
  4. Εάν ένα παιδί έχει αυξημένο επίπεδο χοληστερόλης ή καρδιακής νόσου, είναι απαραίτητη η παρακολούθηση των τριγλυκεριδίων.

Ερμηνεία των αποτελεσμάτων

Εάν εντοπιστεί απόκλιση από τον κανόνα, διακρίνονται 4 ομάδες κινδύνου:

  1. Αποδεκτός κίνδυνος - έως 1,7 mmol / l - μικρός κίνδυνος ανάπτυξης καρδιακών και αγγειακών παθήσεων.
  2. Ο μέσος κίνδυνος - 1,7-2,2 mmol / l - η μέση πιθανότητα εμφάνισης καρδιακών και αγγειακών παθήσεων.
  3. Υψηλός κίνδυνος - 2,3-5,6 mmol / l - υψηλή πιθανότητα εμφάνισης καρδιακών παθήσεων.
  4. Ένας πολύ υψηλός κίνδυνος - περισσότερο από 5.6 mmol / l - είναι κρίσιμος, υπάρχει κίνδυνος παγκρεατίτιδας, είναι επείγουσα η έναρξη θεραπείας με φάρμακα που μειώνουν την ποσότητα των τριγλυκεριδίων στο σώμα.

Τα επίπεδα τριγλυκεριδίων κάτω από το φυσιολογικό μπορεί να υποδεικνύουν:

  • Υπολιποπρωτεϊναιμία.
  • Παραβίαση του θυρεοειδούς αδένα.
  • Εγκεφαλικό έμφρακτο.
  • Λανθασμένη λειτουργία της απορρόφησης στα έντερα.
  • Ασθένειες των πνευμόνων.

Φάρμακα σχεδιασμένα για τη μείωση των συγκεντρώσεων τριγλυκεριδίων

  • Φιβράτες. Ανήκουν σε καρβοξυλικά οξέα. Η πτώση οφείλεται στην αμφιπαθική λειτουργία.
  • Νικοτινικό οξύ. Λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως τα φιβράτες, αλλά αυξάνει τον δείκτη της "καλής" χοληστερόλης.
  • Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Η μείωση των τριγλυκεριδίων με τη βοήθεια τους επιτυγχάνεται γρήγορα. Φτηνές και προσιτές σε όλους, που μπορούν να βρεθούν σε κάθε φαρμακείο - ιχθυέλαιο.
  • Στατίνες. Καταπολέμηση κακής χοληστερόλης.

Αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Αξίζει να θυμηθούμε ότι η λήψη αυτών των φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει διάφορες παρενέργειες:

  • στομαχική αναστάτωση?
  • ζάλη;
  • μια απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
  • αναπνευστική ανεπάρκεια.
  • εξάνθημα.

Συμβουλές για τη διατήρηση των κανονικών επιπέδων τριγλυκεριδίων

Ο προσδιορισμός του επιπέδου των τριγλυκεριδίων στο αίμα είναι ένα σημαντικό βήμα εάν είστε υπέρβαροι. Η υπερβολική πρόσληψη επιπλέον θερμίδων στο σώμα, η σταδιακή συσσώρευσή τους είναι ένα εξαιρετικό έδαφος για την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών και την αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης. Είναι προτιμότερο να περιορίσετε τον εαυτό σας σε γλυκά και την κατανάλωση τροφίμων με υψηλό ποσοστό κορεσμένων λιπών - πλήρες γάλα, τυρί, κρέας, από το να θεραπεύσετε μετά από μια απόκτηση ασθένειας.

Για να μειωθεί η συγκέντρωση των παραγώγων της γλυκερόλης μπορεί, αφήνοντας τη ζάχαρη. Η φρουκτόζη βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε:

  • παγωτό?
  • γιαούρτι με πρόσθετα.
  • δημητριακά για πρωινό (δημητριακά, σφαίρες κ.λπ.) ·
  • ανθρακούχα ποτά ·
  • τα γλυκά και το ψήσιμο.

Περιορίστε τον εαυτό σας σε αυτά τα τρόφιμα εάν η ισορροπία των τριγλυκεριδίων και της χοληστερόλης στο σώμα σας είναι διαταραγμένη.

Διαβάστε τη σύνθεση των τροφίμων, αποφύγετε τα κρυμμένα σάκχαρα. Πείτε "όχι" στα προϊόντα, αν δείτε μια λέξη στην ετικέτα με το "-νόνο" που τελειώνει:

Φάτε τα "σωστά" λίπη που βρίσκονται σε ξηρούς καρπούς, κοτόπουλο, ελαιόλαδο, αβοκάντο. Απορρίψτε τα "κακά" κουλουράκια λίπους, κέικ, πατάτες τηγανητές, μαργαρίνη.

Ψάρια - μια πηγή ωμέγα-3 λιπών, που είναι τόσο απαραίτητα για το σώμα.

Τα καρύδια, τα λαχανικά και τα βότανα συμβάλλουν στη διατήρηση της ισορροπίας των ουσιών στο σώμα.

Σταματήστε το αλκοόλ.

Μην κακοποιείτε τα γλυκά ποτά. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε τον καφέ με το γάλα και τη ζάχαρη, έχοντας δοκιμάσει ένα φλιτζάνι αρωματικό πράσινο τσάι.

Μην οδηγείτε καθιστική ζωή. Το υπερβολικό βάρος είναι ένας σίγουρος τρόπος υπέρβασης του ρυθμού των τριγλυκεριδίων.

Κάντε τακτικές ιατρικές εξετάσεις για την παρακολούθηση των επιπέδων τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης.

Όπως σε πολλά άλλα προβλήματα υγείας, τα αυξημένα τριγλυκερίδια μπορεί να προκύψουν από παραβίαση της καθημερινής θεραπείας, κακή διατροφή και κακές συνήθειες. Έχετε αποφασίσει να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να παίξετε αθλήματα, να φάτε φρέσκα και υγιεινά προϊόντα; Έτσι, όλοι οι δείκτες θα είναι φυσιολογικοί!

Τριγλυκερίδια: τι είναι, ο κανόνας, πώς να μειώσετε

Καλή χοληστερόλη, κακή χοληστερόλη, κορεσμένα λιπαρά και ακόρεστα λιπαρά - μερικές φορές φαίνεται ότι χρειαζόμαστε ένα πρόγραμμα για την παρακολούθηση του ρόλου όλων των λιπών στο ιστορικό των καρδιακών παθήσεων. Με απλά λόγια, τα τριγλυκερίδια είναι λίπη στο αίμα και το υψηλό επίπεδο τους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Παρακάτω εξετάζουμε: Τριγλυκερίδια - τι είναι, ο ρυθμός των τριγλυκεριδίων στο αίμα, τα τριγλυκερίδια είναι αυξημένα - τι σημαίνει και πολλά άλλα.

Τριγλυκερίδια τι είναι, ο κανόνας, πώς να μειώσετε

Τι είναι τα τριγλυκερίδια;

Τα τριγλυκερίδια (TG, τριακυλγλυκερόλες, TAG ή τριακυλγλυκερίδια) είναι ένας εστέρας που σχηματίζεται από γλυκερόλη και τρία λιπαρά οξέα (από τρι- και γλυκερίδια). Τα τριγλυκερίδια είναι τα κύρια συστατικά του σωματικού λίπους στους ανθρώπους και τα ζώα, καθώς και τα φυτικά λίπη. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι τριγλυκεριδίων, τα οποία χωρίζονται σε κορεσμένα και ακόρεστα.

Τα κορεσμένα λίπη είναι "κορεσμένα" με υδρογόνο - όλοι οι διαθέσιμοι χώροι όπου μπορούν να δεσμευτούν τα άτομα υδρογόνου στα άτομα άνθρακα. Έχουν υψηλότερο σημείο τήξης και είναι πιθανότερο να είναι στερεά σε θερμοκρασία δωματίου. Τα ακόρεστα λίπη έχουν διπλούς δεσμούς μεταξύ ορισμένων ατόμων άνθρακα, μειώνοντας τον αριθμό των θέσεων όπου τα άτομα υδρογόνου μπορούν να συνδεθούν με τα άτομα άνθρακα. Έχουν χαμηλότερο σημείο τήξης και είναι πιθανότερο να είναι υγρές σε θερμοκρασία δωματίου.

Είναι ένας τύπος λίπους που βρίσκεται στο αίμα και είναι ο πιο κοινός τύπος λίπους στο σώμα. Τα τριγλυκερίδια είναι απαραίτητα για την υγεία, αλλά σε υπερβολικές ποσότητες μπορούν να είναι επιβλαβή και μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Για το λόγο αυτό, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορούν να είναι ένα σημαντικό μέτρο μεταβολικής υγείας.

Όταν καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από ό, τι χρειάζεστε, το σώμα σώζει αυτές τις θερμίδες ως τριγλυκερίδια, τα οποία μπορούν αργότερα να χρησιμοποιηθούν από το σώμα για ενέργεια.

Τα περισσότερα από τα λίπη που τρώμε, όπως τα φυσικά έλαια (πολυακόρεστα και μονοακόρεστα), τα ζωικά λίπη και τα τρανς λιπαρά, είναι τριγλυκερίδια. Χρήσιμα και επιβλαβή λίπη αυξάνουν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων. Τα τρανς λιπαρά (όπως η μαργαρίνη) και τα κορεσμένα λίπη (όπως το λιπαρό κόκκινο κρέας, το δέρμα πουλερικών, το λαρδί και ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα) μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων περισσότερο από μικρές μερίδες κρέατος και ακόρεστα λίπη, όπως ελαιόλαδο, αβοκάντο, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Εξειδικευμένοι, απλοί υδατάνθρακες και αλκοόλ μπορούν επίσης να αυξήσουν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων.

Τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορούν επίσης να αποτελέσουν παρενέργεια φαρμάκων όπως οι β-αναστολείς, τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων, τα στεροειδή και τα διουρητικά (1).

Λιπίδια

Τα τριγλυκερίδια και η χοληστερόλη ανήκουν στην οικογένεια των λιπών (που ονομάζονται επίσης λιπίδια), αλλά έχουν διαφορετικές λειτουργίες. Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία που χρησιμοποιείται από τον οργανισμό για την παραγωγή ορμονών, βιταμίνης D και αποτελεί μέρος της μεμβράνης που περιβάλλει τα κύτταρα. Η χοληστερόλη είναι κερί και άοσμη. Το ήπαρ το παράγει από ζωικά προϊόντα.

Η χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια με τις καθαρές μορφές τους δεν μπορούν να αναμειχθούν με το αίμα. Ως αποτέλεσμα, το συκώτι τα στέλνει σε συνδυασμό με πρωτεΐνες, που ονομάζονται λιποπρωτεΐνες. Οι λιποπρωτεΐνες μετακινούν τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια σε όλο το σώμα μέσω της κυκλοφορίας του αίματος (2).

Υπάρχουν τρεις τύποι λιποπρωτεϊνών. Αυτές είναι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (LDL), λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL) και λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL). Η LDL, που ονομάζεται επίσης LDL χοληστερόλη, θεωρείται ένας "κακός" τύπος λιποπρωτεΐνης επειδή συμβάλλει στη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες. Η χοληστερόλη HDL θεωρείται "καλή" επειδή αφαιρεί την LDL από τις αρτηρίες (3).

Τι είναι επικίνδυνο για τα υψηλά τριγλυκερίδια;

Ένα υψηλό επίπεδο τριγλυκεριδίων οδηγεί στην ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης και απειλεί με την εμφάνιση καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων.

Εάν το επίπεδο των τριγλυκεριδίων στο αίμα είναι πολύ υψηλό, μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό πλακών χοληστερόλης στους τοίχους των αρτηριών. Οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι πως ή γιατί τα τριγλυκερίδια προκαλούν σχηματισμό πλακών, αλλά γνωρίζουν ότι τα άτομα με υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων έχουν συχνά υψηλά επίπεδα LDL. Όταν η χοληστερόλη συσσωρεύεται στις αρτηρίες, τα τοιχώματα των αρτηριών μπορεί να σκληρυνθούν ή ο αυλός τους μπορεί να στενεύσει, κάτι που ονομάζεται αθηροσκλήρωση.

Η αθηροσκλήρωση αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιαγγειακής νόσου. Οι γυναίκες με υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων βρίσκονται σε ιδιαίτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορούν επίσης να υποδεικνύουν άλλες καταστάσεις που αυξάνουν τον κίνδυνο αυτών των ασθενειών, όπως η παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο (4).

Σύμφωνα με την κλινική Mayo, τα εξαιρετικά υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορούν να οδηγήσουν σε οξεία παγκρεατίτιδα. Μπορεί επίσης να αποτελεί σημάδι διαβήτη τύπου 2, υποθυρεοειδισμό, νεφρική νόσο και ηπατική νόσο ή σπάνιες γενετικές καταστάσεις που σχετίζονται με το μεταβολισμό.

Σημειώνεται ότι απαιτούνται περισσότερες έρευνες για να εξασφαλιστεί ότι τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων αποτελούν ανεξάρτητο κίνδυνο για την καρδιά και άλλες ασθένειες (5). Αυτές οι ασθένειες έχουν άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως η υψηλή χοληστερόλη, οπότε ο ρόλος των τριγλυκεριδίων εξακολουθεί να καθορίζεται.

Μερικά παραδείγματα έχουν δείξει ότι τα τριγλυκερίδια μπορεί να είναι ένας ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου για ασθένειες. Επιπλέον, μια μελέτη του 2007 που δημοσιεύθηκε στο Annals of Internal Medicine διαπίστωσε ότι οι νέοι άνδρες με τα υψηλότερα επίπεδα τριγλυκεριδίων ήταν τέσσερις φορές πιο πιθανό να αναπτύξουν καρδιαγγειακά νοσήματα από τους ασθενείς της ίδιας ηλικίας με τα χαμηλότερα τριγλυκερίδια 6).

Αιτίες ασυνήθιστα υψηλών επιπέδων τριγλυκεριδίων

Τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα της ιατρικής είναι γνωστά ως υπερτριγλυκεριδαιμία. Ασθένειες που μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων περιλαμβάνουν:

  • Κακώς ελεγχόμενος διαβήτης.
  • Νεφρική νόσο;
  • Αλκοολισμός.
  • Υποθυρεοειδισμός;
  • Ασθένειες του ήπατος, συμπεριλαμβανομένης της κίρρωσης.
  • Παχυσαρκία.
  • Γενετικές διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων.

Οι παράγοντες κινδύνου για τα υψηλά τριγλυκερίδια περιλαμβάνουν επίσης:

  • Ηλικία - όσο μεγαλώνετε, τόσο υψηλότερο είναι το επίπεδο TG.
  • Το σωματικό βάρος - το υπερβολικό βάρος αυξάνει τον κίνδυνο υψηλών επιπέδων TG.
  • Η σωματική δραστηριότητα - ένας καθιστικός τρόπος ζωής αυξάνει τον κίνδυνο υψηλών επιπέδων TG.

Η υπερτριγλυκεριδαιμία μπορεί επίσης να εμφανιστεί κατά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, για παράδειγμα, χάπια ελέγχου των γεννήσεων, οιστρογόνα, β-αναστολείς και ανοσοκατασταλτικά. (7)

Πρότυπο τριγλυκεριδίων αίματος

Για να έχετε καλή υγεία, είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε για φυσιολογικά επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα. Οι παρακάτω αριθμοί θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε το φυσιολογικό επίπεδο TG στο αίμα:

  • Κανονικό επίπεδο TG: μικρότερο από 150 mg / dL ή μικρότερο από 1,7 mmol / l.
  • Εξαιρετικά υψηλό επίπεδο TG: από 150 έως 199 mg / dl ή από 1,8 έως 2,2 mmol / l.
  • Υψηλά επίπεδα TG: 200 έως 499 mg / dL, ή 2,3 έως 5,6 mmol / l.
  • Πολύ υψηλά επίπεδα TG: 500 mg / dL ή υψηλότερη, ή 5,7 mmol / L ή υψηλότερη.

Τα τριγλυκερίδια είναι αυξημένα - τι σημαίνει αυτό σε αιματολογικές εξετάσεις, αιτίες και θεραπεία

Οι άνθρωποι που θέλουν να παραμείνουν υγιείς δεν πρέπει μόνο να παρακολουθούν τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης, αλλά και να ελέγχουν τα τριγλυκερίδια (TG). Η περίσσεια αυτών των λιπιδίων αυξάνει τον κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου και ασθενειών του καρδιακού μυός.

Τι είναι τα τριγλυκερίδια στη βιοχημική ανάλυση του αίματος

Το τριγλυκερίδιο ή το trig είναι ένας τύπος λίπους που το ανθρώπινο σώμα λαμβάνει από τα τρόφιμα, μετατρέποντας τις θερμίδες σε ενέργεια. Τα υψηλά τριγλυκερίδια δεν είναι απαραίτητα δείκτες καρδιακής νόσου, αλλά μπορούν να μειώσουν τη ροή αίματος στον κύριο μυ, προκαλώντας σοβαρά προβλήματα υγείας. Τα άτομα με υπερβολική χοληστερόλη έχουν συχνά υψηλά επίπεδα TG. Η εξέταση των τριγλυκεριδίων στη βιοχημική ανάλυση του αίματος διεξάγεται μαζί με το φάσμα των λιπιδίων. Η έρευνα αυτή καθορίζει:

  • ολική χοληστερόλη.
  • TG.
  • LDL (κακή χοληστερόλη);
  • HDL (καλή χοληστερόλη).

Τι προκαλούν τα τριγλυκερίδια στη δοκιμασία αίματος

Ο έλεγχος του επιπέδου λίπους μέσα στις φλέβες και τις αρτηρίες είναι μέρος του λιπιδικού προφίλ που καθορίζει την παρουσία καρδιακών παθήσεων. Τα τριγλυκερίδια στη δοκιμασία αίματος δείχνουν τη δυνατότητα ανάπτυξης υπέρτασης, ισχαιμικής καρδιοπάθειας, εμφράγματος του μυοκαρδίου κ.λπ. Μια διαδικασία ενηλίκου συνιστάται κάθε 4-6 χρόνια. Τα παιδιά θα πρέπει να ελέγχονται μία φορά πριν φτάσουν στην ηλικία των 10 ετών για να διαπιστωθεί εάν υπάρχουν συγγενείς ανωμαλίες.

Τριγλυκεριδικό Πρότυπο

Η συγκέντρωση λιπιδίων στο αίμα εξαρτάται από την ηλικία, το φύλο και ακόμη και το ύψος ενός ατόμου. Συνιστάται γρήγορη γρήγορη απάντηση πριν από τη δοκιμή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να πίνετε μόνο νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Μερικές φορές χρειάζεται να σταματήσετε να παίρνετε ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένου του ασκορβικού οξέος. Τα αποτελέσματα των δοκιμών ταξινομούνται στον ακόλουθο πίνακα:

Παιδιά και έφηβοι, (mmol / l)

Βρέφη, (mmol / L)

Αιτίες αυξημένων τριγλυκεριδίων στο αίμα

Τα τριγλυκερίδια είναι αυξημένα - τι σημαίνει αυτό; Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορες ασθένειες. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • παχυσαρκία ·
  • διαβήτη ·
  • αθηροσκλήρωση;
  • υποθυρεοειδισμός;
  • νεφρική νόσο;
  • κληρονομική ανισορροπία λιπιδίων.

Υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τα τριγλυκερίδια στο αίμα:

  • υπερφαγία;
  • συχνή χρήση οινοπνεύματος.
  • λάθος τρόπος ζωής
  • λαμβάνοντας φάρμακα όπως κορτικοστεροειδή, β-αναστολείς, από του στόματος αντισυλληπτικά.

Τι σημαίνουν τα αυξημένα τριγλυκερίδια

Η αύξηση των λιπιδίων μπορεί να είναι ένα σημάδι των παραπάνω ασθενειών. Συχνά ένα άτομο δεν μπορεί να υποψιάζεται ότι διατρέχουν κίνδυνο μέχρι να περάσουν την εξέταση. Τα αυξημένα τριγλυκερίδια σημαίνουν ότι ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει μια δίαιτα που θα βοηθήσει να ομαλοποιήσει το αίμα του και να μειώσει τη χοληστερόλη. Υποδεικνύει επίσης ότι υπάρχει κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων, κίρρωσης και ηπατίτιδας.

Αυξημένα τριγλυκερίδια στο αίμα των ανδρών

Για το ισχυρότερο φύλο, το επίπεδο TG είναι πάντα λίγο υψηλότερο από αυτό των αδύναμων. Τα αυξημένα τριγλυκερίδια στο αίμα των ανδρών μπορούν να εκδηλωθούν ως αποτέλεσμα του καπνίσματος, της επίμονης κατανάλωσης αλκοόλ, της υπερκατανάλωσης και του συχνού στρες. Αφού λάβετε τα αποτελέσματα των εξετάσεων, θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να υποβληθείτε σε θεραπεία.

Αυξημένα τριγλυκερίδια στις γυναίκες

Όταν πρόκειται για υψηλά επίπεδα λιπιδίων, οι γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τους άνδρες. Μπορεί να εμφανιστούν αυξημένα τριγλυκερίδια σε γυναίκες:

  • ενώ λαμβάνουν χάπια ελέγχου των γεννήσεων που περιλαμβάνουν την ορμόνη οιστρογόνο?
  • κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?
  • με πολυκυστικές ωοθήκες.
  • κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.
  • ορμονικές διαταραχές.
  • στειρότητα

Τα τριγλυκερίδια είναι αυξημένα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η αύξηση του αριθμού των λιπιδίων στο αίμα της μητέρας κατά την ανάπτυξη του εμβρύου δεν είναι ασυνήθιστη. Πολλές έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το επίπεδο χοληστερόλης αυξάνεται, και αυτό είναι φυσιολογικό, πράγμα που δεν συμβαίνει με τα τριγλυκερίδια. Η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να μειώσει την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε TG, έτσι ώστε οι δείκτες να είναι φυσιολογικοί. Εάν τα τριγλυκερίδια είναι αυξημένα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό δεν σημαίνει ότι η ανάπτυξη του εμβρύου συμβαίνει με ανωμαλίες. Συχνά η αιτία αυτού του αποτελέσματος της εξέτασης είναι η απλή υπερφαγία, οι ορμονικές αλλαγές.

Τα τριγλυκερίδια ανυψώνονται σε ένα παιδί.

Τι σημαίνει αύξηση τριγλυκεριδίων; Οι πιο κοινές αιτίες παρουσιάζονται παρακάτω:

  • την παχυσαρκία και την παρουσία υπερβολικού βάρους.
  • κακή διατροφή.
  • κατανάλωση επιβλαβών προϊόντων (μάρκες, γρήγορο φαγητό, γλυκά) ·
  • κληρονομικές γενετικές ανωμαλίες.

Όταν τα τριγλυκερίδια ανυψώνονται σε ένα παιδί, γίνεται πιο δύσκολη η επίλυση του προβλήματος. Μπορεί να είναι δύσκολο για τα παιδιά να εξηγήσουν γιατί οι γονείς τους απορρίπτουν οικεία πράγματα. Πρέπει να αναγκάσετε το μωρό ή τον έφηβο να φάει υγιεινά τρόφιμα, να πάρει ιχθυέλαιο. Οι γονείς θα πρέπει να παρακολουθούν στενά τη διατροφή του παιδιού, τη σωματική του δραστηριότητα. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να διεξάγετε πλήρη εξέταση του σώματος.

Θεραπεία των αυξημένων τριγλυκεριδίων

Ο καλύτερος τρόπος να απαλλαγείτε από την τριγλυκεριδαιμία είναι να παραμείνετε υγιείς. Εάν τα τριγλυκερίδια είναι αυξημένα στο αίμα, μπορούν να μειωθούν ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:

  1. Πρέπει να ασκείτε τακτικά, να δίνετε στο σώμα σωματική άσκηση.
  2. Είναι απαραίτητο να τηρήσετε μια δίαιτα: περιορίστε την κατανάλωση ανθυγιεινών λιπών, τρώνε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες.
  3. Πρέπει να εγκαταλείψει το αλκοόλ.
  4. Σταματήστε το κάπνισμα.

Η θεραπεία των αυξημένων τριγλυκεριδίων δεν τελειώνει εκεί. Μερικές φορές πρέπει να λάβετε τα ακόλουθα φάρμακα:

  • Στατίνες (συνταγογραφούνται επίσης για υψηλά επίπεδα αίματος ldl).
  • νικοτινικό οξύ.
  • φιβράτες (δεν μπορούν να ληφθούν μαζί με στατίνες).

Διατροφή με αυξημένα τριγλυκερίδια αίματος

Η σωστή διατροφή είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας που σας επιτρέπει να μειώσετε γρήγορα τη χοληστερόλη και την TG. Για αρχή, αξίζει να μειώσετε την πρόσληψη θερμίδων σε αποδεκτά επίπεδα Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε όλες τις μεθόδους που περιγράφονται σε συνδυασμό για να απαλλαγείτε από τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Η δίαιτα με αυξημένα τριγλυκερίδια στο αίμα περιλαμβάνει τη χρήση των ακόλουθων προϊόντων:

  • δημητριακά ολικής αλέσεως ·
  • λαχανικά, φρούτα?
  • άπαχο κρέας με μέτρο.
  • χαμηλά λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα ·
  • πολυακόρεστα λίπη (αυτά είναι ωμέγα-6 και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία απαντώνται σε κόκκινα ψάρια, λιναρόσπορο, ξηροί καρποί).
  • μονοακόρεστα λίπη (αβοκάντο, ελαιόλαδο).

Το κατηγορηματικό δεν μπορεί να φάει:

  • προϊόντα από λιπαρά κρέατα ·
  • ραφιναρισμένη ζάχαρη (είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθούν τεχνητά γλυκαντικά).
  • προϊόντα αλευριού ·
  • όσπρια ·
  • αλκοόλ?
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα?
  • γλυκά και μέλι.

Μετά από λίγους μήνες αυτής της θεραπείας, το επίπεδο TG και χοληστερόλης θα πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό. Η κύρια απόδειξη αυτού του γεγονότος θα είναι η απώλεια βάρους και η βελτίωση της ευημερίας. Ωστόσο, ο ασθενής θα πρέπει να υποβληθεί σε άλλη εξέταση και να δώσει αίμα για ανάλυση. Ίσως ο γιατρός να τον συμβουλεύσει να συνεχίσει να ακολουθεί την παραπάνω διατροφή, να δώσει στο σώμα μέτρια άσκηση, να εγκαταλείψει κακές συνήθειες.

Τι είναι τα τριγλυκερίδια (TG) στο τεστ αίματος και ποιο είναι το πρότυπο τους; (ΠΙΝΑΚΕΣ)

τριγλυκερίδια στη βιοχημική ανάλυση του αίματος (προφίλ λιπιδίων / προφίλ λιπιδίων):

Τι είναι τα τριγλυκερίδια;

Τα τριγλυκερίδια (TG) ή τα τριακυλγλυκερίδια (συγγενικά TAG) είναι πολύπλοκες ενώσεις (εστέρες) γλυκερόλης (τριατομική αλκοόλη) και λιπαρά οξέα (επίσης, κατά κανόνα, τρία - ως εκ τούτου το πρόθεμα "THREE"). Πρόκειται για «ικανότητα» συσσώρευσης προτεραιότητας, σημαντική για το σώμα, λιπαρά οξέα, αλλά και μία από τις σημαντικότερες πηγές ενέργειας για ένα άτομο (που αντιπροσωπεύει μια εναλλακτική / «ασφαλή» έκδοση της γλυκόζης, δηλαδή όταν εξαντλούνται τα αποθέματά της).

Τα τριγλυκερίδια (λίπη) είναι πολύ σημαντικά για την υγεία μας (που διαθέτουν πολλές ζωτικές / απαραίτητες ιδιότητες), αλλά πέρα ​​από τις ποσότητες είναι επιβλαβείς! Αύξηση του κινδύνου καρδιαγγειακών / αγγειακών παθήσεων, αθηροσκλήρωσης, παγκρεατίτιδας, διαβήτη, λιπώδους ήπατος και υπέρτασης. Ωστόσο, δεν είναι λιγότερο ανησυχητικό και - το μειωμένο επίπεδο τους, επισημαίνοντας και άλλα προβλήματα υγείας (σχετικά με αυτό - ακριβώς κάτω από αυτό το άρθρο).

Τριγλυκερίδια - Μακρογραφία

Ένας από τους κύριους λόγους για το αυξημένο επίπεδο τριγλυκεριδίων στο αίμα είναι ένας μεγάλος αριθμός μη δαπανημένων θερμίδων (οι αποκαλούμενες μονάδες "ενέργειας"), τις οποίες το σώμα μας αποθηκεύει ως TG (ως "ενεργειακό" απόθεμα για το μέλλον). Έτσι, εάν τρώτε πάρα πολλά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες / λιπαρά και οδηγείτε ένα μικρό / κινητό τρόπο ζωής, αυτό θα οδηγήσει αναγκαστικά σε αύξηση του αριθμού των "επιπλέον" (ανεπιθύμητων) τριγλυκεριδίων!

Τα τριακυλγλυκερίδια μεταφέρονται στο αίμα, αποτελούν μέρος λιποπρωτεϊνών πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL) ή χυλομικρών (CM). Η κύρια λειτουργία του τελευταίου είναι η μεταφορά τριγλυκεριδίων / εξωγενών λιπών (που τροφοδοτούνται με τρόφιμα) από το λεπτό έντερο (όπου απορροφώνται) στην κυκλοφορία του αίματος (μέσω των λεμφικών αγγείων). Πάντως, μια πολύ μεγαλύτερη ποσότητα TH δεν μας έρχεται από τα τρόφιμα, αλλά συντίθεται στο ήπαρ (αυτά είναι ενδογενή λίπη), από όπου, στην πρωτεϊνική μεμβράνη του VLDL, «αφήνουν» τα κύτταρα κατά μήκος των εθνικών οδών του κυκλοφορικού συστήματος.

Γιατί οι δείκτες TG έχουν σημασία για τους γιατρούς;

Για τους γιατρούς, τα τριγλυκερίδια του ορού (TG) είναι ένας δείκτης του μεταβολισμού του λίπους (λιπιδίων), ο οποίος είναι εξαιρετικά απαραίτητος (συχνότερα) για τη διάγνωση της υπερτριγλυκεριδαιμίας και άλλων διαταραχών του μεταβολισμού του λίπους (μεταβολισμός λιπιδίων / δυσλιπρωτεϊναιμία). Εκτός από την εκτίμηση επικινδυνότητας της στεφανιαίας καρδιοπάθειας (CHD), της αθηροσκλήρωσης (ιδιαίτερα των αθηροσκληρωτικών βλαβών των στεφανιαίων αγγείων ή των εγκεφαλικών αγγείων).

Επιπλέον, οι γιατροί χρησιμοποιούν τον προσδιορισμό των επιπέδων των τριγλυκεριδίων για να ταξινομήσουν με ακρίβεια την υπερλιποπρωτεϊναιμία (δηλ. Για την τυποποίηση των φαινολιποπρωτεϊνών) και, συνεπώς, να συνταγογραφήσουν επαρκή θεραπεία (για κάθε φαινό / τύπο χωριστά). Όπως και στη διάγνωση της παχυσαρκίας, της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), του διαβήτη και της παγκρεατίτιδας. Για παράδειγμα, μια αυξημένη περιεκτικότητα σε TG - πάνω από 11,2 mmol / l - δείχνει άμεσα στους ειδικευμένους ασθενείς τους αυξημένους κινδύνους επιπλοκών οξείας παγκρεατίτιδας.

Κατά κανόνα, η ανίχνευση τριγλυκεριδίων στο αίμα (με χρήση λιπιδιογραφήματος) πραγματοποιείται ταυτόχρονα με τον προσδιορισμό - και άλλους (όχι λιγότερο σημαντικούς) δείκτες μεταβολισμού λιπιδίων: ολική χοληστερόλη (χοληστερόλη), LDL (χαμηλή πυκνότητα λιποπρωτεϊνών / κακή χοληστερόλη) υψηλή πυκνότητα / "καλή" χοληστερόλη). Ίσως έχετε μια ερώτηση: γιατί είναι ένας από αυτούς καλός και ο άλλος κακός; Αμέσως απάντηση - διαθέσιμη για αντίληψη.

Συμβατικά, το «κακό» ονομάζεται - χοληστερόλη LDL (LDL) λόγω του γεγονότος ότι τα υπερβολικά επίπεδα συμβάλλουν στο σχηματισμό χοληστερόλης / αρτηριοσκληρωτικών πλακών (μέσα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων). Όποιος στενεύει τα κενά, εμποδίζει τη φυσιολογική ροή του αίματος, ή μπορεί εντελώς - (με το χρόνο και χωρίς θεραπεία) να τα εμποδίσει, η οποία είναι γεμάτη με εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η χοληστερόλη HDL (HDL) θεωρείται "καλή" - επειδή παίρνει την περίσσεια του πρώτου "αδελφού αδελφού" και τις μεταφέρει στο ήπαρ (για επεξεργασία και απομάκρυνση από το σώμα).

Τριγλυκερίδια και χοληστερόλη - ποια είναι η διαφορά και οι ομοιότητες;

Παρά το γεγονός ότι και η χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια, στην πραγματικότητα, είναι όλα τα ίδια λιπίδια (δηλαδή λίπη / ουσίες που μοιάζουν με λίπος), αλλά οι λειτουργίες τους είναι εντελώς διαφορετικές. Παρόλο που, για εμάς, είναι ΙΔΙΑΙΤΕΡΕΣ ζωτικής σημασίας / σημαντικές! Οι κύριοι στόχοι της χοληστερόλης είναι η συμμετοχή στην παραγωγή βιταμίνης D, ορμονών των επινεφριδίων, σεξουαλικών ορμονών, καθώς και η εξασφάλιση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού συστήματος (συμπεριλαμβανομένης της αξιόπιστης προστασίας από ογκολογικές παθήσεις). Επιπλέον, η χοληστερόλη σχηματίζει τις θήκες των νευρικών ινών και είναι το "προστατευτικό πλαίσιο" της κυτταρικής μεμβράνης. Το κύριο έργο των τριγλυκεριδίων (TG) είναι να παράσχει ενέργεια (λόγω της καύσης των θερμίδων από το «απόθεμα») το σώμα μας (εν μέρει «χτισμένο» πάνω / αναφερόμενη χοληστερόλη). Δηλαδή, να μας δώσει την ευκαιρία να ζήσουμε και όταν είναι απαραίτητο - να «αγωνιστούμε αποτελεσματικά για την επιβίωση».

Τριγλυκερίδια κανονικού αίματος (σε mmol / L και mg / dL)

Οι τιμές αναφοράς (δηλ. Τα τριγλυκερίδια αίματος σε ενήλικες) κυμαίνονται από 0,5 έως 2,2 mmol / L (55 έως 195 mg / dl από τα πρότυπα των Ηνωμένων Πολιτειών, της Γερμανίας, του Ισραήλ και της Γαλλίας). Μπορείτε να εξοικειωθείτε με άλλες αξίες και, κατά συνέπεια, με τις ομάδες κινδύνου στον παρακάτω πίνακα (βάσει δεδομένων από την Κλινική Mayo / "Mayo Clinic"). Και λίγο πιο κάτω, μετά από λεπτομερείς πίνακες (για άνδρες και γυναίκες ανά ηλικία), θα μάθετε ποια είναι τα υψηλά και χαμηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων (και για τους άνδρες και τις γυναίκες, μερικές φορές χωριστά).

Τριγλυκερίδια - ο κανόνας στους άνδρες (πίνακας κατά ηλικία)

Παρακάτω παρουσιάζεται ένας λεπτομερής πίνακας: πρότυπα τριγλυκεριδίων (TAG / TG) στο αίμα των ανδρών (κατά ηλικία) / σε αγόρια και αγόρια (δηλαδή σε εφήβους και μικρά παιδιά). Μονάδες: mmol / L και mg / dL.

Τριγλυκερίδια - ο κανόνας στις γυναίκες (πίνακας κατά ηλικία)

Σας προσφέρουμε τον ακόλουθο πίνακα: πρότυπα τριγλυκεριδίων (TAG / TG) στο αίμα των γυναικών (κατά ηλικία) / κοριτσιών και κοριτσιών (π.χ. μικρά παιδιά ή έφηβοι). Μονάδες: mmol / L και mg / dL.

Τα τριγλυκερίδια (TG) - κάτω από το φυσιολογικό

Τι σημαίνει χαμηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων (TG) στο αίμα γυναικών και ανδρών; Αυτή η κατάσταση μπορεί να οφείλεται στον απλό υποσιτισμό (για παράδειγμα, λόγω «επιβλαβών» δίαιτων) ή ως παρενέργεια μετά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων. Ακόμη και από ασκορβικό οξύ (δηλαδή, βιταμίνη C - σε υψηλές δόσεις). Επίσης, μειωμένα τριγλυκερίδια στη βιοχημική εξέταση αίματος μπορούν να παρατηρηθούν σε άτομα που πάσχουν από υπερθυρεοειδισμό, ΧΑΠ (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια), σύνδρομο δυσαπορρόφησης, υπερπαραθυρεοειδισμό. Άλλοι λόγοι για τα χαμηλά επίπεδα ορού τους είναι η πρόσφατη χειρουργική επέμβαση, τραύμα, εγκαύματα ή ακτινοθεραπεία. Κρίσιμα χαμηλά επίπεδα - "προειδοποιούν" για εγκεφαλικό έμφραγμα.

ΛΕΠΤΟΜΕΡΗΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ:

Τα τριγλυκερίδια (TG) - πάνω από τα φυσιολογικά

Τα υψηλά τριγλυκερίδια (TG) στο λιπιδικό προφίλ του αίματος μπορεί να υποδεικνύουν στους γιατρούς τους κινδύνους από ασθένειες όπως αθηροσκλήρωση, σακχαρώδη διαβήτη, παγκρεατίτιδα (χρόνιες ή οξείες / επιπλοκές του ΕΠ), λιπώδες ήπαρ, κίρρωση του ήπατος, υπέρταση,, νεφρική ανεπάρκεια (σε χρόνια μορφή). Και επίσης δείχνουν άμεσα ένα αναβληθέν έμφραγμα του μυοκαρδίου, αυξημένους κινδύνους εμφάνισης θρόμβωσης εγκεφάλου, παχυσαρκίας, ουρικής αρθρίτιδας. Επιπλέον, το επίπεδο TG (πολύ υψηλότερο από το φυσιολογικό) μπορεί να παρατηρηθεί σε άτομα που υποφέρουν από αλκοολισμό.

Να θυμάστε ότι τα αυξημένα τριγλυκερίδια μπορούν να ανιχνευθούν ειδικά στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης (εμμηνόπαυση), μετά τη λήψη των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων ή κατά τη διάρκεια της ορμονικής θεραπείας (ιδιαίτερα κατά τη λήψη από του στόματος οιστρογόνου). Και, τέλος, δείχνουν μια καθαρά γυναικεία νόσο - PCOS (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών).

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ:

Προστασία του τριγλυκεριδίου (TG)

«Προειδοποίησε ότι είναι αντιβραχιασμένος!» Ή «Προσοχή στις κακές στιγμές ενώ έχουν φύγει» - μας διδάσκουν οι αρχαίοι πρόγονοι. Επομένως, αντί να αντιμετωπίζετε στο μέλλον "ηρωικά" την επίλυση προβλημάτων με υπερβολικά υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων (ή χαμηλών), δεν θα ήταν καλύτερα να προστατευθείτε αμέσως με σωστή πρόληψη; Ομοίως, δεν είναι ιδιαίτερα σοφό: να πατήσετε δύο φορές την ίδια κούρσα. Δηλαδή, έχοντας θεραπευτεί από ασθένειες, και πάλι για να επιστρέψετε στα "παλιά σκαλοπάτια", προκαλώντας την επανειλημμένη ανάπτυξή τους.

Πρόληψη των φυσιολογικών επιπέδων: ένας υγιεινός τρόπος ζωής και σωστή διατροφή. Μέτρια άσκηση + θερμίδες ελέγχου, βάρος και μέση.

Έτσι, πώς μπορείτε να προστατευθείτε από τις αρνητικές επιπτώσεις των "ομαλοποιημένων" τριγλυκεριδίων στο αίμα; Πώς να διατηρήσετε την υγεία σας ισχυρή για πολλά χρόνια; Έτσι θετική και ζωηρή!

  • Μην παρασυρθείτε με αλκοολούχα ποτά (ειδικά μπύρα και κρασί)!
  • Περιορίστε στη διατροφή σας τον αριθμό των προϊόντων γλυκών και αλευριού (και "αποθηκεύστε" και εξαλείψτε εντελώς). Αντί για "ζαχαρωτά" κέικ και κέικ - αγάπη με όλη σας την καρδιά: φρέσκα φρούτα, μούρα (κατά προτεραιότητα: φράουλες και βατόμουρα), καθώς και μικρά / λιπαρά γιαούρτια (από αποδεδειγμένους παραγωγούς).
  • Φάτε το - ξινό φρούτα, δηλ. δεν είναι κορεσμένα με φρουκτόζη (για παράδειγμα, ΜΗΝ φάτε πολλά σταφύλια, μπανάνες, πεπόνια και ροδάκινα). "Lean" σε πράσινα μήλα, μανταρίνια και πορτοκάλια. Εάν θέλετε πραγματικά γλυκό φρούτο - σε ένα ποσό που δεν υπερβαίνει τα 100 γραμμάρια. ανά ημέρα.
  • Πάρτε αυτό κατά κανόνα (ειδικά αν είστε ήδη πάνω από 50): 2 φορές την εβδομάδα τρώνε λιπαρά θαλάσσια ψάρια. Αυτό όχι μόνο θα σας εξοικονομήσει από τα υψηλά τριγλυκερίδια, αλλά θα μειώσει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων κατά τουλάχιστον 30%!
  • Δημιουργήστε ενεργά τις δικές σας γαστρονομικές δεξιότητες, χρησιμοποιώντας - όχι μόνο αποδεδειγμένα προϊόντα (χωρίς επιβλαβή "πρόσθετα" για την αύξηση της διάρκειας ζωής), αλλά και υγιή "εργαλεία" για την παρασκευή τους. Δηλαδή Ένας "φούρνος", ένας ατμολέβητας (με σχάρα) ή ένα τηγάνι (με ANTI / καυτή πλάκα).
  • Για το μαγείρεμα σπιτικά πιάτα ή σάλτσες σαλάτας, αγοράστε μόνο τα καλύτερα φυτικά έλαια. Η υγεία είναι η πιο ακριβή! Ιδανικό - ελαιόλαδο. Εξαίρεση - μαργαρίνη, λαρδί και βούτυρο. Προσοχή στα προϊόντα (ιδίως, "κατάστημα"), που περιέχουν - φοινικέλαιο!
  • Μειώνουν σημαντικά την κατανάλωση προϊόντων κρέατος όπως καπνισμένα λουκάνικα, μπέικον, μπέικον, καθώς και λουκάνικα ή μπισκότα με υψηλή περιεκτικότητα σε χοιρινό κρέας. Μετά από όλα, δεν είναι καθόλου ότι ο Θεός θεωρεί το χοιρινό κρέας ως "ακάθαρτο". Η καλύτερη επιλογή - λουκάνικο γιατρού! Δεν είναι περίεργο που ονομάζεται έτσι;
  • Η σωστή ισορροπία στο καθημερινό σας μενού - η ποσότητα πρωτεΐνης. Εναλλακτικά, συνιστάται από τους γιατρούς, η ποσότητα ζωικής πρωτεΐνης - με λαχανικά (όσπρια / φασόλια, σόγια και tofu).
  • Προσπαθήστε να τρώτε πολλά λαχανικά (μαζί με δημητριακά ολικής αλέσεως), παρέχοντας έτσι στο σώμα αρκετή ποσότητα CELLULAR. Απλά πίνετε άφθονο νερό (καθαρό / θερμοκρασία δωματίου).

Ποια είναι τα τριγλυκερίδια στη βιοχημική ανάλυση του αίματος;

Τα επίπεδα τριγλυκεριδίων είναι ένας σημαντικός δείκτης βιοχημικών διεργασιών που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα. Ειδικά αν ένα ιστορικό ασθενειών όπως η υπέρταση, η παχυσαρκία, η στηθάγχη, ο σακχαρώδης διαβήτης. Τα τριγλυκερίδια είναι συχνά οι πρώτοι δείκτες οποιωνδήποτε προβλημάτων υγείας.

Το περιεχόμενο

Για να κατανοήσουμε ποια είναι τα τριγλυκερίδια σε μια βιοχημική εξέταση αίματος, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τη φύση της ουσίας και γιατί είναι απαραίτητο για το σώμα.

Εκδρομή στη βιοχημεία

Τα τριγλυκερίδια ανήκουν στην κατηγορία των λιπιδίων, που είναι ένας εστέρας - το τελικό προϊόν της ένωσης γλυκερίνης και ελαϊκού οξέος. Στο ανθρώπινο σώμα, μπορεί επίσης να προστεθεί παλμιτικό ή στεατικό οξύ στη γλυκερίνη, αλλά πιο συχνά αντιδρά το ελαϊκό οξύ. Η σύνθεση των τριγλυκεριδίων εμφανίζεται κυρίως στο έντερο, ελαφρώς μικρότερη στα νεφρά και το ήπαρ.

Είναι γνωστό ότι τα τριγλυκερίδια αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα των κυτταρικών μεμβρανών και επίσης εναποτίθενται σε λιπώδη ιστό σε περίπτωση λιμοκτονίας. Ταυτόχρονα μπορούν να χωριστούν και έτσι να γίνουν πηγές ενέργειας. Η αντίστροφη κατάσταση συμβαίνει επίσης - το πλεόνασμα γλυκόζης μετατρέπεται σε τριγλυκερίδια μέσω πολύπλοκων βιοχημικών μετασχηματισμών.

Είναι σημαντικό. Παρά τα οφέλη που έχουν τα τριγλυκερίδια στο σώμα, ανήκουν στην κατηγορία των "βλαβερών" λιπιδίων και αποτελούν μέρος λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας. Τα τελευταία συμβάλλουν στην αγγειακή αθηροσκλήρωση και την εμφάνιση του μεταβολικού συνδρόμου, με όλες τις συνέπειες: διαβήτη, παχυσαρκία, καρδιακές προσβολές.

Ο σχηματισμός πλάκας στο τοίχωμα του αγγείου. Η πλάκα αποτελείται, μεταξύ άλλων, από τα τριγλυκερίδια.

Κανονικά επίπεδα τριγλυκεριδίων

Υπάρχει μια άμεση αναλογική σχέση "αριθμός ετών - τριγλυκερίδια". Η βιοχημεία του αίματος θα βοηθήσει στην ταυτοποίηση του επιπέδου τους. Μετρούμενη ένδειξη (όπως γλυκόζη) σε mmol / l.

Είναι σημαντικό. Όσο μεγαλύτερη είναι η ηλικία του ατόμου, τόσο μεγαλύτερη είναι η περιεκτικότητα σε τριγλυκερίδια.

Λόγω του ενεργού μεταβολισμού και της αυξημένης σωματικής κατανάλωσης όλων των θρεπτικών συστατικών σε παιδιά και εφήβους, ο δείκτης δεν αυξάνεται πάνω από 1,4 mmol / l. Το κατώτερο όριο του φυσιολογικού - 0,4 mmol / l.

Σε ενήλικες, τα επίπεδα τριγλυκεριδίων κυμαίνονται από 0,5 έως 3,7 mmol / L. Σε ηλικιωμένους, το κατώτερο όριο του κανόνα μετατοπίζεται προς τα πάνω (ξεκινά από 0,65) και το ανώτερο, αντίθετα, μειώνεται στα 3,3 mmol / l.

Στους άνδρες, κατά κανόνα, το επίπεδο των τριγλυκεριδίων είναι ελαφρώς υψηλότερο από εκείνο του δικαιότερου φύλου. Αυτό οφείλεται στο αντι-αθηρογόνο αποτέλεσμα των οιστρογόνων και, αντίθετα, στα αθηρογόνα αποτελέσματα (συμβάλλοντας στην εναπόθεση «επιβλαβών» λιπιδίων) ανδρών σεξουαλικών ορμονών.

Εάν τα τριγλυκερίδια είναι αυξημένα στη βιοχημεία του αίματος, αυτός είναι ένας λόγος που πρέπει να εξεταστεί με περισσότερες λεπτομέρειες προκειμένου να εντοπιστεί η αιτία.

Πίνακας: Ο κανόνας των επιπέδων τριγλυκεριδίων κατά ηλικία και φύλο

Αιτίες των διακυμάνσεων της στάθμης του τριγλυκεριδίου

Αύξηση επιπέδου

Οι αυξήσεις των τριγλυκεριδίων συνδέονται συνήθως με αρκετές σοβαρές καταστάσεις και ασθένειες:

  • Παχυσαρκία (ως μέρος του μεταβολικού συνδρόμου). Τα τριγλυκερίδια αποτίθενται στο υποδόριο λίπος, επειδή υπάρχει ένα απλό σχέδιο - όσο παχύτερο είναι ο λιπώδης ιστός, τόσο περισσότερα τριγλυκερίδια.
  • Κληρονομική (πρωτογενής) υπερλιπιδαιμία. Συνδέεται με μεταλλάξεις στο επίπεδο των γονιδίων που είναι υπεύθυνα για τη σύνθεση και το μεταβολισμό των λιπιδίων.
  • Ενδοκρινικές διαταραχές (υποθυρεοειδισμός και διαβήτης). Στον υποθυρεοειδισμό, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, και στον σακχαρώδη διαβήτη, η περίσσεια γλυκόζης μετατρέπεται σε λίπος, συγκεκριμένα, σε τριγλυκερίδια.
  • Ασθένειες του ήπατος (ηπατίτιδα, κίρρωση, λιπώδης εκφυλισμός) και νεφρική νόσο (όλες οι παθολογίες που οδηγούν σε χρόνια νεφρική ανεπάρκεια).
  • Προβλήματα με το πάγκρεας - παγκρεατίτιδα με διαφορετικές αιτιολογίες και ως αποτέλεσμα - σύνδρομο Maldigestia (ενζυματική ανεπάρκεια με διαταραγμένη πέψη).

Η παγκρεατίτιδα προκαλεί αύξηση των τριγλυκεριδίων

  • Λήψη ορισμένων φαρμάκων - ορμονικά αντισυλληπτικά, βήτα-αναστολείς, διουρητικά, ιντερφερόνες.

Σημείωση Οι β-αναστολείς συνταγογραφούνται για καρδιακά προβλήματα: στεφανιαία νόσο, στηθάγχη, έμφραγμα του μυοκαρδίου. Αυτά τα φάρμακα μειώνουν τη συχνότητα των συσπάσεων της καρδιάς, αποτρέπουν ταχυαρρυθμίες, δεν επιτρέπουν την επέκταση της περιοχής νέκρωσης με καρδιακές προσβολές. Ωστόσο, μία από τις παρενέργειες αυτών των φαρμάκων είναι η μείωση του μεταβολισμού στους ιστούς, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της κατανάλωσης τριγλυκεριδίων και, κατά συνέπεια, στην αύξηση της συγκέντρωσής τους.

  • Η υπερκατανάλωση των μπανανών ή η επικράτηση στη διατροφή των λιπαρών τροφών και των εύπεπτων υδατανθράκων (είδη ζαχαροπλαστικής, fast food, τηγανητά τρόφιμα).

Και για τις περιπτώσεις που το επίπεδο αίματος του GGT είναι αυξημένο, μπορείτε να μάθετε από το άρθρο στην ιστοσελίδα μας.

Η μείωση των τριγλυκεριδίων

Εάν τα τριγλυκερίδια είναι αυξημένα στη βιοχημική εξέταση αίματος, αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Αλλά η μείωση των τριγλυκεριδίων στο αίμα είναι επίσης ένα δυσμενές σημάδι που μπορεί να υποδηλώνει:

  • εντερικές ασθένειες που σχετίζονται με σύνδρομο δυσαπορρόφησης (έλλειψη απορρόφησης).

Ο μηχανισμός απορρόφησης στο έντερο. Όταν η δυσαπορρόφηση διαταραχθεί, η απορρόφηση του λίπους από τα τρόφιμα

  • χρόνια πνευμονική νόσο.
  • υπερθυρεοειδισμός;

Σημείωση Τα αυξημένα επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών προάγουν τον καταβολισμό - την κατανομή όλων των θρεπτικών υποστρωμάτων στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των τριγλυκεριδίων.

  • ανεξέλεγκτη πρόσληψη πολυβιταμινών, ιδιαίτερα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C,
  • ψυχικές διαταραχές που οδηγούν σε υποσιτισμό (ανορεξία).

Τα τριγλυκερίδια είναι σημαντικά για τους καρδιολογικούς και ενδοκρινολογικούς ασθενείς. Μερικές φορές τα τριγλυκερίδια είναι τα πρώτα που "σηματοδοτούν" τα προβλήματα στο σώμα.

Τριγλυκερίδια αίματος (TGL)

Τα τριγλυκερίδια αίματος (TGL, TG, Trig, τριγλυκερίδια, λιπίδια αίματος, ουδέτερα λίπη, TG) είναι λίπη, μία από τις κύριες πηγές ενέργειας για τα κύτταρα του σώματος.

Τα τριγλυκερίδια είναι αιθέρες τριατομικής γλυκερόλης και ανώτερων λιπαρών οξέων (στεατικό, λινολεϊκό, λινολενικό και παλμιτικό, κλπ.).

Τα τριγλυκερίδια εισέρχονται στο σώμα με τρόφιμα (εξωγενή τριγλυκερίδια) και συντίθενται στο σώμα (ενδογενή τριγλυκερίδια). Τα τελευταία σχηματίζονται στο ήπαρ κυρίως από υδατάνθρακες.

Η αύξηση του επιπέδου αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και αιμοφόρων αγγείων, καθώς και τον κίνδυνο ανάπτυξης οξείας παγκρεατίτιδας.
(0)

Τα τριγλυκερίδια είναι αυξημένα στο αίμα: τι σημαίνει (αιτίες υψηλού επιπέδου)

Σχετικά με τους κινδύνους της "κακής" χοληστερόλης, κάποιος ξέρει, παρακολουθώντας την υγεία τους. Πολύ λιγότερη προσοχή δίνεται στα αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων και μάταια. Μετά από όλα, είναι γεμάτος με κανένα κίνδυνο.

Έχοντας λάβει στα χέρια αποτελέσματα των αναλύσεων, οι άνθρωποι μερικές φορές βλέπουν ότι τα τριγλυκερίδια στο αίμα αυξάνονται. Ανακαλύπτουμε πότε είναι καιρός να ακούσουμε τον συναγερμό και τι σημαίνει αυτός ο δείκτης.

Τι είναι τα τριγλυκερίδια; Αυτός ο τύπος λίπους (που ονομάζεται επίσης ουδέτερο) είναι η κύρια πηγή ενέργειας για το ανθρώπινο σώμα. Παίρνουμε τριγλυκερίδια, καθώς και άλλα λίπη - κορεσμένα και ακόρεστα - με τρόφιμα. Είναι και τα δύο σε φυτικό έλαιο, σε κρέμα γάλακτος και σε ζωικά λίπη. Στην πραγματικότητα, το 90% των λιπών που καταναλώνουμε είναι τα τριγλυκερίδια. Επιπλέον, το σώμα μπορεί να τα συνθέσει ανεξάρτητα: από την περίσσεια ζάχαρης και αλκοόλ. Τα τριγλυκερίδια που σχετίζονται με τις λιποπρωτεΐνες μετακινούνται μέσω των αιμοφόρων αγγείων στις αποθήκες λίπους, έτσι ώστε η συγκέντρωση αυτών των λιπών να μπορεί να μετρηθεί σε ορό αίματος.

Μια εξέταση αίματος για τριγλυκερίδια είναι μια πολύ σημαντική μελέτη στη διάγνωση καρδιαγγειακών παθήσεων.

Ωστόσο, ακόμη και σε ένα υγιές άτομο που δεν έχει φάει για 8 ώρες, το επίπεδο των τριγλυκεριδίων στο αίμα μπορεί να αυξηθεί, οπότε ο γιατρός δίνει προσοχή στην απόδοση άλλων λιπών του αίματος, ειδικά της LDL χοληστερόλης.

Προκειμένου να προετοιμαστεί σωστά για τη δοκιμασία αίματος για τα τριγλυκερίδια, είναι απαραίτητο να μην τρώτε ή να πίνετε καφέ και γάλα για 8-12 ώρες και επίσης να μην εκπαιδεύετε. Επιπλέον, τρεις ημέρες πριν από την ανάλυση, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τη χρήση οινοπνεύματος. Η μη τήρηση αυτών των κανόνων μπορεί να οδηγήσει σε ανακριβή αποτελέσματα.

Πότε είναι υψηλό επίπεδο τριγλυκεριδίων επικίνδυνο για έναν ασθενή;

Ο βέλτιστος ρυθμός των τριγλυκεριδίων στο αίμα είναι από 150 έως 200 mg / dL. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό σημαίνει ότι το επίπεδο του λίπους στο αίμα με τέτοια στοιχεία δεν είναι επικίνδυνο. Με αυτή την τιμή, ο κίνδυνος εμφάνισης παθολογικών αλλαγών στο καρδιαγγειακό σύστημα είναι ελάχιστος. Ωστόσο, πρόσφατες έρευνες Αμερικανών επιστημόνων στο Ιατρικό Κέντρο του Maryland αρνούνται αυτούς τους ισχυρισμούς. Σύμφωνα με τους γιατρούς των Ηνωμένων Πολιτειών, αν τα τριγλυκερίδια είναι αυξημένα στα 100 mg / dL, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης και του εμφράγματος του μυοκαρδίου. Οι Γερμανοί γιατροί πιστεύουν ότι η ποσότητα τριγλυκεριδίων στο αίμα άνω των 150 mg / dl αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση διαβήτη. Ένα πολύ υψηλό επίπεδο τριγλυκεριδίων στο αίμα (πάνω από 1000 mg / dl) συχνά οδηγεί σε οξεία παγκρεατίτιδα. Επίσης, μια αυξημένη περιεκτικότητα σε τριγλυκερίδια στο αίμα δείχνει ότι ο ασθενής μπορεί να αναπτύξει διάφορες ασθένειες του ήπατος, των νεφρών, του θυρεοειδούς και του παγκρέατος.

Υπάρχει ένας άλλος κίνδυνος λόγω του υψηλού επιπέδου τριγλυκεριδίων στο αίμα. Στο ανθρώπινο σώμα υπάρχουν δύο τύποι χοληστερόλης: HDL και LDL. Για να μην βρεθούν σε σύνθετες ιατρικές εξηγήσεις, μπορεί κανείς να πει αυτό: "καλή" χοληστερόλη και "κακή" χοληστερόλη. Και η χοληστερόλη υπάρχει πάντα στο ανθρώπινο σώμα. Είναι όλα σχετικά με τη σχέση τους. Σε ένα υγιές άτομο, είναι σωστό: υπάρχει μικρή "κακή" χοληστερόλη, "καλό" - πολύ). Με τη σωστή αναλογία χοληστερόλης και δείκτη τριγλυκεριδίων ελαφρώς πάνω από 200 mg / dL, μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών επιπλοκών. Αυτή η κατάσταση, δυστυχώς, εκτελείται σπάνια. Έτσι, αν ένας ασθενής έχει αυξημένο επίπεδο τριγλυκεριδίων, και το επίπεδο της "καλής" χοληστερόλης μειώνεται, τότε ο κίνδυνος της αθηροσκλήρωσης αυξάνεται.

Είναι σημαντικό! Με την ηλικία, ο ρυθμός αύξησης των τριγλυκεριδίων αυξάνεται. Σε άνδρες και γυναίκες, αυτή η τιμή είναι διαφορετική.

Παρακάτω είναι ένας πίνακας με το κανονικό επίπεδο αυτών των λιπών.

Τριγλυκερίδια

Αυξημένα και μειωμένα τριγλυκερίδια

Τι είναι τα τριγλυκερίδια;

Όπως γνωρίζετε, τα τριγλυκερίδια είναι η πιο σημαντική πηγή ενέργειας για τα κύτταρα, προέρχονται από γλυκερόλη. Η πρόσληψη τριγλυκεριδίων στο ανθρώπινο σώμα συμβαίνει με τα τρόφιμα, κατόπιν συντίθενται σε λιπώδη ιστό, κατόπιν στο ήπαρ και στο έντερο. Ποιο επίπεδο τριγλυκεριδίων στο αίμα ενός ατόμου εξαρτάται από την ηλικία. Για τη διάγνωση της αρτηριοσκλήρυνσης, καθώς και για πολλές άλλες ασθένειες, χρησιμοποιήστε την ανάλυση των τριγλυκεριδίων. Οι σπόροι των φυτών, το ήπαρ και ο λιπώδης ιστός περιέχουν τριγλυκερίδια, τα οποία αποτελούν ουσιαστικό μέρος της ανθρώπινης τροφής.

Μέχρι πρόσφατα, πιστεύεται ότι εάν το επίπεδο τριγλυκεριδίων σας κυμαίνεται από 1,7 έως 2,26 mmol / l, ίσως να μην φοβάστε τις πρώιμες καρδιαγγειακές παθήσεις. Ωστόσο, πρόσφατη έρευνα από επιστήμονες από ιατρικό κέντρο στις ΗΠΑ, Maryland, δείχνει ότι ακόμη και με 1,13 mmol / l τριγλυκεριδίων στο αίμα υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης των αγγείων και εμφράγματος του μυοκαρδίου. Κατά την αξιολόγηση της κατάστασης θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ένας άλλος σημαντικός δείκτης - ο λόγος της χοληστερόλης.

Υπάρχουν δύο τύποι χοληστερόλης: LDL και HDL. Είναι φυσιολογικά παρόντες στο αίμα οποιουδήποτε ατόμου, αλλά για να είμαστε υγιείς όσο το δυνατόν περισσότερο, η αναλογία μεταξύ των τύπων χοληστερόλης πρέπει να είναι σωστή. Οι διατροφολόγοι συχνά υποδιαιρούν τη χοληστερόλη σε «κακή» και «καλή», αυτό ακούγεται πιο απλό και η ουσία του προβλήματος μεταφέρεται απολύτως σίγουρη: πρέπει να υπάρχει ελάχιστη κακή χοληστερόλη και πολλά καλά. Εάν η κατάσταση τηρηθεί, τότε ακόμη και σε επίπεδο τριγλυκεριδίων περίπου 2,26 mmol / l, ο κίνδυνος εμφάνισης επικίνδυνων καρδιαγγειακών παθήσεων δεν είναι μεγάλος.

Μια επιστημονική μελέτη μεγάλης κλίμακας που διεξήχθη πρόσφατα από Φινλανδούς επιστήμονες αποδεικνύει ότι άτομα ηλικίας άνω των πενήντα ετών που έχουν εσφαλμένη ισορροπία χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων στο αίμα άνω των 2,3 mmol / l είναι τέσσερις φορές πιο πιθανό να παρουσιάσουν έμφραγμα του μυοκαρδίου από εκείνα που αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα. δεν έχει.

Το κακό είναι ότι η έλλειψη "καλής" χοληστερόλης σχεδόν πάντα συνεπάγεται αύξηση της περιεκτικότητας σε τριγλυκερίδια. Πώς να προστατεύσετε την υγεία σας;

Τριγλυκεριδικό Πρότυπο

Ο ρυθμός των τριγλυκεριδίων ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με την ηλικία, κάτω από τον πίνακα ανά ηλικία για τους άνδρες και τις γυναίκες: