Image

Αλφάβητο Διατροφή - Γνώμη διατροφολόγος, συστάσεις

Πολλές γυναίκες ονειρεύονται την τέλεια φιγούρα. Η άσκηση είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να επιτευχθούν τέλειες αναλογίες. Ωστόσο, πολλές γυναίκες απλά δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά να παρακολουθήσουν γυμναστήρια, και υπάρχουν πάντα χιλιάδες λόγοι για τη σωματική άσκηση στο σπίτι για να τους αναβάλει.

Ο ευκολότερος τρόπος για να χάσετε βάρος, σύμφωνα με πολλές γυναίκες, είναι μια αποτελεσματική διατροφή. Και αυτό είναι αλήθεια, αλλά όπως πάντα υπάρχει ένα μεγάλο ΑΛΛΑ. Οποιαδήποτε διακοπή στο σύστημα τροφίμων ή περιορισμός στα τρόφιμα οδηγεί σε εξάντληση του ανθρώπινου σώματος. Οι ελλείψεις βιταμινών και ορυκτών επηρεάζουν τη γενική ευημερία και τη γενική υγεία.

Η πιο γνωστή λιπαρή γυναίκα στον κόσμο έχει χάσει βάρος, περισσότερο: Πώς Cornelia Mango έχει χάσει βάρος, πριν και μετά τις φωτογραφίες.

Για την επίλυση αυτού του προβλήματος δημιουργήθηκε η διατροφική αλφαβήτου δίαιτα. Αυτό το πλούσιο σύμπλεγμα βιταμινών έχει σχεδιαστεί ειδικά για απώλεια βάρους. Το σύμπλεγμα από 60 δισκία περιέχει: 19 βιταμίνες, 9 μέταλλα, φυτικά συστατικά. Αμινοξέα και διαιτητικές ίνες. Όλα αυτά τα συστατικά υποστηρίζουν το σώμα κατά τη διάρκεια μιας κανονικής και φυσικής διατροφής. Η όλη πορεία του συμπλέγματος βιταμινών-ορυκτών χωρίζεται σε 3 μέρη: "Calcium D3", "Antioxidants +", "Iron +". Το φάρμακο χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με τη διατροφή των μαθημάτων. Χρήσιμα ενεργά συστατικά του φαρμάκου Alphabet Diet υποστηρίζουν την κανονική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, του πεπτικού συστήματος, του ενεργειακού μεταβολισμού. Η λήψη πολυβιταμινών συμβάλλει στην αύξηση και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Γνώμες διατροφολόγους

Η διατροφή αλφάβητο κρατά μερικά μυστικά. Για παράδειγμα, 1 πρωί δισκίο περιέχει καφεΐνη. Η καφεΐνη είναι ένα φυσικό διεγερτικό της δραστηριότητας ολόκληρου του οργανισμού. Πιστεύεται ότι η καφεΐνη επιταχύνει το μεταβολισμό και προωθεί την καύση λίπους. Αλλά γι 'αυτό πρέπει να το φάτε σε ποσότητα 500 mg, και φυσικά στο χάπι αλφαβήτου δίαιτα δεν υπάρχει τέτοιο συστατικό. Η καφεΐνη στο σύμπλεγμα βιταμινών έχει μόνο αναζωογονητικό αποτέλεσμα. 2. Το δεύτερο δισκίο περιέχει την ουσία ινουλίνη - στη συνήθη γλώσσα, εκχύλισμα οψιανού. Το κύριο αποτέλεσμα της ουσίας είναι να αμβλύνει την επιθυμία για απώλεια βάρους. Η ινουλίνη ρυθμίζει τον ενεργειακό μεταβολισμό. Το Ινστιτούτο της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών δεν επιβεβαιώνει αυτές τις πληροφορίες. Αλλά ακόμα στο απόσπασμα του plantain δεν υπάρχει τίποτα κακό για το σώμα. 3. Η τελευταία ομάδα δισκίων περιέχει την ουσία καρνιτίνη. Αυτή η ουσία συμβάλλει στην καύση του λίπους, αλλά μόνο με αυξημένη σωματική άσκηση. Και με έναν περιορισμό στη διατροφή, δεν επηρεάζει την καύση των λιπών στο σώμα.

Η απώλεια βάρους γρήγορα είναι επιβλαβής, αλλά αυτό δεν εμποδίζει τα κορίτσια και τις γυναίκες να χρησιμοποιούν εξαιρετικά αποτελεσματικά συστήματα απώλειας βάρους, περισσότερο: Διατροφή ανορεξίας - η γνώμη διατροφολόγου.

Συμπέρασμα Η διατροφή με αλφάβητο είναι ένα καλό και όχι ακριβό σύμπλεγμα βιταμινών-ορυκτών. Είναι αρκετά μοντέρνα για χρήση κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας. Η διατροφή με αλφάβητο δεν είναι ανεξάρτητο φάρμακο για την απώλεια βάρους.

Είναι σημαντικό! Πριν από τη χρήση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές.

Βιταμίνες Αλφάβητο Διατροφή

Πολλοί επιδιώκουν να χάσουν βάρος, προτιμώντας να μην συμμορφώνονται με τα αξιώματα της σωστής διατροφής και της σωματικής άσκησης, και δίαιτες, χωρίς να αντιλαμβάνονται τι είδους άγχος αυτό συνεπάγεται για το σώμα. Σε τέτοιες καταστάσεις, το πιο συχνά ένα άτομο αρχίζει να υποφέρει από έλλειψη βιταμινών λόγω του αποκλεισμού ορισμένων τροφίμων, όπως το κρέας ή τα γαλακτοκομικά προϊόντα, από τη διατροφή του. Στη συνέχεια, βοηθάει το συμπλήρωμα διατροφής "Αλφάβητο Διατροφή", το οποίο επιτρέπει να γεμίσει την καθημερινή ανάγκη του σώματος "dieters" των πολύτιμων ουσιών.

Προτρεπτικές συστάσεις

Οι βιταμίνες "Alphabet Diet" παράγονται από την εταιρεία "AKVION", η οποία υποστηρίζει μια ειδική προσέγγιση στη διαμόρφωση των θρεπτικών ουσιών στα παρασκευάσματα που παράγει. Μια ξεχωριστή προσέγγιση του συνδυασμού βιταμινούχων συστατικών εξασφαλίζει την υψηλή αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων διατροφής και τους επιτρέπει επίσης να «είναι φίλοι» μεταξύ τους όσο το δυνατόν περισσότερο, ενισχύοντας τις επιπτώσεις ενός και του αυτού. Η σωστή χορήγηση του φαρμάκου, που δίνει οδηγίες, θα αποτρέψει την εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών του σώματος.

Τύπος απελευθέρωσης

Το πακέτο του συγκροτήματος περιλαμβάνει τέσσερα blasters, καθένα από τα οποία περιέχει δεκαπέντε μασώμενα δισκία διαφόρων αποχρώσεων. Ως αποτέλεσμα, ένα κιβώτιο περιέχει εξήντα δισκία, ο χρόνος λήψης των οποίων καθορίζεται από τη σύνθεσή τους. Η οδηγία για τη "Διατροφή αλφάβητου" δείχνει ότι οι σαλάτες μπορούν να είναι καφέ, κίτρινες και γκρίζες αποχρώσεις.

Εξαρτήματα

Συνδυάζοντας τη διατροφή με ένα πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα το καθιστά πολύ πιο αποτελεσματικό, ενώ γεμίζει το σώμα με πρόσθετη ενέργεια και συμβάλλει στην κανονική λειτουργία του. Για το λόγο αυτό, είναι επιτακτική η λήψη των χαπιών τη στιγμή που αναφέρεται στις οδηγίες. Επιπλέον, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε χάπια δεν μπορούν να αφομοιωθούν από το πεπτικό σύστημα και αυτό δημιουργεί μια ιδιόμορφη αίσθηση κορεσμού, η οποία μειώνει το ψυχολογικό βάρος του «διαιτολόγου».

Αλφαβητική δίαιτα

Τα συστατικά των σύνθετων δίαιτων alpha-fit δεν μειώνουν το βάρος, αλλά αναπληρώνουν το σώμα με τις ουσίες που λείπουν που προκαλούνται από τον περιορισμό του μενού.

Η δομή αυτού του συγκροτήματος περιλαμβάνει:

  1. Βιταμίνη Α, η οποία ρυθμίζει το φωσφορικό, χοληστερόλη και άλλες ανταλλαγές στο σώμα.
  2. Οι βιταμίνες Β3 και Β6, οι οποίες αποτελούν μέρος των ενζύμων και συμβάλλουν στην απελευθέρωση ενέργειας μετά το γεύμα.
  3. Η βιταμίνη Β2 είναι καταλύτης στις διαδικασίες κυτταρικής αναπνοής και εμπλέκεται στο μεταβολισμό.
  4. Η βιταμίνη Ε συμβάλλει στις διαδικασίες οξείδωσης στο σώμα.
  5. Η βιταμίνη C μειώνει την ποσότητα χοληστερόλης στο σώμα.

Για να αυξηθεί η κατανάλωση ενέργειας της διατροφής, πρέπει να συνδυαστεί με την αερόβια άσκηση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο αριθμός των ελεύθερων ριζών αυξάνεται, οπότε χρειάζεστε μια επιπλέον πρόσληψη αντιοξειδωτικών. Για να γίνει αυτό, η διατροφή περιλαμβάνει εκχύλισμα πράσινου τσαγιού και βήτα-καροτίνη.

Για να εξαλειφθεί η αίσθηση της πείνας κατά τη διάρκεια της διατροφής, εισάγεται στη διατροφή το πικολινικό χρώμιο, το οποίο επηρεάζει την ανταλλαγή ινσουλίνης και γλυκόζης. Επίσης περιλαμβάνονται ηλεκτρικά και λιποϊκά οξέα για τη μείωση του κινδύνου οξέωσης και κετοξέωσης κατά τη διάρκεια της περιόδου διατροφής.

Το σύμπλεγμα περιλαμβάνει την ουσία L-καρνιτίνη, η οποία εμπλέκεται στο μεταβολισμό και τη μεταφορά λιπαρών οξέων στα κύτταρα. Αυτή η ουσία απουσιάζει πάντα από άτομα που βρίσκονται σε δίαιτα.

Για να βελτιωθεί το συναισθηματικό υπόβαθρο κατά την περίοδο της διατροφής αποτελείται από ένα εκχύλισμα λεμόνι βάλσαμο, το οποίο παράγει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Για να μειωθεί η ποσότητα γλυκόζης και να μειωθεί η όρεξη, περιλαμβάνονται στο συμπλέγμα διαλυτές φυτικές ίνες. Αυτοί είναι φρουκτοολιγοσακχαρίτες που δεν πέπτονται από το ανθρώπινο πεπτικό σύστημα.

Η διατροφή αλφάβητου είναι ένα σύμπλεγμα βιταμινών-ορυκτών στο οποίο όλα τα συστατικά είναι συμβατά. Η ημερήσια δόση ορυκτών και βιταμινών χωρίζεται σε τρία δισκία, λαμβάνοντας υπόψη τη συμβατότητα. Ως αποτέλεσμα αυτού, η προφύλαξη από βιταμίνες αυξάνεται κατά 30-50% και το σύμπλεγμα είναι υποαλλεργικό.

Η σύνθεση της διατροφής αλφαβήτου περιλαμβάνει: 9 μέταλλα, 13 βιταμίνες, οργανικά οξέα, διαιτητικές ίνες και φυτικά εκχυλίσματα. Όλα αυτά καλά διατηρούν τον τόνο του σώματος κατά τη διάρκεια της διατροφής. Για άτομα που ελέγχουν το βάρος τους κατά τη διάρκεια της διατροφής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επιπλέον L-καρνιτίνη, καφεΐνη, ηλεκτρικό οξύ.

Αντενδείξεις

Αντενδείξεις για αυτή τη δίαιτα είναι η υπερλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και η ατομική ευαισθησία στα επιμέρους συστατικά.

Η χρήση δισκίων για παιδιά άνω των 14 ετών και για ενήλικες σε ποσότητα 1 τεμ., Για κάθε τύπο ημερησίως, κατά τη διάρκεια του γεύματος. Ανάμεσα στις δόσεις θα πρέπει να διατηρούνται από 4 έως 6 ώρες.

Βιταμίνες για απώλεια βάρους

* Κάνοντας κλικ στο κουμπί "Αποστολή", δίνω τη συγκατάθεσή μου για την επεξεργασία των προσωπικών μου δεδομένων σύμφωνα με την πολιτική απορρήτου.

Κατά τη διάρκεια της δίαιτας, η δίαιτα συχνά υπόκειται σε απότομη μείωση. Αυτή τη στιγμή, μειώνεται σημαντικά ο κατάλογος των θρεπτικών ουσιών, μακρο-, μικροθρεπτικών συστατικών και βιταμινών που εισέρχονται στο σώμα με τρόφιμα. Αυτό προκαλεί δύο παράγοντες:

  1. Η έλλειψη των απαραίτητων ουσιών μπορεί να προκαλέσει σοβαρές διαταραχές στην εργασία διαφόρων συστημάτων και οργάνων, προκαλώντας ασθένειες. Επιπλέον, αναπόφευκτα κακή υγεία, επιδείνωση της εμφάνισης και ψυχο-συναισθηματική κατάσταση.
  2. Οι ανεπάρκειες της βιταμίνης χρησιμεύουν ως ένας αντίστροφος μηχανισμός για την απώλεια βάρους: όταν η παροχή αυτών των συστατικών της διατροφής μειώνεται δραστικά, το λίπος αρχίζει να αναπληρώνεται αντί να καίγεται. Έτσι, το σώμα προσπαθεί να ασφαλιστεί έναντι περαιτέρω επιδείνωσης της ανεπάρκειας βιταμινών. Επιπλέον, η κατάσταση αυτή αναγκάζει να εντείνει την όρεξη και να αυξήσει τα τμήματα για να αποκαταστήσει την ισορροπία των απαραίτητων στοιχείων. Όλα αυτά περιπλέκουν τη διατήρηση της διατροφής και συχνά σας κάνουν να σταματήσετε να χάνετε βάρος μπροστά από το χρόνο.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, η σταθεροποίηση της κατάστασης ενισχύεται από την πρόσληψη ειδικών συμπλεγμάτων βιταμινών-ορυκτών καθόλη τη διάρκεια της διορθωτικής διατροφής.

Ιδιότητες των βιταμινών που προάγουν την απώλεια βάρους

Η παρουσία βιταμινών αποτελεί προϋπόθεση για την εμφάνιση φυσικών και χημικών αντιδράσεων στο σώμα. Και αν και ο κύριος ρόλος στην απώλεια βάρους δεν τους ανήκει, αλλά η έμμεση επιρροή τους είναι προφανής. Για να επιταχυνθεί ο μεταβολισμός, είναι απαραίτητο να υπολογιστεί σωστά η ημερήσια δόση πρόσληψής τους με τροφή ή με πλήρη σύμπλεγμα βιταμινών. Η παρουσία ορισμένων βιταμινών δεν είναι ιδιαίτερα σημαντική για το μεταβολισμό, ενώ άλλες είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές στην επιτάχυνση του μεταβολισμού.

Ο κατάλογος των πιο δραστικών βιταμινών για την απώλεια βάρους έχει ως εξής:

  • B2 - ρυθμίζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Όταν λειτουργεί σε μια βελτιωμένη λειτουργία, οι μεταβολικές διεργασίες λαμβάνουν χώρα με βέλτιστο ρυθμό για την απώλεια βάρους. Πηγές: σκληρά τυριά, πλήρες γάλα, καρύδι αμυγδάλου, αυγά κοτόπουλου, συκώτι, νεφρά, λαχανικά και φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη.
  • Β3 - εκτός από το γεγονός ότι αυτή η βιταμίνη συμμετέχει στο συντονισμό της παραγωγής ορμονών από τον θυρεοειδή αδένα, ελέγχει επίσης το επίπεδο περιεκτικότητας σε σάκχαρα στο αίμα, και αυτό βοηθά στη μείωση της όρεξης. Πηγές: τόνος, σολομός, σκουμπρί, κοτόπουλο, κρέας γαλοπούλας, συκώτι, αυγά, κρέας, τυρί cottage, καστανό ρύζι, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, πίτουρο σιταριού, πλιγούρι βρώμης.
  • Β4 - χολίνη, εκτελεί μια ρυθμιστική λειτουργία στις διαδικασίες του μεταβολισμού του λίπους. Η παρουσία του στο αίμα είναι ανάλογη με τη συγκέντρωση της ορμόνης που είναι υπεύθυνη για τη διάσπαση και τη μετατροπή των λιπών. Πηγή βιταμίνης: κρόκος αυγού, ήπαρ, φιστίκια, αγγούρια, κουνουπίδι, καρότα, ντομάτες, σπανάκι, φυτικό έλαιο, ζύμη.
  • B5 - η πανθενόλη (παντοθενικό οξύ) καταλύει τους μηχανισμούς χρησιμοποίησης λίπους, την αλληλεπίδραση των λιπαρών οξέων και τη μετατροπή των λιπών σε ενέργεια. Πηγή: αυγά ψαριών, τα μπιζέλια, φουντούκι, φαγόπυρο, βρώμη, κοτόπουλο, καρδιά, συκώτι, νεφρά, τον κρόκο του αυγού, το κουνουπίδι, μαγιά.
  • Β6 - η πυριδοξίνη είναι πολύ κοντά στη βιταμίνη Β3 σε δράση: βοηθά στην εξασφάλιση της ισορροπίας της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών και ελέγχει τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Πηγές: πλιγούρι σιταριού, πλιγούρι καλαμποκιού, καρύδια, αβοκάντο, στρείδια, έλαιο από συκώτι γάλακτος, συκώτι βοοειδών, γάλα, κρόκος αυγού, καλαμπόκι, μουστάρδα, σόγια, φύτρα σίτου, πατάτες.
  • Β8 - συμβάλλει στην καύση του πλεονάζοντος λίπους, το οποίο το σώμα δεν χρειάζεται συνεχώς. Πηγή: εσπεριδοειδή, ξηροί καρποί, σπόροι που έχουν βλαστήσει σιτάρι, δημητριακά ολικής αλέσεως, σουσάμι, τα φασόλια, πεπόνι, χοιρινό κρέας, αυγά ψαριού (κυρίως μαύρο), το μητρικό γάλα, κρέας, βοδινό συκώτι και τον εγκέφαλο.
  • Β12 - κυανοκοβαλαμίνη, συμβάλλει στην σωστή πορεία του κύκλου απορρόφησης των λιπών και των υδατανθράκων, η βιταμίνη παρέχει αυξημένη αποτελεσματικότητα και δραστικότητα. Πηγή: ζύμη, λυκίσκος, φύκια, ψάρια, σκουμπρί, στρείδια, γάλα, τυρί, νεφρά, συκώτι, σόγια, αυγά κοτόπουλου.
  • Το οξικό εστέρα της τοκοφερόλης ρυθμίζει και ομαλοποιεί τον θυρεοειδή αδένα και τους αδένες του αναπαραγωγικού συστήματος. Επιπλέον, συμμετέχει στο ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει την άμυνα του οργανισμού. Πηγές βιταμίνης: φύτρα σιταριού, βαμβακόσπορο, σόγια, αραβοσιτέλαιο, λαχανικά πλούσια σε χλωροφύλλη, φιστίκια, αμύγδαλα, σπόρους λινάρι, πλιγούρι βρώμης, κρόκο αυγού, τριαντάφυλλο, βρώμη, φύλλα βατόμουρου, τσουκνίδα, μηδική, πικραλίδα.
  • Το C - ασκορβικό οξύ μειώνει την περιεκτικότητα της επιβλαβούς χοληστερόλης στο αίμα και μετατρέπει τη γλυκόζη σε ενέργεια. Επιπλέον, μαζί με τη βιταμίνη Β8 είναι το κύριο στοιχείο των μηχανισμών καύσης λίπους. Η παρουσία του στο σώμα είναι ανάλογη με τη συγκέντρωση της ορμόνης που είναι υπεύθυνη για τη διάσπαση και τη μετατροπή των λιπών. Πηγή βιταμίνης C: κόκκινη και πράσινη πιπεριά, χρένο, κουνουπίδι και ξινολάχανο, γογγύλια, φράουλες, μαύρη σταφίδα, ραπανάκια, πορτοκάλια, λεμόνια, κόκκινη σταφίδα.
  • Η D - χολκακαλσιφερόλη είναι ικανή να εξασθενίσει το αίσθημα της πείνας. Είναι άμεσα υπεύθυνος για την παρουσία μιας ειδικής ουσίας - λεπτίνης, η οποία παρέχει ένα αίσθημα πληρότητας μετά το φαγητό. Είναι ένα συστατικό διαλυτό σε λιπαρά που εμπλέκεται στον μηχανισμό απορρόφησης ασβεστίου. Πηγές: μηδική, μαϊντανό, αλογοουρά, τσουκνίδα, ιχθυέλαιο, τον κρόκο του αυγού των αυγών, το βούτυρο, τα αυγά, τα σκληρά τυριά, τα γαλακτοκομικά, το σκουμπρί, ο σολομός, ο τόνος.

Σπάνια εξέφρασε το γεγονός ότι η έλλειψη των βιταμινών από μόνη της προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους, επειδή το σώμα σε μια προσπάθεια να κάνει για την έλλειψη δυνάμεις τους για να κάνουν περισσότερα τμήματα όγκο και πιο συχνά κάνουν τα γεύματα. Το σωστά διατυπωμένο σιτηρέσιο καλύπτει πλήρως τις απαιτήσεις του σώματος στα εμπλουτισμένα τρόφιμα, αλλά απαιτεί ειδικές γνώσεις, συνεχή παρακολούθηση των τροφίμων που καταναλώνονται και σημαντικό κόστος υλικών.

Οι διαιτολόγοι γνωρίζουν αυτό το μυστικό της απώλειας βάρους, οπότε μία, η συνηθέστερη σύσταση από τους ειδικούς, είναι να ληφθούν εύλογα επιλεγμένα βιταμίνη-ανόργανα εξειδικευμένα συμπλέγματα.

Συμπληρώματα που παίρνουν τα πολυβιταμινούχα φάρμακα αδυνατίσματος

  1. Η έλλειψη αυτών των ουσιωδών στοιχείων μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το ρυθμό διάσπασης των αποθέσεων λίπους και να επιβραδύνει τον μεταβολισμό.
  2. Περιέχουν ένα ισορροπημένο σύνολο βιταμινών, συμπεριλαμβανομένης της καθημερινής ανάγκης του μέσου ατόμου.
  3. Αυτά τα σύμπλοκα περιέχουν μικρο- και μακροστοιχεία, η έλλειψη πρόσληψης των οποίων επηρεάζει αρνητικά την ευημερία τους.
  4. Εκτός από τις προαναφερόμενες ουσίες, η σύνθεση των παρασκευασμάτων πολυβιταμινών περιλαμβάνει τα απαραίτητα οξέα, τα οποία, σε συνδυασμό με άλλα στοιχεία διατροφής, συμβάλλουν στην εντατική απώλεια βάρους.
  5. Η σύνθεση συχνά περιέχει θερμογόνο - ουσίες που συμβάλλουν στην αύξηση της παραγωγής θερμότητας, η οποία καταναλώνει το μεγαλύτερο μέρος των ενεργειακών αποθεμάτων του σώματος, αναγκάζοντας τα σωματικά λίπη να εναποτίθενται ενεργά και σταδιακά να εξαντλούνται.

Αρχές ορθολογικής επιλογής φαρμάκων

Για να επιλέξετε τη βέλτιστη βιταμινών και ανόργανων προετοιμασία, αδυνάτισμα, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να δώσουν προσοχή στη διατροφή και τη διατροφή για να καθορίσει ποιες ουσίες σε αυτή τη λειτουργία, η δύναμη έρχεται στο ελάχιστο όγκο ή ανύπαρκτη. Με βάση αυτές τις πληροφορίες, μπορείτε να επιλέξετε το πιο αποτελεσματικό σε μια συγκεκριμένη περίπτωση, το σύμπλεγμα για τον ανθρώπινο μεταβολισμό. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα αποτελούνται από βιταμίνες Β, αντιοξειδωτικά και θερμογόνα.

Σύμφωνα με τις δυνατότητες υλικού, μπορείτε να επιλέξετε μια κλάση ναρκωτικών "premium" ή οικονομία-επιλογή. Όλα διαφέρουν ως προς τη σύνθεση, αλλά το ποσοτικό περιεχόμενο των ίδιων ομάδων βιταμινών συνήθως διαφέρει ελαφρώς. Πρέπει να λαμβάνονται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες, απαγορεύεται αυστηρά η υπέρβαση της δοσολογίας, καθώς απειλεί με την εμφάνιση υπερβιταμίνωσης, η οποία έχει σοβαρές κλινικές εκδηλώσεις.

Συμπληρώματα αδυνατίσματος

Τα καλύτερα μεταβολικά σύμπλοκα έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν το σώμα κατά τη διάρκεια αυστηρών διαιτητικών περιορισμών και να τον βοηθήσουν να διατηρήσει τη διατροφή μέχρι το τέλος χωρίς να προκαλέσει βλάβη στην υγεία.

Όλες οι βιταμίνες για την απώλεια βάρους είναι σε δωρεάν λιανική πώληση. Μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία ή ηλεκτρονικά καταστήματα, χωρίς ιατρική συνταγή.

Είναι αδύνατο να λάβετε ταυτόχρονα πολλές μονολιθικές αξίες ταυτόχρονα: αυτό αυξάνει δραματικά την πιθανότητα ανεπιθύμητων ενεργειών και υπερδοσολογίας. Είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι το φάρμακο δεν πρέπει να περιέχει περισσότερο από το 80% της ημερήσιας δόσης βιταμινών και ανόργανων συστατικών για να ικανοποιήσει τις απαιτήσεις των μέσων για τη μείωση του βάρους όσο το δυνατόν περισσότερο.

Με την υπερβιταμίνωση οποιασδήποτε από τις βιταμίνες, η χρήση αυτών των συμπλοκών απαγορεύεται αυστηρά.

Για να αποφασίσετε ποιες βιταμίνες πρέπει να πίνετε κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας, θα πρέπει να εξοικειωθείτε περισσότερο με τις κύριες.

Vitrum

Κατασκευαστής - Unipharm (ΗΠΑ).

Περιέχει συστατικά που εξομαλύνουν τη λειτουργία των οργάνων του καρδιαγγειακού συστήματος, αυξάνουν το επίπεδο του ανοσοποιητικού συστήματος και τις διαδικασίες του νευρικού συστήματος. Για εκείνους που τηρούν αυστηρές δίαιτες, αυτό το συγκρότημα είναι ένα από τα καλύτερα, λόγω των συστατικών του έχουν άμεση επίδραση στο μεταβολισμό των λιπιδίων, πέψη των υδατανθράκων, καθιστώντας πιο εντατική θερμο-ενεργητικός διεργασίες του σώματος.

Αντενδείκνυται σε αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά του φαρμάκου, της φυματίωσης, της σαρκοείδωσης, της ουρικής αρθρίτιδας, της νεφρικής δυσλειτουργίας και της τεριοτοξικόζης.

Μορφή απελευθέρωσης - χάπια, 30, 60, 100 ή 130 τεμάχια σε βάζο. Ένα δισκίο περιέχει την ημερήσια πρόσληψη βιταμινών για έναν ενήλικα.

Ενδείξεις χρήσης:

  1. Κατά τη διάρκεια περιόδων αυξημένης ανάγκης του σώματος για βιταμίνες (κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μετά από σοβαρές ασθένειες, με έντονο περιορισμό της διατροφής, με έντονη σωματική ή ψυχο-συναισθηματική υπερφόρτωση).
  2. Εξάλειψη των αμυντικών μηχανισμών του ανοσοποιητικού συστήματος.
  3. Περίοδος αναρρόφησης.
  4. Ελλείψει ισορροπημένης διατροφής, δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος και διαταραχές απορρόφησης θρεπτικών ουσιών (πλήρης ή μερική απώλεια όρεξης, ναυτία, διάρροια).
  5. Υποστηρικτική θεραπεία, περίοδος αποκατάστασης και ενεργή αναγέννηση ιστού μετά από χειρουργική επέμβαση.
  6. Κατά την έξαρση των χρόνιων ασθενειών.
  7. Αντιβιοτική θεραπεία και χημειοθεραπεία.

Πώς να πάρετε: 1 ταμπλέτα την ημέρα, καλύτερα το πρωί με γεύματα για 1-2 μήνες. Φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό.

Κόστος: "Vitrum" αριθ. 30 - 437-531 ρούβλια, "Vitrum" αριθ. 60 - 640-832 ρούβλια, "Vitrum" αριθ. 100 - 990-1285 ρούβλια, "Vitrum" 130 - 1616-2079 ρούβλια.

Συστατικά 1 δισκίο:

  • Βιταμίνη Α (οξική ρετινόλη) - 1,42 mg.
  • βήτα καροτίνη - 300 mcg.
  • Ε (οξική τοκοφερόλη) - 30 mg.
  • D3 (χοληκαλσιφερόλη) - 10 μg.
  • Κ1 (φυτοναδιόνη) - 25 μg.
  • C (ασκορβικό οξύ) - 60 mg.
  • Β1 (μονομινική θειαμίνη) - 1,5 mg.
  • Β2 (ριβοφλαβίνη) -1,7 mg.
  • Β6 (υδροχλωρική πυριδοξίνη) - 2 mg.
  • Β12 (κυανοκοβαλαμίνη) - 6 μg.
  • Παντοθενικό οξύ (παντοθενικό ασβέστιο) - 10 mg;
  • Βιοτίνη - 30 mcg.
  • - ασβέστιο (φωσφορικό ασβέστιο) - 162 μg.
  • φωσφόρο (φωσφορικό ασβέστιο) - 125 mg;
  • νικοτιναμίδιο - 20 mg.
  • κάλιο (χλωριούχο κάλιο) - 40 mg.
  • μαγνήσιο (οξείδιο μαγνησίου) - 100 mg.
  • χλωριούχα (χλωριούχο κάλιο) - 36,3 mg.
  • χαλκός (οξείδιο του χαλκού) - 2 mg.
  • ψευδάργυρος (οξείδιο ψευδαργύρου) - 15 mg.
  • σίδηρος (φουμαρικός σίδηρος) - 18 mg.
  • μαγγάνιο (θειικό μαγγάνιο) - 2,5 mg;
  • μολυβδαίνιο (μολυβδαινικό νάτριο) - 25 μg.
  • ιώδιο (ιωδιούχο κάλιο) - 150 μg.
  • σελήνιο (σεληνικό νάτριο) - 25 μg.
  • κασσίτερος (χλωριούχα κασσιτένια) - 10 μg;
  • χρώμιο (χλωριούχα χρώμιο) - 25 μg.
  • Νικέλιο (θειικό νικέλιο) - 5 μg.
  • πυρίτιο (κολλοειδές διοξείδιο του πυριτίου) - 10 μg.
  • βανάδιο (ως μεταβαναδικό νάτριο) - 10 μg.
  • φολικό οξύ - 400 mcg.
  • έκδοχα (στεατικό οξύ, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, στεατικό μαγνήσιο, κλπ.).

"Centrum"

Κατασκευαστής - Wyeth Pharmaceutical, Νέα Υόρκη ΗΠΑ.

Αυτό το σύμπλεγμα βιταμινών-ορυκτών, που αναπτύχθηκε στην Αυστρία, είναι προμηθευτής συμμετεχόντων σε μεταβολικές διεργασίες, αυξάνει την ανθρώπινη δραστηριότητα, ενεργοποιεί το αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα και υποστηρίζει τη φυσική λειτουργία υπό μυϊκά φορτία. Επιπλέον, ενισχύει τα οστικά κύτταρα και βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και της πλάκας των νυχιών. Η βελτιστοποιημένη φόρμουλα του φαρμάκου συμβάλλει στην αύξηση της φυσικής δραστηριότητας, διατηρώντας τα εξωτερικά σημάδια ελκυστικότητας και ένα αξιοπρεπές επίπεδο υγείας.

Το συγκρότημα εκπροσωπείται από διάφορα φάρμακα: το Centrum Centrum για παιδιά, το κέντρο από το A έως το Zn, το Centrum Silver, το Centrum Silver με τη λουτεΐνη και το Centrum Materna. Το σύμπλεγμα που συμβάλλει περισσότερο στην απώλεια βάρους είναι το "Centrum από A to Zn".

Η λήψη του φαρμάκου αντενδείκνυται σε σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις σε οποιοδήποτε από τα συστατικά.

Μορφή απελευθέρωσης - χάπια, 30, 60 ή 100 τεμάχια σε βάζο.

Ενδείξεις χρήσης:

  1. Πρόληψη της πολυυποσιταμίνωσης.
  2. Ανεπαρκής πρόσληψη στοιχείων διατροφής (εποχιακή ανεπάρκεια βιταμινών).
  3. Διατήρηση των προστατευτικών λειτουργιών του δέρματος.
  4. Βελτιώστε την ασυλία.

Πώς να πάρετε: μετά το πρωινό, 1 δισκίο, πλυμένο με νερό. Η πορεία υποδοχής είναι 30 ημέρες.

Συστατικά 1 δισκίο:

Κόστος: "Κέντρο από Α έως Ζη" Νο. 30-514-673 τρίψτε, "Κέντρο από Α προς Ζη" Νο. 60-709-894 τρίβετε, "Κέντρο από Α προς Ζη" Αρ. 100-1024-1461 τρίβουν.

"Megaslim"

Ο κατασκευαστής είναι BIOrganik, Μολδαβία, Κισινάου και Leovit - Nutrio LLC, Μόσχα.

Συμπύκνωμα πολυβιταμινούχου λίπους που αναπτύχθηκε από το Ελβετικό Ινστιτούτο Φαρμακολογίας. Προωθεί την γρήγορη απώλεια βάρους και χρησιμοποιείται ως βοήθημα για τη διεξαγωγή ευρέος φάσματος διαδικασιών που αποσκοπούν στη μείωση του όγκου της μέσης, των ισχίων, των γλουτών και την καταπολέμηση των εκδηλώσεων κυτταρίτιδας. Παρέχει διατήρηση μετά από δίαιτα στο επίπεδο που επιτυγχάνεται και αποτρέπει την επιστροφή του βάρους. Ρυθμίζει το έργο κάθε τμήματος του γαστρεντερικού σωλήνα, εξαλείφει την αίσθηση της πείνας και παράγει μικροθρεπτικά συστατικά.

Αν κατά την παραλαβή αυτής της πολύπλοκης νεύρωσης πέφτει η αρτηριακή πίεση, εμφανίζονται οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή των νεφρών, τότε η εφαρμογή πρέπει να διακοπεί αμέσως.

Αντενδείξεις για τη χρήση αυτού του φαρμάκου είναι αυξημένη νευρική ευερεθιστότητα, στεφανιαία νόσο, ταχυκαρδία και νεφρική και ηπατική νόσο.

Η μορφή απελευθέρωσης είναι κίτρινες-λευκές κάψουλες. "Megaslim" Leovit - 30 τεμάχια ανά συσκευασία, "Megaslim" Biorganik - 40 τεμ. στο πακέτο.

Ενδείξεις χρήσης:

  1. Μειωμένη απόδοση κατά τη διάρκεια της διατροφής.
  2. Μειώστε σημαντικά τις μερίδες και τις μερίδες.
  3. Η περίοδος σταθεροποίησης του βάρους μετά από εντατική απώλεια βάρους.

Πώς να πάρετε: με γεύματα 1 κάψουλα το πρωί και το βράδυ. Διάρκεια σπουδών - 1-3 μήνες.

Συστατικά 1 κάψουλες:

  • Βιταμίνη Η (βιοτίνη) - 75 μg;
  • Β5 (παντοθενικό οξύ) - 2,9 mg.
  • Ε (οξικό) - 5 mg.
  • C-30 mg.
  • ΡΡ (νιασίνη) - 9 mg.
  • Μονονιτρική θειαμίνη - 0,7 mg.
  • Ριβοφλαβίνη - 0,8 mg.
  • Β6 - 1 mg.
  • Β9 (φολικό οξύ) - 0,5 mg.
  • Β12 - 0,5 μg.
  • θειικός ψευδάργυρος - 5,5 mg.
  • χρώμιο (πικολινικό χρώμιο) - 25 μg.
  • μαγνήσιο - 0,82 mg.
  • σελήνιο (σεληνίτης νατρίου) - 30 μg.
  • l-καρνιτίνη - 100 mg.
  • βρωμελίνη - 50 mg.
  • έκδοχα: τάλκη, στεατικό ασβέστιο, αεροζόλ, αμυλώδεις ουσίες.

Κόστος: Megaslim Leovit - 241-350 τρίψιμο, Megaslim Biorganik - 524-679 τρίψτε.

"Duovit"

Κατασκευαστής - Krka, Σλοβενία.

Ένα προϊόν συνδυασμού που υποστηρίζει αποτελεσματικά την ανεπαρκή προμήθεια βιταμινών και ανόργανων στοιχείων της τροφικής αλυσίδας. Διεγείρει τον μεταβολισμό, λειτουργεί ως αντισταθμιστικός μηχανισμός για να καλύψει το έλλειμμα μιας ευρείας γκάμας χημικών ενώσεων που είναι απαραίτητες για την υγιή λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Το σύμπλεγμα βιταμινών και ορυκτών αποτελείται από κόκκινα και μπλε δισκία Το κόκκινο περιέχει βιταμίνες και το μπλε περιέχει μέταλλα.

Οι αντενδείξεις είναι ο υποθυρεοειδισμός, το αυξημένο ουρικό οξύ, ο μειωμένος μεταβολισμός του χαλκού και του σιδήρου, η μυοκαρδιακή ανεπάρκεια, η περίπλοκη ανοχή στη γλυκόζη, η νόσος Vaisez.

Απελευθέρωση της μορφής: δισκία κόκκινου και μπλε, 40 τεμάχια ανά συσκευασία (20 κομμάτια μπλε-μπλε χρώματος και 20 κομμάτια κόκκινου χρώματος).

Εάν εκδηλώνεται ναυτία, έμετος, ζάλη, πονοκέφαλος, σπασμοί, υπερυπνία, τότε το φάρμακο πρέπει να σταματήσει αμέσως.

Ενδείξεις χρήσης:

  1. Με έντονο περιορισμό και έλεγχο της διατροφής κατά τη διάρκεια της θεραπείας του διαβήτη και της παχυσαρκίας.
  2. Με ενεργή σωματική άσκηση και υπερβολική απώλεια ιχνοστοιχείων και βιταμινών, εξαιτίας της υπερβολικής εφίδρωσης.
  3. Όταν εκδηλώνονται εποχιακή αβιταμίνωση.
  4. Με το αλκοόλ και τον εθισμό στη νικοτίνη.
  5. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας παρέχεται στο μητρικό γάλα τα απαραίτητα συστατικά.
  6. Με έντονο σωματικό και πνευματικό άγχος.

Πώς να πάρετε: 1 μπλε και 1 κόκκινο χάπι κάθε μέρα. Είναι καλύτερα να πάρετε το πρωί. Δεδομένου ότι τα δισκία διαφόρων χρωμάτων περιέχουν συστατικά - ανταγωνιστές, η χρήση τους πρέπει να διαφοροποιείται με το χρόνο (τουλάχιστον 3 ώρες). Η πορεία υποδοχής - 20 ημέρες.

Η σύνθεση ενός κόκκινου χαπιού:

  • Βιταμίνη Α (ρετινόλη) - 2,94 mg;
  • Β1 (θειαμίνη) - 1 mg.
  • Β2 (ριβοφλαβίνη) - 1,2 mg.
  • Β3 (νικοτιναμίδιο) - 13 mg;
  • Β5 (παντοθενικό οξύ) - 5 mg.
  • πυριδοξίνη - 2 mg.
  • φολικό οξύ - 400 mcg.
  • κυανοκοβαλαμίνη - 3 μg.
  • ασκορβικό οξύ - 60 mg.
  • χολεκαλσιφερόλη - 200 μg.
  • τοκοφερόλη - 10 mg;
  • έκδοχα: πορτοκαλί έλαιο, καθαρισμένο καστορέλαιο, αντιαφριστικό, σορβιτόλη, στεατικό μαγνήσιο, κλπ.

Σύνθεση 1 μπλε χαπιών:

  • ασβέστιο (διένυδρο όξινο φωσφορικό ασβέστιο) - 64,5 mg.
  • μαγνήσιο (διένυδρο γαλακτικό μαγνήσιο) - 20 mg.
  • σίδηρος (φουμαρικός σίδηρος) - 20,3 mg.
  • φωσφόρου - 12 mg.
  • χαλκός (πενταϋδρίτης θειικού χαλκού) - 4 mg.
  • ψευδάργυρος (προσαρμοσμένος ως επταένυδρο θειικό ψευδάργυρο) - 13,3 mg.
  • μαγγάνιο (μονοένυδρο θειικό μαγγάνιο) - 3,1 mg.
  • μολυβδαίνιο - 100 mcg.
  • διένυδρο μολυβδαινικό νάτριο - 220 μg.
  • έκδοχα: μονοϋδρική λακτόζη, πορτοκαλί έλαιο, καθαρισμένο καστορέλαιο, κηρό γαλακτώματος, σακχαρόζη, κλπ.

Κόστος: Duovit - 125-213 ρούβλια.

"Selmevit"

Κατασκευαστής - OTCPharm PAO (Ρωσία), Pharmstandard - UfaVITA (Ρωσία).

Συμπληρωματικά μέσα, τα οποία περιλαμβάνουν 11 βιταμίνες και 9 μέταλλα. Η συγκεκριμένη τεχνολογία κατασκευής εξασφαλίζει το μέγιστο επίπεδο αφομοίωσης και την αμοιβαία συμβατότητα των συστατικών. Επιδρά θετικά στις διαδικασίες απώλειας βάρους. Έχει θετική επίδραση στη ρύθμιση των μηχανισμών των σεξουαλικών αδένων και στην παραγωγή ορμονών φύλου, ενεργοποιεί το μεταβολισμό των υδατανθράκων και των λιπών και παρουσιάζει αντικαρκινική δραστηριότητα.

Αντενδείξεις: ατομική μισαλλοδοξία και ηλικία έως 12 ετών.

Προϊόν: αμφίκυρτα ροζ δισκία στο κέλυφος, 30 ή 60 δισκία σε βάζο.

Ενδείξεις χρήσης:

  1. Πρόληψη και θεραπεία της βιταμίνης.
  2. Μόνιμη κατοικία σε περιοχές με καταστροφική περιβαλλοντική κατάσταση.
  3. Υπολείμματα ορυκτών καταστάσεων.
  4. Μειωμένη ανοσοαπόκριση σε ιικές ασθένειες.
  5. Η ανάγκη για αυξημένη σωματική άσκηση.

Πώς να πάρετε: η υποδοχή είναι αυστηρά συνδεδεμένη με τα γεύματα. Πάρτε 1 δισκίο μία φορά την ημέρα μόνο μετά από ένα πλούσιο γεύμα. Σε περιπτώσεις αυξημένης σωματικής άσκησης - 2 δισκία την ημέρα.

Συστατικά 1 δισκίο:

  • μεθειονίνη - 0.1 g.
  • μαγνήσιο - 0,04 g.
  • ασκορβικό οξύ - 0,035 g.
  • φωσφόρος - 0,03 g.
  • Διένυδρο φωσφορικό ασβέστιο - 0,025 g.
  • Rutoside - 0,012 g;
  • οξικό τοκοφερόλη - 0.007 g.
  • Νικοτιναμίδη - 0,0049.
  • παντοθενικό ασβέστιο - 0,0025 g.
  • υδροχλωρική πυριδοξίνη - 0,0025 g.
  • θειικό σίδηρο - 0,0025 g.
  • θειικός ψευδάργυρος - 0,002 g.
  • θειικό μαγγάνιο (II) - 0,00125 g.
  • Ριβοφλαβίνη - 0,001 g.
  • α-λιποϊκό οξύ - 0,001 g.
  • υδροχλωρική θειαμίνη - 581 μg;
  • πενταένυδρο θειικό χαλκό - 400 μg.
  • θειικό κοβάλτιο (II) - 50 μg.
  • φολικό οξύ - 50 μg;
  • σεληνικό νάτριο - 25 mcg.
  • κυανοκοβαλαμίνη - 3 μg.
  • ρετινόλη - 1650 IU.
  • Βοηθητικά συστατικά: κιτρικό οξύ, στεατικό ασβέστιο, ζελατίνη, άμυλο, τάλκη, σακχαρόζη, αλεύρι σίτου, MC, κηρός, κλπ.

Κόστος: "Selmevit" πακέτο OTCPharm 30 τεμάχια - 150.7-183 ρούβλια: συσκευασία 60 τεμάχια - 230-333 ρούβλια? "Selmevit" Pharmstandard 30 τεμάχια ανά συσκευασία - 173-244 τρίβει, Συσκευασία 60 τεμάχια - 230-318 τρίψτε.

"Θα κατευθύνει - βιταμίνες για την ενεργό ζωή"

Κατασκευαστής - Evalar, Ρωσία (Biysk, Altai Territory).

Αυτό το σύμπλεγμα βιταμινών έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει τον ενεργειακό μεταβολισμό και τη βελτιωμένη κυτταρική διατροφή. Η χρήση αυτού του εργαλείου σας επιτρέπει να αυξήσετε την απόδοση και τον τόνο. Η σύνθεση με βάση τις βιολογικά δραστικές ουσίες διορθώνει τις μεταβολικές διεργασίες και συμβάλλει στην υπέρβαση του στρες και της κόπωσης.

Αντενδείξεις: μη ρυθμισμένη ψυχική ευερεθιστότητα, αϋπνία, αθηροσκλήρωση.

Μορφή προϊόντος: Κάψουλες 0,25 g, 20 κάψουλες ανά συσκευασία.

Ενδείξεις χρήσης:

  1. Η ανάγκη ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος.
  2. Χαμηλή συγκέντρωση προσοχής και μακροχρόνια μνήμη.
  3. Γενική αδυναμία και λήθαργος, κόπωση.

Πώς να πάρετε: 1 κάψουλα στο πρωινό με άφθονο ποτό. Το μάθημα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 30 ημέρες, τα μαθήματα πρέπει να επαναλαμβάνονται 3-4 φορές το χρόνο.

Σύνθεση:

  • Φυτο-τύπος "Evalar" (gingko biloba, λουλούδια και φύλλα του hawthorn, γοφούς) - 79,5 mg.
  • φλαβονογλυκοσίδια - 6,5 mg;
  • ασπαραγινικό κάλιο - 22,0 mg.
  • ασπαραγινικό μαγνήσιο - 22,0 mg.
  • πυριδοξίνη - 1,7 mg.
  • Ριβοφλαβίνη - 1,3 mg;
  • θειαμίνη, 1,1 mg.

Κόστος: 110-298 ρούβλια. Μπορείτε να αγοράσετε τόσο σε συνηθισμένα φαρμακεία όσο και στο εξειδικευμένο δίκτυο της Evalar OJSC. Κατά κανόνα, το κόστος σε ένα εξειδικευμένο δίκτυο είναι χαμηλότερο από ό, τι σε άλλα φαρμακεία.

"Ενεργό Doppelgerts"

Κατασκευαστής - Kweisser Pharma, Γερμανία.

Περιέχει ένα σύγχρονο συγκρότημα εύκολα απορροφήσιμων συστατικών με βάση το λινελαϊκό οξύ. Αυτή η ουσία αρχίζει τη διαδικασία διαίρεσης και επακόλουθης καύσης των λιπιδίων. Εμπλουτισμένο με διάφορες γεύσεις φρούτων. Εκτός από την ομαλοποίηση του βάρους και την καθιέρωση μεταβολικών διεργασιών, βελτιώνει τις εξωτερικές εκδηλώσεις επαρκούς πρόσληψης βιταμινών: δίνει υγεία στα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα. Η επίδραση αυτή οφείλεται στο περιεχόμενο στη σύνθεση του σεληνίου και του ψευδαργύρου.

Τα δισκία αναπτύσσονται σύμφωνα με την τεχνολογία "depot": τα συστατικά απελευθερώνονται σε μια ορισμένη σειρά, η οποία τους επιτρέπει να απορροφούνται με τη βέλτιστη σειρά.

Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν την τάση για εντερικές διαταραχές, εγκυμοσύνη και αλλεργίες.

Απελευθέρωση μορφής: δισκία 30 τεμαχίων ανά συσκευασία ή 15 αναβράζοντα στιγμιαία δισκία σε ένα σωληνάριο.

Ενδείξεις χρήσης:

  1. Με μειωμένη συγκέντρωση.
  2. Για να βελτιώσετε τις φυσικές ικανότητες και να αυξήσετε την αντοχή.
  3. Με ανεπαρκή πρόσληψη βασικών θρεπτικών ουσιών και βιταμινών κατά τη διάρκεια της δίαιτας.
  4. Θεραπεία συντήρησης κατά τη διάρκεια και μετά από άγχος, υπερβολική εργασία, αυξημένη σωματική άσκηση.
  5. Στην περίοδο αποκατάστασης μετά από σοβαρές ασθένειες.

Πώς να πάρετε: κατά τη διάρκεια του πρωινού, 1 δισκίο, συμπιεσμένο με αρκετή ποσότητα υγρού ή διαλελυμένο προηγουμένως σε ένα ποτήρι ζεστό νερό (στην περίπτωση των αναβράζοντων δισκίων). Μαθήματα υποδοχής - 1 μήνας.

Σύνθεση:

  • βιταμίνη Α ·
  • βιοτίνη ·
  • Μονονιτρική θειαμίνη.
  • ριβοφλαβίνη.
  • παντοθενικό ασβέστιο;
  • Β6;
  • Β12;
  • ασκορβικό οξύ.
  • D;
  • Ε ·
  • φολικό οξύ;
  • βιταμίνη Κ ·
  • νικοτιναμίδιο;
  • ασβέστιο;
  • μαγνήσιο.
  • χρώμιο;
  • κάλιο.
  • χαλκός.
  • ιώδιο.
  • φωσφόρου ·
  • μολυβδαίνιο.
  • σελήνιο.
  • μαγγάνιο.
  • ψευδαργύρου.

Κόστος: πακέτο 30 τεμ. - 249-347 ρούβλια, ένας σωλήνας με 15 διαλυτά αναβράζοντα δισκία - 207-256 ρούβλια.

"Turboslim express απώλεια βάρους"

Κατασκευαστής - Evalar, Ρωσία (Biysk, περιοχή Altai).

Η ιδιαιτερότητα του φαρμάκου έγκειται στο γεγονός ότι αποτελείται από 4 προϊόντα: "Turboslim - πρωί", "Turboslim - day", "Turboslim - βράδυ" και ειδικά σακουλάκια με ένα ποτό. Χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι η σύνθεση όλων των φυσικών συστατικών. Ένα σύνολο βιολογικά ενεργών ουσιών καθιστά δυνατή την απώλεια βάρους σε χρόνο ρεκόρ: σε 3 ημέρες μπορείτε να απαλλαγείτε από 3-3,5 kg. Εκτός από την απώλεια βάρους, η χρήση του "Turboslim Express Αδυνάτισμα" βοηθά στην εξάλειψη της διόγκωσης και καθαρισμού της λεμφικής ροής.

Αντενδείξεις: κάθε τρίμηνο εγκυμοσύνης ή θηλασμού, αλλεργικές αντιδράσεις.

Φόρμα απελευθέρωσης: Κάψουλες λευκού, ροζ και μπλε χρώματος. Το κιτ περιέχει 18 καψάκια (3 κομμάτια κάθε χρώματος) και 3 φακελάκια με ένα ποτό που ζυγίζει 3,6 γραμ. Το καθένα. Διάρκεια μαθήματος - 3 ημέρες.

Ενδείξεις χρήσης:

  1. Η ανάγκη για ρητή απώλεια βάρους.
  2. Καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

Πώς να πάρετε: κατά τη διάρκεια του πρωινού, πάρτε 2 λευκές κάψουλες, κατά τη διάρκεια του γεύματος - 2 ροζ κάψουλες, και κατά τη διάρκεια του δείπνου - 2 μπλε κάψουλες. Κάθε λήψη συνοδεύεται από την παραλαβή επαρκούς ποσότητας νερού. Διαλύστε τα περιεχόμενα του φακελίσκου σε 1 λίτρο καθαρού νερού και πίνετε σε μικρές γουλιές όλη την ημέρα. Η διάρκεια της πορείας απώλειας βάρους είναι 3 ημέρες.

Η σύνθεση "Turboslim πρωί":

  • συμπυκνωμένο κόκκινο εκχύλισμα φυκιών.
  • εκχύλισμα χυμού ενδοκυτταρικού γκουαρανού ·
  • ασκορβικό οξύ.
  • κόκκινο εκχύλισμα φύλλων σταφυλιών.
  • ασβεστίου.

Η σύνθεση της "ημέρας Turboslim":

  • εκχύλισμα σπόρου μάραθου ·
  • εκχύλισμα senna;
  • χρώμιο σε οργανική μορφή.
  • Εκχύλισμα Garcinia.
  • εκχύλισμα μεταξιού καλαμποκιού.
  • εκχύλισμα από φραγκοσυκιές.

Η σύνθεση "Η νύχτα Turboslim":

  • εκχύλισμα φύλλων και λουλουδιών λεμονιού,
  • χρώμιο;
  • 1-καρνιτίνη.
  • Εκχύλισμα Garcinia.
  • εκχύλισμα senna;
  • εκχύλισμα fucus.

Η σύνθεση του φακελίσκου:

  • ολιγοφρουκτόζη.
  • φραγκόσυκο εκχύλισμα από αχλάδι?
  • εκχύλισμα φρούτων (λουλουδιών) αγκινάρας.
  • εκχύλισμα μάραθου?
  • πράσινο τσάι?
  • χυμό λεμονιού

Κόστος: 613-725 ρούβλια. ανά σετ.

"Turboslim"

Κατασκευαστής - Evalar, Ρωσία (Biysk, περιοχή Altai).

Ένα απαραίτητο εργαλείο για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Αποτελείται από φυσικά συστατικά, ενισχύει τις μεταβολικές διεργασίες, επεξεργάζεται ενέργεια με επιταχυνόμενη ταχύτητα, εξαιτίας της οποίας καίγονται επιπλέον θερμίδες. Το σύμπλεγμα των βιολογικών δραστικών ουσιών αποτελείται από τα ακόλουθα συστατικά: "Ημέρα τουρμποσλή", "Τούρμποσλι Νύχτα", "Τούρμποσλι Καφέ" και "Τσέρβοσλιμ Τσάι".

Οι αντενδείξεις για την εισαγωγή είναι: μεμονωμένες αλλεργικές αντιδράσεις, αθηροσκλήρωση, διαταραχές ύπνου και εγκυμοσύνη.

Τύπος απελευθέρωσης: "Turboslim ημέρα", "Turboslim νύχτα" - 30 δισκία ανά συσκευασία. "Turboslim coffee" και "Turboslim tea" - συσκευασμένα σε 20 σακούλες.

Ενδείξεις χρήσης:

  1. Απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος.
  2. Μειωμένη ανοσία.
  3. Παραβίαση των πεπτικών διαδικασιών.

Πώς να πάρετε: "Turboslim ημέρα" - ένα δισκίο στο μεσημεριανό γεύμα και το πρωινό. "Turboslim νύχτα" - 1 δισκίο κατά τη διάρκεια του δείπνου. "Turboslim tea" - ποτό με γεύματα το πρωί και το βράδυ. "Turboslim coffee" - χρησιμοποιήστε το πρωί μισό της ημέρας για να αποφύγετε τους ενοχλητικούς κύκλους ύπνου.

Η σύνθεση της "ημέρας Turboslim":

  • εκχύλισμα γκουαράνας ·
  • εκχύλισμα από κόκκινα άλγη.
  • βιοφλαβονοειδή.
  • εκχύλισμα παπάγιας.
  • ασκορβικό οξύ.
  • νιασίνη.

Η σύνθεση "Η νύχτα Turboslim":

  • Βάλσαμο λεμονιού.
  • εκχύλισμα garcinia cambogia.
  • εκχύλισμα senna;
  • χρώμιο;
  • ψευδαργύρου.
  • Μονονιτρική θειαμίνη.
  • ριβοφλαβίνη.
  • Ε.

Σύνθεση "Turboslim tea":

  • πράσινο τσάι?
  • εκχύλισμα βημάτων κερασιού.
  • Αλεξανδριανό φύλλο?
  • καλαμποκιού.

Η σύνθεση του "Turboslim coffee":

  • Καφέ Arabica;
  • Εκχύλισμα Garcinia.
  • κουρκούμη?
  • ρίζα brudock;
  • ρίζα αλογοουράδας.

Κόστος: "Turboslim μέρα" - 350 έως 524 ρούβλια, "Turboslim Night" - 386 έως 537 ρούβλια, "Turboslim τσάι" - 220-310 ρούβλια, "Turboslim καφέ" - 211-316 τρίψτε....

"Solgar"

Κατασκευαστής - Solgar, ΗΠΑ.

Από όλα τα φάρμακα που αντιπροσωπεύει αυτή η μάρκα, συνιστάται να χρησιμοποιείτε το "Solgar για γυναίκες" για απώλεια βάρους. Αυτός ο τύπος πρώτης κατηγορίας διαιτητικού συμπληρώματος προστατεύει αξιόπιστα την γαστρεντερική οδό από τις παθογόνες επιρροές, ενισχύει την άμυνα του οργανισμού, βελτιώνει τα βαθύτερα στρώματα των μαλλιών και των νυχιών και εξασφαλίζει υγιές δέρμα. Σχεδιασμένο για συστηματική χρήση.

Αντενδείξεις: αλλεργική αντίδραση σε οποιοδήποτε από τα συστατικά.

Απελευθέρωση μορφής: κάψουλες, συσκευασμένες σε 50 τεμάχια ανά βάζο.

Ενδείξεις χρήσης:

  1. Η ανάγκη να διατηρηθεί η κανονική λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
  2. Επιδείνωση της γραμμής των μαλλιών.
  3. Διατηρώντας το έργο των οργάνων του καρδιαγγειακού συστήματος.

Πώς να πάρετε: 3 φορές την ημέρα για μια κάψουλα κατά τη διάρκεια του πρωινού και του μεσημεριανού γεύματος.

Σύνθεση:

  • βήτα καροτένιο.
  • ασκορβικό οξύ.
  • ergocalciferol;
  • d-άλφα ηλεκτρικό τοκοφερόλη.
  • βιταμίνη Κ ·
  • Μονονιτρική θειαμίνη.
  • ριβοφλαβίνη.
  • νικοτινικό οξύ.
  • πυριδοξίνη.
  • φολικό οξύ;
  • κοβαλαμίνη;
  • βιοτίνη ·
  • παντοθενικό οξύ.
  • ασβέστιο;
  • σιδήρου.
  • ιωδιούχο κάλιο.
  • μαγνήσιο.
  • ψευδαργύρου.
  • σελήνιο.
  • χαλκός.
  • μαγγάνιο.
  • χρώμιο;
  • μολυβδαίνιο.
  • νάτριο ·
  • κάλιο.
  • βιοφλαβονοειδή εσπεριδοειδών ·
  • χολίνη.
  • inositon;
  • παντεθίνη.
  • φωσφορικό πυριδοξάλη.
  • παντεθίνη.
  • βόριο.
  • εκχύλισμα ginseng ·
  • εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου γάλακτος
  • μαύρο εκχύλισμα Cohosh.
  • ισοφλαβόνες σόγιας.
  • καροτενοειδή.

Κόστος: "Solgar για γυναίκες" - 1687-1971 ρούβλια.

"Διατροφή αλφάβητου"

Κατασκευαστής - Aquion, Ρωσία.

Το σύμπλεγμα βιταμινών και ορυκτών χωρίζεται σε τρία διαφορετικά συστατικά. Η λήψη τους είναι αυστηρά οριοθετημένη χρονικά, γεγονός που αποκλείει τον ανταγωνισμό στην αφομοίωση ανταγωνιστικών συστατικών που δεν μπορούν να απορροφηθούν πλήρως κατά την κατάποση. Επίσης, ένα από τα συστατικά περιέχει στοιχεία που καταστέλλουν την όρεξη, γεγονός που διευκολύνει τη διατήρηση μιας διατροφής. Η καφεΐνη αναγκάζει το μεταβολισμό να επιταχύνει και να διατηρήσει τον τόνο καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και ο συνδυασμός προσεκτικά επιλεγμένων ουσιών επιταχύνει τον μεταβολισμό των υδατανθράκων.

Οι κάψουλες χρώματος καφέ ενεργοποιούν τον μεταβολισμό ενέργειας και επιταχύνουν το μεταβολισμό.

Οι κίτρινες κάψουλες συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας και μιας περιορισμένης διατροφής. Επίσης κανονικοποιούν τους αδένες του ενδοκρινικού συστήματος και το επίπεδο παραγωγής ορμονών.

Οι γκρι κάψουλες είναι χρήσιμες για την καλή λειτουργία όλων των οργάνων του καρδιαγγειακού συστήματος, συμβάλλουν στον σχηματισμό ενός υγιούς τύπου αίματος. Κατά τη διάρκεια διατροφής ή νηστείας, προστατεύουν το σώμα από την εξάντληση και τις αρνητικές επιρροές.

Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό αυτού του πολυβιταμινούχου συμπλόκου είναι η παρουσία φυτικών ινών (διαλυτών και αδιάλυτων) στη σύνθεση. Διογκώνονται μέσα στα έντερα και παρέχουν μια μακρόχρονη αίσθηση κορεσμού που σας επιτρέπει να τρώτε λιγότερο συχνά.

Λόγω του γεγονότος ότι οι ουσίες ανταγωνιστών οριοθετούνται στο χρόνο, η διατροφή αλφάβητου είναι η πλέον υποαλλεργική ανάμεσα στα πολυβιταμινούχα σύμπλοκα.

Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν: προβλήματα των νεφρών, συκώτι, ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, σημαντικές διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης.

Τύπος απελευθέρωσης: 60 δισκία: Νο. 1 χρώματος καφέ - 20 τεμάχια, Νο 2 κίτρινου χρώματος - 20 τεμάχια, Νο 3 γκρι χρώματος - 20 τεμαχίων, σε κυψέλες.

Ενδείξεις χρήσης:

  1. Αυστηρός περιορισμός διατροφής διάρκειας μεγαλύτερης από 1 εβδομάδα.
  2. Περίοδος αναψυχής μετά από ασθένεια.
  3. Αθλητική διατροφή κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού.

Πώς να πάρετε: 1 κάψουλα διαφορετικών χρωμάτων το πρωί, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο. Πρέπει να πιουν με αυστηρή σειρά: καφές, κίτρινο, γκρι. Δεν μπορείτε να αλλάξετε την ακολουθία, επειδή τα συστατικά είναι σχεδιασμένα για κατανάλωση, λαμβάνοντας υπόψη τους καθημερινούς κύκλους της εγρήγορσης και της ανάπαυσης. Ανάμεσα στη λήψη θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 4 ώρες (βέλτιστα - 5-6 ώρες). Η λήψη τους πρέπει να συνδυαστεί με άφθονη πρόσληψη υγρού, διότι διαφορετικά παρεμποδίζεται η αφαίρεση των φυτικών ινών.

Η σύνθεση των δισκίων αριθμός 1 (χρώμα καφέ):

Η σύνθεση των δισκίων αριθμός 2 (κίτρινη):

  • ασκορβικό οξύ.
  • νικοτινικό οξύ.
  • βιταμίνη Ε ·
  • Β12;
  • Β6;
  • βήτα καροτένιο.
  • μαγνήσιο.
  • μαγγάνιο.
  • χρώμιο;
  • σελήνιο.
  • ψευδαργύρου.
  • ιωδιούχο κάλιο.
  • λιποϊκό οξύ.
  • ινουλίνη (εκχύλισμα από το φυλλώδες φύλλο).

Η σύνθεση των δισκίων αριθμός 3 (γκρι):

  • ασκορβικό οξύ.
  • Μονονιτρική θειαμίνη.
  • Α;
  • φολικό οξύ;
  • σιδήρου.
  • χαλκός.
  • εκχύλισμα λεμονιού;
  • ινουλίνη (εκχύλισμα από τα φύλλα του ελάτου).

Κόστος: "Διατροφή αλφάβητου" - 220-314 ρούβλια.

Ιαπωνικά συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους

Ένα ειδικό τμήμα στην αγορά προϊόντων πολυβιταμινού αδυνατίσματος παραδοσιακά είναι τα διαιτητικά συμπληρώματα που παρασκευάζονται στην Ιαπωνία. Ενσαρκώνουν τις κυριότερες αιώνες παραδόσεις της εξουσίας αυτής της χώρας, η οποία χαρακτηρίζεται από μια ειδική κουλτούρα φαγητού. Η κύρια έμφαση σε αυτά μετατοπίζεται όχι τόσο προς την κατεύθυνση της πτώσης του υπερβολικού βάρους, όσο και για την εξασφάλιση μιας υγιούς διαδικασίας. Οι ιατρικές καινοτομίες και η φαρμακευτική έρευνα στην Ιαπωνία βρίσκονται εδώ και καιρό στην πρωτοπορία των πρωτοποριακών εξελίξεων που υιοθετούν οι διατροφολόγοι σε όλο τον κόσμο.

Η κύρια διαφορά από την πλειοψηφία των πολυβιταμινών παρασκευασμάτων παρατείνεται κατάλογο των κατασκευαστικών στοιχείων, τα οποία περιλαμβάνουν διάφορες ομάδες των φλαβονοειδών, ανθοκυάνες, κουμαρίνες, κινόνες, ενώσεις ινδόλης, φυτοστερόλες, οργανικό οξύ, τα φυτοοιστρογόνα και άλλα βιολογικώς-δραστικά πρόσθετα. Δηλαδή, αυτά τα συμπληρώματα διατροφής όχι μόνο παρέχουν στο σώμα στοιχεία από τη διατροφική αλυσίδα, αλλά και χρησιμεύουν ως ρυθμιστικοί μηχανισμοί για την περαιτέρω αφομοίωσή τους.

Τα αποτελεσματικά διαιτητικά συμπληρώματα που γίνονται στην Ιαπωνία επιταχύνουν και διευκολύνουν τη διατροφή. Έχουν ορισμένα βασικά χαρακτηριστικά.

Διακεκριμένα χαρακτηριστικά των ιαπωνικών συμπληρωμάτων διατροφής

  • Η βασική απαίτηση όλων των ιαπωνικών φαρμάκων αυτού του τύπου είναι τα συστατικά που λαμβάνονται φυσικά από φυτά, ζώα ή μεταλλικά στοιχεία που είναι ικανά να διασπάσουν λίπη και να επιταχύνουν τις ενεργειακές λειτουργίες του σώματος.
  • Με συστηματική υποδοχή, δεν είναι εθιστικές και εθιστικές.
  • Προωθήστε την ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών και βελτιώστε το μεταβολισμό.
  • Βελτιώστε τη δομή των τριχών και των νυχιών ενισχύοντας το στρώμα κερατίνης.
  • Παρέχετε τη βέλτιστη ροή των φυσιολογικών διεργασιών των εσωτερικών οργάνων.
  • Βελτιώστε τη λειτουργία εκκένωσης του εντέρου.
  • Αφαιρέστε αποτελεσματικά τα ξενοβιοτικά από το σώμα.
  • Κανονικοποιήστε την ισορροπία της αντλίας καλίου - νατρίου.
  • Ενεργοποιήστε την απομάκρυνση των αποθέσεων σκωρίας και τοξικών ουσιών.
  • Μειώστε την περιεκτικότητα χοληστερόλης στα αγγεία.
  • Ρύθμιση ορμονικής ισορροπίας
  • Εξασφαλίστε γρήγορα αποτελέσματα απώλειας βάρους.
  • Αφήστε να κρατήσετε την όρεξη υπό έλεγχο.
  • Παρέχετε την απαραίτητη ημερήσια δόση βιταμινών.
  • Είναι πηγή ευημερίας και ευεξίας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
  • Το πρότυπο GMP επιβεβαιώνεται επισήμως, γεγονός που εγγυάται τη χρήση πρώτων υλών υψηλής ποιότητας και τη συμμόρφωση των τελικών προϊόντων με τα διεθνή πρότυπα.
  • Ανθεκτικότητα και σταθερότητα του αποτελέσματος όταν χάσετε βάρος με αυτά τα εργαλεία.

Πολλοί γιατροί αναγνωρίζουν ιαπωνικά συμπληρώματα διατροφής που προάγουν την απώλεια βάρους, ένα από τα ασφαλέστερα και όχι επιζήμια για την ανθρώπινη υγεία.

Κύριες κατηγορίες

Με επιδράσεις στο σώμα, χωρίζονται σε τρεις κύριες ομάδες:

  1. Ρυθμιστές και καταστολείς της αίσθησης της πείνας (περιέχουν ανορεξίνες (ανορεκτικές ουσίες), που δρουν απαλά στο κεντρικό νευρικό σύστημα).
  2. Μέσα που καίνε το λίπος και ενισχύουν το μεταβολισμό (λόγω της αυξημένης δραστηριότητας του ΑΤΡ στα κύτταρα και της αύξησης της θερμοκρασίας των ενδοκυτταρικών αντιδράσεων).
  3. Τροποποιητές των στοιχείων των τροφίμων (προμήθεια της σωστής ποσότητας θρεπτικών συστατικών και βιταμινών στο πεπτικό σύστημα, εξαλείφοντας τη συσσώρευση περίσσειας χοληστερόλης και λίπους).

Αρχές επιλογής και απόκτησης

  • Αποκτήστε προϊόντα από αποδεδειγμένες και γνωστές μάρκες που υπάρχουν στην αγορά εδώ και χρόνια.
  • Ενδιαφέρεται για την παρουσία πιστοποιητικών για ναρκωτικά.
  • Διαβάστε εκ των προτέρων τις οδηγίες.
  • Εξαίρεση πιθανών αντενδείξεων.
  • Πριν αρχίσετε, συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή για την ασφάλεια αυτού του φαρμάκου για σας.

Πώς να πάρετε

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καθοδηγείται από τις απαιτήσεις των οδηγιών για τη λήψη. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες γενικές αρχές που θα διασφαλίσουν τη μέγιστη απορρόφηση χρήσιμων ουσιών και θα εξασφαλίσουν την επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών.

  1. Η πιο ενεργή δράση συμβαίνει μετά την κατάποση με άδειο στομάχι, μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
  2. Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε σε δισκία, κονιοποιημένα και ενθυλακωμένα προϊόντα με καθαρό ζεστό νερό, τουλάχιστον 200 ml.
  3. Τα φάρμακα δεν επιτρέπεται να πίνουν.
  4. Για μέγιστη αφομοίωση μετά τη λήψη είναι απαραίτητο να βρίσκεται σε κατακόρυφη θέση (να καθίσει ή να σταθεί), έτσι ώστε η αποτελεσματικότητα των μέσων αυξάνεται 1,5 φορές.
  5. Η ημερήσια δόση του φαρμάκου πρέπει να διαιρεθεί σε διάφορες μεθόδους (από 2 έως 4).
  6. Μην υπερβείτε τη διάρκεια του μαθήματος που καθορίζεται στις οδηγίες.

Επί του παρόντος, οι ηγέτες στην παραγωγή ιαπωνικών συμπληρωμάτων διατροφής είναι οι εξής: Minami, Asahi, Fine, Be-max, DHC, JBP, Orihiro. Αυτές οι φαρμακολογικές εταιρείες προσφέρουν μια τεράστια ποικιλία προϊόντων που διαφέρουν ως προς την τιμή και τη σύνθεση. Μπορούν να παραγγελθούν στο Διαδίκτυο, αφού διαβάσουν τις κριτικές των καταναλωτών, κατά προτίμηση αποκτώντας συμπληρώματα διατροφής στον ίδιο ιστότοπο.

Η απώλεια βάρους με τη χρήση ιαπωνικών συμπληρωμάτων διατροφής θα είναι γρήγορη, αποτελεσματική και δεν αντιβαίνει στις αρχές της υγιούς δυναμικής απώλειας βάρους.

Αντενδείξεις και παρενέργειες

Τα διορθωτικά μέτρα δεν πρέπει να εμφανίζουν παρενέργειες εάν έχουν επιλεγεί σωστά και δεν υπερβαίνουν τις συνιστώμενες δοσολογίες. Υπάρχει πάντα ένας ορισμένος κίνδυνος αλλεργικών αντιδράσεων στα συστατικά των διαιτητικών συμπληρωμάτων, ειδικά δεδομένης της πολυσωματικής σύνθεσης των ναρκωτικών. Επομένως, σε περίπτωση επαναλαμβανόμενης ναυτίας και εμέτου, αυξημένης ευερεθιστότητας, νεύρωσης, αϋπνίας, οδυνηρών αισθήσεων στο στομάχι, πυρετού και αυξημένου καρδιακού ρυθμού, η χρήση αδυνάτου πρέπει να διακοπεί.

Κριτικές και αποτελέσματα απώλειας βάρους

Ksenia Ivanova, 45 ετών

Αρκετές φορές προσπάθησαν να χάσουν βάρος. Επιλέξαμε δίαιτες για την αποτελεσματική απώλεια βάρους, αλλά κάθε φορά που άρχισα να αισθάνομαι κουρασμένος και να σπάσει τις πρώτες μέρες. Λατρεύω την υγεία μου, έτσι αυτή η παρενέργεια με έκανε να νιώθω πολύ αμήχανος. Στη συνέχεια, διάβασε στην περιγραφή μιας δίαιτας που πρέπει να πάρετε μια πολυβιταμίνη, ενώ χάνετε βάρος. Την επόμενη φορά που αγόρασα το Doppelgerz και όλα πήγαν διαφορετικά: η υγεία μου ήταν φυσιολογική, ήμουν γεμάτος με σθένος. Κατάφερα να ολοκληρώσω τη δίαιτα και στη συνέχεια δεν έβαζα τα τρόφιμα έτσι. Όχι για τίποτα, πιθανόν να γράφουν ότι είναι απαραίτητο όχι μόνο να μειωθούν οι θερμίδες, αλλά και να μην ξεχνάμε τις βιταμίνες για απώλεια βάρους, προκειμένου να μην έχουμε προβλήματα.

Ο Pavel Shapoval, 34 ετών
Για να αναπτυχθεί λεπτό χωρίς στήριξη με τη μορφή βιταμινών θεωρώ ως ένα έγκλημα κατά του εαυτού μου. Εγώ ο ίδιος πάντα αγοράζω βιταμίνες το φθινόπωρο, όταν χάσω βάρος, και η αδελφή μου έκανε. Τώρα τα χρησιμοποιεί μόνη της. Η επιλογή μας - "Διατροφή αλφάβητου". Παρόλο που μου φαίνεται ότι οποιοδήποτε συγκρότημα θα είναι αποτελεσματικό και από το δρόμο.

Άννα Κονόλοβαβα, 28 ετών

Δεν μπορώ να αρνηθώ τον εαυτό μου τη χαρά να φάω, έτσι ώστε όλη μου η ενήλικη ζωή να καθίσω σε δίαιτες. Μετά τις διακοπές - γενικά μια καταστροφή: αυτές οι επιπλέον κιλά δεν θέλουν να φύγουν. Ψάχνω για τη θεραπεία μου για μεγάλο χρονικό διάστημα, μέχρι να μου συμβουλεύσει να χρησιμοποιήσω το διαιτητικό συμπλήρωμα Bafusan για απώλεια βάρους στην Ιαπωνία. Τώρα δεν θα βασανίσω ποτέ με δίαιτες. Κάθε φορά που πίνω την πορεία και το επιπλέον βάρος λιώνει από μόνο του. Ταυτόχρονα, αισθάνομαι υπέροχα, χωρίς πείνα στην πείνα, που πάντα συνοδεύουν δίαιτες.